月夜歸航的【推拿按摩手法】

推拿整脊 按摩基本手法2. 肩關節周圍炎、肩部軟組織損傷等，可用肩關節搖法搖肩，可配合肩部拿法、牽抖法、揉法使用，肩關節周圍炎早期，應使用小幅度搖法，以患者舒適為度。根據扳動的關節不同分為：頸椎扳法、胸椎扳法、腰椎扳法、肩關節扳法、肘關節扳法、腕關節扳法、髖關節扳法、膝關節扳法、踝關節扳法。根據拔伸的關節或半關節分為：頸椎拔伸法、肩關節拔伸法...閱3轉自求知無止...公眾公開15-02-23 15:46手掌按摩全集 可治病養生（圖）手掌按摩全集 可治病養生（圖） 手掌按摩全集 可治病養生（圖）按摩的穴位： 手掌區、 中沖、 心包區。按摩的穴位： 神門、太陵、第二二間、合谷、胃-脾-大腸區。具體治療方法：治療假性近視的有效穴位：無名指第二關節的肝穴、手掌中央的勞宮穴、拇指與食指間的合谷穴、手背小指側的腕骨穴、還有食指與小指第一關節的二明穴。手療法治療假性近...閱1轉自尚純純公眾公開15-01-15 19:40複式補瀉手法 傳統醫藥：針灸按摩保健：複式補瀉手法 傳統醫藥：針灸按摩保健：呼吸補瀉，出自《素問·離合正邪法》：「吸則內針，無令氣忤……候呼引針，呼盡乃去，大氣皆出，故命曰瀉。……呼盡內針……候吸引針，氣不得出……大氣留止、故命曰補。」是指當病人吸氣時進針、轉針，吸氣時退針，為瀉法；用於針刺手法的記載見於元明時期，在《針灸大全》、《針灸聚英》、《針灸大...閱70轉5評0公眾公開13-09-05 14:44複式補瀉手法 傳統醫藥：針灸按摩保健：直刺進針，得氣後，自穴位深層(地部)一次退至穴位淺層(天部)，以手指板倒針身，依先上後下，自左而右的次序斜刺進針，更換針尖方向，向每一方針刺，均由淺入深，分三部徐徐而進，待針刺得到新的感應，則一次退至淺層，然後改換方向，依上法再刺。進針得氣以後，提針至穴位淺層(天部)，按倒針身，以針尖指向病所，執住針柄不進不退，向左右(在45...閱15轉4評0公眾公開13-09-05 14:43按摩手法的補與瀉按摩手法的補與瀉按摩治療和針灸一樣，就科別和技術上來說，雖然各有各的特色，各有各的價值，但是，就其補瀉原則而論是一致的。需行而瀉之者，應逆其經脈的走向進行按摩，如在與患病有關的經脈上段，逆著經脈的方向，在經穴上進行長時間的重手法按摩，或逆其經脈方向施以重力推法，或用壓法、掐法，掐時要逆著經脈的方向揉動，借使方盛的病勢...閱7轉自灸@爺公眾公開13-09-05 14:42木棒按摩瘦腿新方法 去除水腫雙腿瘦一圈木棒按摩瘦腿新方法 去除水腫雙腿瘦一圈。其實木棒按摩並不是現代才出現，在古時候就已經廣泛被運用起來，而於按摩手法配合的瘦腿法，是一種融合了足底按摩、經絡按摩、淋巴按摩、橘皮按摩的區域反射療法。3、將木棒踩在地上，腳掌前後移動，藉助木棒表面來刺激腳底的反射區。1、用木棒從腳腕下側開始，順著小腿往上輕擦。3、然後用拉鋸式的按...閱3轉自舞動的朱雀公眾公開13-03-12 16:26一指禪推法一指禪推法一指禪推法是「一指禪推拿」流派中的主要手法。用手指或手掌著力在體表某一部位或穴位上，逐漸用力下壓，稱為按法，常用的按法有指按法和掌按法兩種。摩法與揉法有相似之處，又有不同點（詳見揉法概述）。摩法分指摩法和掌摩法兩種。滾法與梳法屬同一類手法，但力量較梳法大，故特別適宜於肌肉豐厚處及感覺遲緩的患者。閱6轉1評0公眾公開13-03-10 19:41一指禪推法一指禪推法一指禪推法是「一指禪推拿」流派中的主要手法。