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5分鐘快手菜——如意香乾

蔬菜瓜果類

這道菜是參考貝太菜譜做的。冷吃熱吃,味道都不錯,我試過用綠豆芽炒過,但綠豆芽水份偏多,吃起來不夠黃豆芽爽口。現在廣東的天氣熱,剛買回來的豆芽還是黃色的,中午因為做太多菜,沒顧的上吃。 到2點多鐘來炒這道菜的時侯,發現黃豆芽已經變成綠色的了:)

材料:

黃豆芽 140克 薄香乾 3塊 紅椒1 個 大蒜 3瓣

調味料:生抽1又1/2大匙 砂糖1茶匙

1.黃豆芽去根,洗凈瀝干水份。香乾切成長條,紅椒去籽切成細條,大蒜去皮切成厚片。

2.鍋內冷油,放入豆乾,大蒜片。

3.小火煸炒至豆乾出香味,變的略硬。

4.放入豆芽。

5.緊接著放入紅椒絲,及生抽1又1/3大匙 砂糖1茶匙

6.大火快炒,用筷子把所有材料混合,約1分半鐘即可出鍋。

製作心得:

1.炒豆乾需冷油下鍋,慢火煸炒至偏干,才夠香有嚼勁。

2.炒豆芽菜需要用旺火快炒,不要在鍋內停留太長時間。要把豆芽炒到剛好軟身,又不至於軟爛就可以了。

不要過早放調味,否則水份出來就影響口感了。

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