不可不知的三種過敏物質

有三種過敏物質和過敏疾病有關，請大家一定要記住，分別如下。

1.過敏原

過敏原指的是當你接觸到這些物質的時候，如果身體對這個東西排斥、不喜歡，並且選擇過敏的方式把它趕走，那麼很快就會產生過敏的癥狀。趕走討厭的過敏原有很多種方式，比如說打噴嚏（過敏性鼻炎）、咳嗽（氣喘）、血便（腸胃過敏）、出疹子（過敏性濕疹、蕁麻疹、水腫）等，而且即便把過敏原移除了，身體還會繼續生氣、抗議，癥狀可以持續好幾天不消失。這些過敏原大部分是蛋白質，所以我們可以用抽血的方式，或者皮膚測試的方式，了解孩子的過敏原，以後盡量不要讓孩子接觸這些物質。

2. 內在誘導物

內在誘導物與過敏原不同，它們引起過敏的段數更高，是從基因的層面下手破壞。比如說，當一個孩子吸入二手煙，香煙裡面的有毒物質會直接進入血液，進而打開過敏基因的開關，讓身體的過敏機器因此轟隆轟隆地啟動。除了香煙之外，內在誘導物還包括塑化劑、零食和飲料裡面的色素、食品添加劑、快餐里的反式脂肪，以及各種空氣污染物質。這些內在誘導物的影響力，比過敏原還早開始，而且造成的傷害更長久，比過敏原還可怕，也更難纏！

3.外來刺激物

外來刺激物，指的是像乾冷空氣、冰水、熱水澡、震動和抓痕等。大家都知道氣喘的孩子最怕吸入乾冷的空氣，一吸入可能就會發作；而皮膚過敏的人，用指甲輕輕刮一下皮膚，會產生一條明顯的蕁麻疹凸起，這些都是外來刺激物引起過敏發作的例子。然而外來刺激物（干、冷、刮）並不會造成永久的傷害，更不可能殃及後代，所以當過敏體質被控制住之後，這些干、冷、刮等刺激是可以不再造成癥狀發作的。

寶寶是否過敏的識別要點

過敏並不是免疫力低下，而是免疫力異常，關於過敏，有幾個方面是需要我們注意的。

1.過敏，就是人體對一些天然無害的物質出現過度反應，例如，空氣、水源或食物等，這就是過敏。

2.過敏是一種瀑布式反應，如果對一種食物過敏，第一次吃會出現過敏反應，以後只要接觸這種食物就會出現過敏反應，而且會越來越嚴重。

3.如果孩子吃海鮮，有時過敏，有時又沒有任何反應，那應該是海鮮自身的問題：不夠乾淨和安全。

4.過敏有兩個階段：致敏——過敏，過敏原是天然無害的物質，當過敏原進入身體之後，會刺激寶寶的免疫系統，做出過度反應。

5.孩子被蚊子叮咬之後，出現紅腫，並不是過敏反應，因為蚊子叮咬後，釋放的並不是天然的無毒的物質。

選自《提高免疫力，寶寶更健康》

主編：程家正 沈健

（秋楓木 半夏 忘憂）

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