上帝在創造茶葉時手一抖……

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如果上帝花7天創造了世界,那他花了幾天來造茶呢?某天,上帝采了某種樹葉,想做成飲料……

1.白茶

不炒不揉的白茶,其中所含的多糖類物質保持很好,基本未被破壞。一年茶、三年葯、七年寶,老白茶具有很好的藥用價值,白茶性清涼,有降火去燥的明顯功效,其中茶多糖就對治療糖尿病有一定的功效,白茶富含的黃酮類天然物質可以保護肝臟,還含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A,保護眼睛。

適宜人群:糖尿病患者、體質易上火的人群

推薦茶品:白牡丹、老白茶

2.紅茶

全發酵的紅茶,性溫,滋味甜醇。寒露過後入深秋,天氣轉涼較快,喝杯紅茶可暖胃,還可在茶湯中適量加入牛奶做成有趣奶茶。

適宜人群:腸胃不好、脾胃虛弱

推薦茶品:正山紅茶、滇紅

3.綠茶

不發酵的綠茶,性寒。因為茶多酚保留鮮葉中的85%以上、維生素等其他營養成分損失也少,所以常飲可防衰老、抗輻射、抗癌、殺菌、消炎,還可提高免疫力。

適宜人群:工作忙碌、經常用電腦的人

推薦茶品:龍井、碧螺春、安吉白茶、日照綠茶

4.黃茶

屬微發酵茶類,相比綠茶,不同之處是多了道悶黃工序。悶黃工藝中產生的消化酶對脾胃最有好處,並能促進脂肪代謝。

適宜人群:消化不良、食欲不振、懶動肥胖的人

推薦茶品:蒙頂黃芽、霍山黃芽、君山銀針

5.烏龍茶(青茶)

半發酵的烏龍茶,茶性不寒不熱。既有綠茶的清香,又有紅茶的甜醇。對降高血壓、高血糖、高血脂有明顯作用。

適宜人群:絕大多數人飲用

推薦茶品:大紅袍、鐵觀音、東方美人

6.黑茶

經過渥堆發酵工序的黑茶,茶性更加溫和。口感的醇厚的黑茶,對去油脂、除脂肪顯著功效。

適宜人群:肥胖人群、喜肉食者

推薦茶品:普洱熟茶、安化黑茶、廣西六堡茶

7.花茶

秋干物燥,喝杯花茶。芳香可解郁,還可理氣調經。女性朋友在經期前後和更年期,性情比較容易煩躁,可以飲些花茶減緩癥狀。

適宜人群:女性朋友

推薦茶品:茉莉花茶、玉露飄香、桂花烏龍


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