避免9大誤區，做好妊娠期糖尿病篩查！

妊娠期糖尿病對母嬰均有較大危害，應引起高度重視。而關於妊娠期糖尿病篩查存在的誤區也是每個孕產婦及孕產婦家庭所需了解的。

來源：中華檢驗醫學網

妊娠期的糖尿病包括兩種情況：一種是妊娠期前已有糖尿病的患者妊娠，稱為糖尿病合併妊娠；另一種是妊娠後首次發現或發病的糖尿病，又稱為妊娠期糖尿病（GDM）。

糖尿病孕婦中80%以上為妊娠期糖尿病，大多數妊娠期糖尿病患者產後糖代謝異常能恢復正常，但20%-50%將來發展成糖尿病。妊娠期糖尿病對母嬰均有較大危害，應引起高度重視。而關於妊娠期糖尿病篩查存在的誤區也是每個孕產婦及孕產婦家庭所需了解的。

誤區一

懷孕前沒有糖尿病，家裡人沒有糖尿病，人也不胖，我是不是不需要篩查？

解讀：

妊娠期糖尿病是妊娠期特發的疾病，其發病率報道不一，有些地區可達15%，肥胖、家族史等高危因素則增加了妊娠期糖尿病的患病率。

即使沒有高危因素的媽媽，由於胎盤產生抗胰島素的成分，仍有可能發生妊娠期糖尿病；另外，孕期不合理飲食也可能產生糖尿病，因此，每個孕產婦都建議篩查。

誤區二

為了躲避診斷糖尿病（也有認為糖水太難喝了），能不能少喝一點糖水（包括喝後吐了一部分的），或者偷偷倒掉點？

解讀：

有的孕婦會有上述情況。不過妊娠期糖尿病對母體及胎兒存在巨大影響，其中包括流產（尤其是孕足月未知原因胎死宮內）、新生兒肺成熟不良、新生兒先天畸形（主要以心臟為主）等，這些都是需要重視的。

因此，為了對孕媽媽自己和胎寶寶負責，避免上述情況發生，應隔天重新檢查血糖。

誤區三

我糖耐量空腹血糖5.2mmol/L，比正常值5.1mmol/L高一點點，應該不要緊的吧？

解讀：

糖耐量試驗是確診試驗，所有指標界值是經過循證醫學研究制定的，其實只存在「是糖尿病」和「非糖尿病」的結論。

及時發現糖尿病，立刻自我監測血糖，飲食控制，可大幅度減少不良結局的發生。

誤區四

一天六次測手指血糖，手太痛了，我能不能只飲食控制，不監測？

解讀：

血糖的控制是有一定範圍的，不能高，也不能太低。有些孕媽媽單純克制三餐的攝入量，可能把血糖降到了3.3mmol/l以下，出現頭暈、出冷汗等情況（即低血糖癥狀），嚴重者可危及生命的。

另外，飲食攝入不足，會出現一種叫「酮體」的物質，這種物質可能影響胎兒大腦的發育哦！因此監測血糖是必要的，在早期還是需要測每天六次血糖，如果監測血糖良好，可隨機挑選2~3次/日進行監測。

誤區五

要打胰島素，我可以在家自行調整。

解讀：

由於胰島素的種類較多，包括短效、中效、長效、混合胰島素，不同種類的注射時間段和次數是不同的。

另外妊娠期糖尿病的胰島素治療是因人而異的，需根據監測的血糖後決定進一步治療方案。初次使用胰島素或者更換胰島素是需要住院的，一是避免過量注射導致的低血糖等情況，二是學會胰島素注射方法，三是監測「酮體」。

待血糖控制穩定後，可以在家自我監測和治療。

誤區六

妊娠期糖尿病分娩後血糖恢復正常就高枕無憂了。

解讀：

妊娠期糖尿病是妊娠期的特發疾病，分娩結束後血糖會自動慢慢恢復正常。但妊娠期糖尿病是糖尿病的高危因素，妊娠期糖尿病患者以後發生糖尿病的幾率比正常的要大。因此在坐月子期間也不要大吃大喝，主要隨訪產後的血糖變化。

誤區七

妊娠期糖尿病的飲食控制主要是控制主食。

解讀：

很多孕媽媽認為控制飲食主要是控制主食，而對肉類、零食、油脂等不加以控制。這種做法一方面會主食攝入不足，體內的脂肪蛋白質代謝，產生酮症而影響胎兒的發育，另一方面其它高熱量食物的攝入導致其它疾病的風險增加，最終引起飲食控制失敗。因此妊娠期糖尿病孕婦應對主食和副食均衡控制，保證每天最基本的營養需要。

誤區八

通過少吃或者不吃達到理想的血糖控制目標。

解讀：

有些孕媽媽擔心妊娠期糖尿病會對寶寶造成不良影響，為了達到控制血糖的目的，過分的少吃或者不吃食物，這種做法也是不可取的。

過分的限制飲食容易出現低血糖，低血糖和高血糖一樣都會影響母兒健康。

控制飲食要在保證基本的營養需要的基礎上進行控制。

誤區九

妊娠期糖尿病控制飲食會導致寶寶營養缺乏。

解讀：

妊娠期糖尿病只要合理的進行飲食控制，少食多餐，進食後適當進行運動，基本還是可以保證母親和胎兒的營養的。

如果妊娠期糖尿病的血糖不加以控制，則高血糖會引起母親和胎兒多種併發症。