用手指或手掌著力在體表某一部位或穴位上，逐漸用力下壓，稱為按法，常用的按法有指按法和掌按法兩種。摩法與揉法有相似之處，又有不同點（詳見揉法概述）。摩法分指摩法和掌摩法兩種。滾法與梳法屬同一類手法，但力量較梳法大，故特別適宜於肌肉豐厚處及感覺遲緩的患者。閱6轉自欣然求索齋公眾公開13-03-10 19:12¤.穴位按摩方法(動畫圖解)¤.穴位按摩方法(動畫圖解)_艾嫵的口袋_經驗口袋穴位按摩方法(動畫圖解)一、穴位：脾經（脾土） 位置：拇指橈側面。①補脾經：使患兒拇指微屈，操作者以拇指面沿 患兒拇指橈側緣向掌根直推。三、穴位：腎經（腎水） 位置：小指掌面。四、穴位：肝經（肝木） 位置：食指掌面。①補肝經：在小兒食指面上旋推，見圖，約補100～200次。閱7轉自鑽石之光公眾公開13-01-25 20:34穴位按摩的時間、力度穴位按摩的時間、力度。閱2轉自老阿更公眾公開13-01-25 20:11穴位按揉的方法穴位按揉的方法。閱3轉自老阿更公眾公開13-01-25 20:10空對空按摩法在人體中，手是人體磁埸最強，電位最高的部位，用手對準身體病灶處進行空對空按摩，同樣不用接觸身體，就可帶動體內的氣埸流動起來，氣只要疏通，血隨氣走，氣血通暢則無病。3、根據以上原理，手是人體電位最高，磁埸最強的部位，光照法就是將手相距病灶15－20公分的距離，把病灶裡面的病氣埸吸出來，病氣埸消除後，結石、腫瘤、增生等病灶就會...閱73轉5評0公眾公開13-01-23 09:32一些按摩常用手法直觀的動畫演示【揉法】（指揉法;掌揉法;魚際揉法） 1．指揉法用拇指或食指端，或用食、中、無名指端著力，緊緊吸附在穴位上並作迴環揉動，稱指揉法。【按法】 用拇指腹或掌根在一定部位或穴位上逐漸用力向下按壓，稱按法。分指摩法、掌摩法和旋摩法三種。2．掌摩法 用掌心在穴位或一定部位上作迴旋撫摩，稱掌摩。3．旋摩法 用雙手全掌指面著力，自患兒下腹...閱13轉1評0公眾公開12-10-15 20:22經穴按摩經穴按摩_經絡養生_中華中醫網經穴按摩穴位按摩法是直接在體表穴位上進行按摩，是常用的強身延年方法。具有強身延年作用的穴位分布在全身，具體應用時可根據每個人的身體狀態，選擇不同的穴位，施以不同的手法進行按摩，達到防病延年，強壯身體的目的。1．頭部穴位按摩法。2．胸腹部穴位按摩法。3．腰背部穴位按摩法。(2)揉拿肩井：首先將一手...閱3轉自s k公眾公開12-09-23 22:29背部按摩手法詳細圖解背部按摩手法詳細圖解發布時間: 2009-09-12 14:41:21 | 發布人: ning1996 | 來源: | 查看: 1044次。13、揉捏臀部的肌肉。18、雙手沿同一個方向放在臀部，用交叉的、絞扭的動作向背部移。併攏手指，作劃圈運動，按摩肩部和脊柱之間的肩胛骨和肌肉。33、把雙手放在肩部脊柱的兩側，向外劃大圈、同時用拇指在同樣的方向劃圈並壓入肌肉。35、把雙手...閱12轉自背袋行走公眾公開12-07-16 16:14原創]我的按摩手法全套拿肱二頭肌，拿三角肌，拔肩窩處筋頭，拔上手臂內側正中大筋至肘窩，拔上手臂外側筋到外肘窩（三角肌下緣處起手），拔上手臂底側大筋至肘部下緣。拔肘部內緣底側上筋頭，拔肘窩內側上筋頭，拔肘窩內側下筋頭，拔肘部內緣底側下筋頭。壓腿：正壓，置客人小腿於上手臂處，掌心壓住膝蓋，另一手反壓腳掌前端。分開客人腳趾用膝蓋抵住，雙手握客人...