乒乓球比賽中有哪些專業術語？

　乒乓球是一項老少皆宜的球類運動，不僅能夠強身健體，又可以促進骨骼對鈣的吸收。我們做為中國人，適當的了解乒乓球專業術語對我們了解乒乓球會有一定的幫助。今天就向大家介紹關於國球的一些常識，其中包括了乒乓球發球及乒乓球攻球的分類。

　　乒乓球是眾多奧運會的比賽項目之一，它有自己專屬的專業術語，下面小編就教大家一些正規的乒乓球專業術語。

　　長球

　　乒乓球運動術語，指落在距球台端線30厘米範圍內的球。具有弧線長、衝力足、威脅大等特點。

　　短球

　　乒乓球運動術語，指落在距球網40厘米範圍內的球。具有弧線短、衝力小等特點。與長球結合使用，能調動對方前後奔波。

　　步法

　　乒乓球運動術語，指的是選手在比賽移動過程中依靠下肢完成的各種步伐動作。其中包括單步、跨步、交叉步等，有時還需要將兩種或兩種以上的步法相結合使用。

　　練就起動快，移動及時、到位的步法，能保持合適的擊球位置，提高動作質量，又能擴大控制球的空間。

　　單步

　　乒乓球運動步法的一種。指以一腳的前腳掌為軸，另一腳向前、後、左、右某個方向移動一步的步法。特點是移動範圍較小，重心較為穩定。多在來球離身體不遠的情況下使用，如上步接近網短球、讓步接追身球等。

　　跨步

　　乒乓球運動步法的一種，指以一腳向來球方向跨出一大步，另一腳跟著移動的步法。多在米球急、角度大的情況下使用，如「打回頭」、削接左右大角度的來球等。特點是移動範圍較大，身體重心起伏也大，一般適用於打借力球。

　　滑步

　　乒乓球運動步法的一種，指雙腳同時向來球的方向蹬地，然後以來球不同方向的腳先落地、同方向的腳後落地的步法。大多用在來球角度較大、球速較快時使用，特點是身體的移動範圍較大，重心平穩，便於手腕發力。

　　交叉步

　　乒乓球運動步法的一種。指離球遠的腳朝來球方向跨出一大步，並從前面超過另一腳形成交叉狀，另一腳再向來球方向移出一步的步法。

　　多在來球遠離身體的情況下採用，如側身後從球台左方移至右方大角擊球等技術。特點是移動範圍最大，便於發力進攻，需要上下肢、腰和髖等部位協調配合。

　　發球

　　乒乓球運動技術名詞。指比賽時每一個回合中的第一次擊球。運動員將球拋起，光擊中本方檯面一次，並越網或擦網落在對方檯面。

　　雙打時須將球先擊中本方右半區檯面一次，並越網落在對方的右半區檯面。每方都有輪換髮5分球的權利，如雙方均得20分時，每方輪換髮1分球，直至比賽結束。

　　按身體方位有正手發球、反手發球之分;按身體姿勢有站立式發球和下蹲式發球之分;按拋球高度有低拋發球和高拋發球之分。發球時靈活多變，常能直接得分或為下一板球的進攻創造條件。

　　下旋發球

　　乒乓球運動發球的一種。分加轉與不加轉。正、反手均可運用。正手發球時，左腳在前，身體略向左偏斜站立，左手向上拋球，右上臂稍外展，前臂內旋井向身體後上方引拍。

　　以前臂和手腕的發力為主。發加轉球時，執拍手的上臂帶動前臂加速向前下方揮拍，前臂迅速旋內。拍面後仰較大，擊球的中下部後向底部摩擦。發不加轉球與發加轉球的動作基本相同。

　　主要區別是前臂旋內稍慢，拍面後仰角度較小，球拍觸球的中下部或中部後有一個向前推送的動作，使揮拍的作用力線接近球心，以減小旋轉。

　乒乓球是一項老少皆宜的球類運動，不僅能夠強身健體，又可以促進骨骼對鈣的吸收。我們做為中國人，適當的了解乒乓球專業術語對我們了解乒乓球會有一定的幫助。今天就向大家介紹關於國球的一些常識，其中包括了乒乓球發球及乒乓球攻球的分類。

　　乒乓球是眾多奧運會的比賽項目之一，它有自己專屬的專業術語，下面小編就教大家一些正規的乒乓球專業術語。

　　長球

　　乒乓球運動術語，指落在距球台端線30厘米範圍內的球。具有弧線長、衝力足、威脅大等特點。

　　短球

　　乒乓球運動術語，指落在距球網40厘米範圍內的球。具有弧線短、衝力小等特點。與長球結合使用，能調動對方前後奔波。

　　步法

　　乒乓球運動術語，指的是選手在比賽移動過程中依靠下肢完成的各種步伐動作。其中包括單步、跨步、交叉步等，有時還需要將兩種或兩種以上的步法相結合使用。

　　練就起動快，移動及時、到位的步法，能保持合適的擊球位置，提高動作質量，又能擴大控制球的空間。

　　單步

　　乒乓球運動步法的一種。指以一腳的前腳掌為軸，另一腳向前、後、左、右某個方向移動一步的步法。特點是移動範圍較小，重心較為穩定。多在來球離身體不遠的情況下使用，如上步接近網短球、讓步接追身球等。

