寶寶的輔食要小心，相剋的食物別一起做！寶爸寶媽快收藏

大家都知道，寶寶輔食對寶寶的健康成長非常的重要，既要保證品類的豐富，還要保證營養的全面。

很多青菜、五穀類成為了寶爸寶媽們的首選，這些食材富含寶寶身體發育所需的各種營養元素，也是寶寶輔食食譜中經常出現的。

有些一起煮可以起到1+1>2的效果

比如：胡蘿蔔+大米=可以改善寶寶的的腸胃功能

然而，有一些一起煮的話，卻起到1+1<>

具體有哪些呢？

一、雞蛋

雞蛋不能與什麼一起吃呢？

1、紅薯

雞蛋與紅薯：會引起寶寶腹痛

2、豆漿豆奶

雞蛋與豆漿豆奶：會影響寶寶營養元素的吸收

二、胡蘿蔔

胡蘿蔔不能與什麼一起吃呢？

1、山藥

胡蘿蔔與山藥：影響維生素C的吸收

2、白蘿蔔

胡蘿蔔與白蘿蔔：這就是1+1<>

三、南瓜

南瓜的使用禁忌是什麼呢？

1、鯉魚

南瓜與鯉魚：千萬別同吃，會中毒的

2、油菜

南瓜與油菜：會降低維生素C的吸收

3、山藥

南瓜與山藥：裡面的維生素C就會被分解並且被破壞

四、紅薯

不能與紅薯一起的是什麼呢？（雞蛋已經說過，不在贅述）

1、雞肉

與雞肉同食：會引起寶寶腹痛

2、香蕉

同食會引起身體不適

3、西紅柿

同食會引起嘔吐、腹痛等

還有比如菠菜不能與豆腐同食，會影響營養元素的吸收。