閱267轉1評0公眾公開12-07-06 09:33推拿手法推拿手法_妙手仁醫_新浪博客推拿手法(2007-03-06 10:31:22)（1）推法：是以術者的指掌或肘部著力於一定部立進行單方向的直線推動。（2）拿法：用大拇指和食、中兩指，或用大拇指和其餘四指對稱用力，提拿一定的部位和穴位，進行一緊一鬆的拿捏。（3）按法：這是用手指、手掌或握拳時手指的背屈側以敏捷輕快的手法，用輕重不同的力量在病者的患...閱14轉自夢中花園公眾公開12-06-10 18:14女性按摩法女性按摩法 宿便無法及時排出，影響著你的身材，更影響著你的健康!為你推薦一套簡單的按摩瘦身操，僅需四步，讓你享受暢通的喜悅! Step1：手握成拳頭，以骨節為接觸點來按摩。TIPS：每個動作連續重複10次以上，堅持時間在10分鐘左右，早晚練習效果更佳。動作時盡量緩慢，在推的同時，手掌或拳頭的接觸點，適當施力。尤其在穴位處反覆按壓...閱15轉自舞動的朱雀公眾公開12-05-31 10:11推拿的各種手法推拿的各種手法1.揉法　　用手指羅紋面或掌面吸定於穴位上，作輕而緩和的迴旋揉動。本功法益氣養血、活血通絡、祛風除濕、溫經散寒，具有良好的保健作用。指尖或用桑枝棒叩擊體表，可分為拳擊法、小魚際擊法、指尖擊法、棒擊法等。其中拳擊法常用於腰背部;掌擊法常用於頭頂、腰臀及四肢部;側擊法常用於腰背及四肢部;指尖擊法常用於頭面，胸腹部...閱47轉3評0公眾公開12-04-06 21:17怎樣進行推拿按摩摩法多配合按法和推法，有常用於上肢和肩端的單手摩法，和常用於胸部的雙手摩法。不過手指面積太小，操作時，我們多用左手握住患者腕部，右手食拇二指住患者一個手指進行推摩，或者只用右手拇指在患者手指上推摩。常用手法有側掌切擊法，平掌拍擊法，橫拳叩擊法和豎拳叩擊法等：側掌切擊法：把兩手掌側立，大拇指朝上，小指朝下，指與指間，要...閱3轉自＊夢的衣...公眾公開12-03-28 16:40滾法滾法_針灸推拿_中醫藥_中國醫藥網。滾法是"滾法推拿流派"的主要手法。二是由腕關節的屈伸而組成的複合式手技動作。（1）手法要領： ①前臂旋轉與腕關節屈伸這二者動作一定要協調。即前臂旋前時，腕關節一定要伸展，以小魚際肌為著力部位。反之在前臂旋後時，腕關節一定要屈曲，以第五、第四掌骨的背側為著力部位。閱2轉自知意公眾公開12-03-28 16:38背法將患者反背起，雙足離地，使腰部脊椎得以牽伸，稱為背法，亦稱為"反背法"（圖100）。手法要領： 醫者與患者背靠背站立。醫者雙足分開與肩等寬站穩，用雙肘去勾套住患者的肘窩部，兩臂用力緊緊勾住患者的雙臂，然後屈膝、彎腰、挺臀，將患者反背起來，使其雙腳離地懸空。此時患者頭應後仰，貼靠於醫者背部，除雙臂勾緊外，應...閱2轉自知意公眾公開12-03-28 16:38搖法另一手握住關節的遠端肢體，作緩和的環轉運動，使關節產生順時針方向或逆時針方向的轉動，稱為搖法。用一手扶住其肩關節上部，另一手托起患肢肘部（使患者手臂搭在醫者的前臂上），然後緩緩地作順時針方向或逆時針方向的肩關節搖動。醫者一手托住患肘關節後部，另一手握住患肢的腕部，使肘關節作順時針方向或逆時針方向的搖動。醫者一手握住患...閱2轉自知意公眾公開12-03-28 16:38彈撥法彈撥法_針灸推拿_中醫藥_中國醫藥網。用拇指深按於治療部位，做如彈撥琴弦樣的往返撥動，稱為彈撥法（圖98）。（1）手法要領： ①拇指深按程度依病變組織而定，一般要深按至所需治療的肌肉、肌腱或韌帶組織，待出現有酸脹、疼痛的指感後，再作與上述組織成垂直方向的往返撥動。