　　跨步

　　乒乓球運動步法的一種，指以一腳向來球方向跨出一大步，另一腳跟著移動的步法。多在米球急、角度大的情況下使用，如「打回頭」、削接左右大角度的來球等。特點是移動範圍較大，身體重心起伏也大，一般適用於打借力球。

　　滑步

　　乒乓球運動步法的一種，指雙腳同時向來球的方向蹬地，然後以來球不同方向的腳先落地、同方向的腳後落地的步法。大多用在來球角度較大、球速較快時使用，特點是身體的移動範圍較大，重心平穩，便於手腕發力。

　　交叉步

　　乒乓球運動步法的一種。指離球遠的腳朝來球方向跨出一大步，並從前面超過另一腳形成交叉狀，另一腳再向來球方向移出一步的步法。

　　多在來球遠離身體的情況下採用，如側身後從球台左方移至右方大角擊球等技術。特點是移動範圍最大，便於發力進攻，需要上下肢、腰和髖等部位協調配合。

　　發球

　　乒乓球運動技術名詞。指比賽時每一個回合中的第一次擊球。運動員將球拋起，光擊中本方檯面一次，並越網或擦網落在對方檯面。

　　雙打時須將球先擊中本方右半區檯面一次，並越網落在對方的右半區檯面。每方都有輪換髮5分球的權利，如雙方均得20分時，每方輪換髮1分球，直至比賽結束。

　　按身體方位有正手發球、反手發球之分;按身體姿勢有站立式發球和下蹲式發球之分;按拋球高度有低拋發球和高拋發球之分。發球時靈活多變，常能直接得分或為下一板球的進攻創造條件。

　　下旋發球

　　乒乓球運動發球的一種。分加轉與不加轉。正、反手均可運用。正手發球時，左腳在前，身體略向左偏斜站立，左手向上拋球，右上臂稍外展，前臂內旋井向身體後上方引拍。

　　以前臂和手腕的發力為主。發加轉球時，執拍手的上臂帶動前臂加速向前下方揮拍，前臂迅速旋內。拍面後仰較大，擊球的中下部後向底部摩擦。發不加轉球與發加轉球的動作基本相同。

　　主要區別是前臂旋內稍慢，拍面後仰角度較小，球拍觸球的中下部或中部後有一個向前推送的動作，使揮拍的作用力線接近球心，以減小旋轉。

　　如發右側下旋球則需改變揮拍的方向，使球拍觸球中部後向右側下方摩擦。發球後應迅速站起。這種發球旋轉較強，變化多，飛行弧線和反彈方向與下手類發球不同，對方往往難以適應甚至直接失誤。

　　攻球

　　乒乓球運動技術名詞。是比賽中爭取主動和得分的重要手段。按身體方位有正手攻球、反手攻球、直拍反面攻球、側身攻球;接站位有近台快攻、中台快攻。遠台快攻，按動作有快抽、拉抽、掃抽、扣殺。特點是種類多，球速快，力量大。

　　正手攻球

　　又稱近台快抽。乒乓球運動攻球的一種。

　　動作要點是

　　(1)擊球前，左腳稍前站立，身體離台約50厘米。

　　(2)當來球將落至檯面時，前臂外展將球拍後引至身體右側稍後。

　　(3)當來球從檯面彈起時，上臂帶動前臂向左前上方快速揮動，並配合前臂內旋的動作他拍形前傾，在上升期擊球的中上部。

　　(4)擊球過程中，身體重心從右腳移至左腳，擊球後球拍繼續揮至頭部高度，然後迅速還原成擊球前的準備姿勢。特點是站位近，動作小，球速快。若配合落點變化則可創造更體扣殺機會。

　　反手攻球

　　乒乓球運動攻球的一種。

　　動作要點是

　　(1)站位近台，右腳稍前。引拍時前臂與檯面平行，將球拍引至腹的偏左位置。

　　(2)上球時，前臂旋外向右前上方揮動，手腕同時配合作伸和旋外轉腕的動作，使拍而前傾，在上升期擊球的中上部。

　　(3)擊球後，隨勢將球拍揮至右肩前，身體重心從左腳移至右腳，或置於兩腳之間。特點是站位近，動作小，球速快。

　　直拍反面抽球

　　乒乓球運動攻球的一種。主要用於攻擊位於反手大角度的機會球。

　　動作要點是

　　(1)站位時左腳稍前或兩腳並行站立，手臂向後引拍至左腰部，藉助腿和腰部等力量向右前方揮拍，身體重心隨之從左腳移至右腳。

　　(2)擊球時，食指放鬆，拇指和中指配合用力。球拍反面的拍面略前傾，在來球的高點期或下降前期擊球的中上部。特點是動作快捷，攻擊性強。

　　結語：上文向大家介紹了一些乒乓球發球及攻球的專業術語，相信大家對乒乓球運動都有了進一步的了解。乒乓球做為中國的國球，我們要勤加練習，不僅對身體有好處，還可以將其發揚傳承下去。

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