初次交往時，怎樣避免尬聊？

對很多人來說，與不熟悉的人交往是一件很有壓力、甚至是痛苦的事情。比如會不知所措，會緊張，會不知該說什麼，會感到焦慮或者自卑。但是，對有些人來說，和人交往似乎是一件非常輕鬆的事情，即使是和陌生人第一次接觸，也能夠聊的很投機，就像是多年的老朋友一樣。

那麼，為什麼會有這樣的差異呢？

在影響人與人之間差異的眾多因素中，有一些是很難改變的，比如性格。我們都知道，外向的人更健談、更喜歡社交，他們的興趣點更側重於人；而內向的人則更喜歡獨處，喜歡安靜和不被打擾的環境，他們的興趣點更側重於事情本身。

一個人的性格更多是由先天因素決定的，因此，有的人天生比另一些人更擅長與人交往，只有在人群中，他們才會感到歸屬感和自在感。這樣的感受是內向的人在與人相處時很難體會到的。相反，內向性格的人在獨處的時候，才會更自在一些。

當然，除了性格因素，具體交往方法的不同也導致了相處狀態的差異。

人對未知有一種天然的恐懼，因此，面對一個陌生人的時候，我們的心理會自然而然的進入到一種防禦的狀態。面對這樣的一種情況，不同的人會形成不同的反應。

過於關注自我的人，為了防止犯錯，或者被別人傷害，在言行上會更加謹慎。這樣的人在和別人交往時，會更沉默。而更多關注他人的人，能夠感受到對方的緊張和不安，這反而會激發他們自己的掌控感。當一個人認為自己在一種關係中處於優勢，能夠影響別人的時候，就會變的更主動。

這樣一種關注點的不同，就導致了有的人更被動，而有的人更主動。

以上不管是性格因素也好，還是交往時關注點上的不同也好，影響的都是我們是否有與他人交往和接觸的意願。當然，還有一種情況是，有時候我們雖然很希望與人交往，但就是不知道該聊什麼，這種情況應該怎麼辦呢？

關於具體交流時的話題，我們可以從兩個地方著手。

一是提前準備。

在日常的生活中，我們可以有意識的觀察一下其他人，尤其是那些善於與人交往的人，他們在初次與人接觸時通常會聊什麼樣的話題。這樣的資源很多，比如我們的家人，我們的朋友，我們的上司和同事等等，通過旁觀他們的交談方式，也可以學習和積累很多聊天時的素材。

此外，我們也可以有意識的建立適合自己的話題庫。對於初次見面的人，一般可以聊一下話題：

當前的天氣；

時事熱點；

和雙方有關的地域風土人情

喜歡的美食；

各自的興趣愛好；

自己的一些經歷；

等等

在頭腦中有話題庫儲備的人，在遇到冷場的情況時可以及時的調出相關的話題，避免尷尬。

二是在交流的過程中找話題

每一次人與人之間的交往都是獨特的，其中充滿了不確定性，因此，光靠提前準備也是不夠的。交流的是否順暢，更重要的還是根據實際的情況，在現場找話題的能力。

這就需要我們不要過度的關注自己，如果總是擔心自己有沒有失禮，或者有沒有說錯話，就沒有精力再去了解別人，從而忽略了很多的信息。比如對方的興趣愛好，對方的情緒感受等等。而這些，也是我們與別人能夠深入溝通的最好話題。

此外，互動也很重要。

有的人很容易把天聊死，是因為習慣了一問一答的溝通模式，別人問一句，自己就答一句，既不展開去談自己的想法和感受，也不去問別人自己感興趣的話題。這樣的溝通方式，很容易讓別人誤以為你沒有交流的意願和熱情，從而也失去了繼續談下去的興趣。

因此，好的交流和溝通不是審問式的問答，而是你來我往的交流和分享，只有兩個人都積極的互動時，溝通的話題才會源源不斷的產生。

這裡需要注意的是，在和不熟悉的人初次交往時，並不是什麼話題都可以談的。在兩個人缺乏充分了解的情況下，過多的談論一些個人的隱私，既可能讓對方感到不適，也可能給自己帶來一些不必要的風險。

而且，在交往的最初階段，因為雙方的心態不可避免的帶有一些防禦和隔閡，因此，雙方在心理上最急需的是能否建立信任感。這時的溝通最重要的並不是溝通的內容，而是溝通時一個人表現出來的情緒和態度，也即能帶給對方的感受。

因此，當我們和別人初次交往時候，最重要的既不是我們的聊天技巧，也不是我們說了什麼話，而是我們在溝通的過程中體現出來的真誠和熱情，這才是根本。