若單手拇指指力不足時，可以雙手拇指重疊進行彈撥。閱2轉自知意公眾公開12-03-28 16:37拍法拍法_針灸推拿_中醫藥_中國醫藥網。用五指自然併攏，掌指關節微屈，使掌心空虛，然後以虛掌作節律地拍擊治療部位，稱為拍法（圖97）。（1）手法要領： ①指實掌虛，利用氣體的振蕩，虛實結合，要做到拍擊聲，聲聲清脆而不甚疼痛。②拍法要以腕力為主，靈活自如。（5）舉例說明： 腰背部風濕酸痛：按揉委中、局部推拿後，在腰...閱2轉自知意公眾公開12-03-28 16:37啄法啄法_針灸推拿_中醫藥_中國醫藥網。五指自然微屈、分開呈休息位狀，以腕關節的屈伸為動力，以諸指指端為著力點，作輕快而有節律地擊打治療部位，如雞啄米狀，稱為啄法（圖96）。②手法要輕快靈活，有節律性，雙手配合自如。（5）舉例說明： 頭痛、失眠：拿五經、掃散法，按揉列缺、神門諸穴後，常可輔以頭部啄法（由前向後、由頭頂部...閱2轉自知意公眾公開12-03-28 16:37合掌側擊法合掌側擊法_針灸推拿_中醫藥_中國醫藥網。以雙掌相合，五指自然微分，用小魚際橈側和小指撓側為著力點去擊打治療部位，稱合掌側擊法，常作為放鬆肌肉或結束手法。（1）手法要領：合掌後以前臂旋轉力為動力，帶動小魚際尺側和小指尺側去擊打治療部位油於五指自然微分，在作擊打法時因指與指間的碰撞，還會發生有節奏的響聲。閱3轉自知意公眾公開12-03-28 16:36抖法抖法在臨床上常作為輔助或結束手法，有抖上肢和抖下肢之分。然後醫者以腕力為主作連續小幅度的上下抖動，並使其抖動如同波浪樣地由遠端腕部逐步地傳遞到近端的肩部。或醫者用手掌按住患側肩部，另一手握住患側遠端的腕部，在腕部用力作連續小幅度的上下抖動。醫者站立其足後方，用雙手分別握住患者後髁部，先將雙下肢徐徐抬起離床面約20～30厘...閱2轉自知意公眾公開12-03-28 16:36拿法拿法_針灸推拿_中醫藥_中國醫藥網。用拇指和食、中二指或其餘四指相對用力，提捏或揉捏某一部位或穴位，稱為拿法。拿法是推拿常用手法之一，在臨床上有三指拿（拇指與食、中指相對用力）和五指拿（拇指與其餘四指相對用力）之分。④本法的刺激性較強，特別是在三指拿法之後，常繼以揉法，以緩減刺激。五指拿：主要用於頭部和四肢等。閱3轉自知意公眾公開12-03-28 16:35來自傳統的按摩八法來自傳統的按摩八法第三節來自傳統的按摩八法 保健按摩能調整人體機能，消除疲勞，減輕因組織受損而帶來的痛苦，改善血液循環。六、和法：即，和解，調和之法。散法一般以擺動類手法為主，手法要求輕快柔和，如飲食過度，脾失健運所致的脘腑脹滿，痞悶，可用摩擦類手法散之肝氣鬱治所致的協肋疼痛，常以抹雙肋的方法散之，有形的凝滯積象...閱13轉3評0公眾公開12-03-26 12:39詳解中醫按摩手法和技巧老中醫操作示範：（視頻）詳解中醫按摩手法和技巧。閱3轉自老恕公眾公開12-03-10 14:18自我按摩可治病按摩治療疾病，既不用藥物，又不用工具，僅憑雙手在體表運用一定的手法，就能達到治病保健的目的。具體的手法分為平揉法、壓放法、點打法、揉捻法等基本手法，各人可根據自己的實際情況來選用。平揉法 其動作要求是先用手掌按住治療部位的皮膚肌肉，然後手掌向左右、上下方向，或者做圓形摩動。此法含有按、摩兩者之意。由於連續平揉的刺激...閱2轉自╲灬蒾糊...公眾公開12-01-29 16:27推拿手法學推拿手法學。閱4轉自心的等候3...公眾公開12-01-28 14:27按摩、敲經絡注意事項按摩、敲經絡注意事項 按摩、敲經絡注意事項 穴位和經絡不能隨便按敲的。下面幾種簡單的方法，可以判斷穴位和經絡的按摩手法和敲擊方法。6、膀胱經的俞穴，如肝俞、胃俞等穴位，俞為通道，而人的後背最易受寒堵塞，需要一定的力度按揉，打通通道。主要是正確判斷經絡之間的表...閱6轉2評0公眾公開12-01-04 09:25輕柔透巧的宮廷手法2、頸椎病，胳膊疼、宮廷手法、五條線、頭暈頭疼、落枕...輕柔透巧的宮廷手法2、頸椎病，胳膊疼、宮廷手法、五條線、頭暈頭疼、落枕...輕柔透巧的宮廷手法2、頸椎病，胳膊疼、宮廷手法、五條線、頭暈頭疼、落枕...輕柔透巧的宮廷手法2、頸椎病，胳膊疼、宮廷手法。頸椎病，中醫講又是項痹病，項就是頸子，痹症就是不通了，頸椎出了問題了。吳大夫：一般頸椎病有頭疼、頭暈的病人，治療時應以頸部的上半...閱4轉自gaoshan890公眾公開11-12-31 16:58喜歡按摩的朋友 一定要知配穴方法喜歡按摩的朋友 一定要知配穴方法喜歡按摩的朋友 一定要知配穴方法。常用的配穴方法主要包括本經配穴法、表裡經配穴法、同名經配穴法、上下配穴法、前後配穴法和左右配穴法等。配穴方法1.本經配穴法當某一臟腑、經脈發生病變而未涉及其他臟腑時，即選取該病變經脈上的腧穴，配成處方進行治療。配穴方法4.上下配穴法本法是指將腰部以上或上肢腧...閱4轉自iippss公眾公開11-12-09 10:09學按摩 甩掉頭痛腰痛使用按摩手法中的捏拿法2. 按肩用掌跟部按揉患者的肩井部位，每次半分鐘。使用按摩手法中的按法3. 滾肩用手背滾動按摩患者的頸肩部，每次半分鐘。風池穴位於頸外側凹陷處5. 按肩中俞用大拇指點揉肩部的肩中俞穴，每次半分鐘。按腰背用掌跟部縱向按揉患者腰背部。使用按摩手法中的按法2. 拍腰背用掌外側縱向拍打患者腰背部。使用按摩手法中的拍...閱8轉自靜靜的港...公眾公開11-11-30 14:41如何確定穴位按摩的次數和時間，補法及瀉法如何確定穴位按摩的次數和時間，補法及瀉法。穴道療法最難的，就是穴道的找法，今天我們一起來探討下這個問題。還有，關於穴道療法的書雖大量出版，可惜的是，簡單且準確地介紹尋找穴道的訣竅的書並不多見。另外，本站在穴道的找法中，頻頻出現「兩指寬」、「三指寬」等字眼，這是計算穴道位置時的基準，有「同身尺寸」之說。以此法確定穴道位...閱19轉2評0公眾公開11-11-17 09:39按摩經小腹不宜按摩法，曲骨動脈明氣沖，一連按動數十次，小腹淤氣往下行。雙龍投海 以兩手從患者胸前同乳大筋抓起甚痛，覺胸中氣降脅下有聲，左右推之，使脾胃之氣下降是也。經云：脈氣和則臟氣平，心家自然清涼矣。用手大指從大腿窩裡氣沖穴有動脈應手，重按輕抬無度，引氣下降，亦止沸去薪之法也。飛結積氣 脊腋後有筋通腎俞穴，令患人正坐取之，...閱4轉自舞動的朱雀公眾公開11-10-24 11:33劉氏按摩經大包穴在乳筋內，此是脾經脈絡通，斜按能調五臟氣，心胸之病往下沖。肓俞穴動腎氣走，抬手熱氣散如風，一樣按摩三五次，腹中輕快病無蹤， 是寒是火隨氣降，七疝原來是腎經。陰股動脈通五里，伸手摩脈抓大筋，能調五臟陰陽氣，疼痛難忍方為真。平肩大筋真氣聚，捏此開通氣血行，脊骨旁邊一寸五，此是太陽膀胱經， 兩條大筋伸手捏，上下抓著筋有...閱6轉自紅景天公眾公開11-10-24 11:33
推薦閱讀：