母乳和配方奶粉如何搭配

　　用配方奶粉補充我母乳好嗎?

　　配方奶粉對小寶寶來說是除母乳以外最營養、最安全的食物，它可以作為母乳的一種補充。有些媽媽很負責任地一直堅持母乳餵養，可總有力不從心的事情——她的母乳確實不夠寶寶吃，不用擔心，在這時候你為寶寶補充一些配方奶粉，和你要堅持母乳餵養的信念並不矛盾。因為我們不能眼看著寶寶肚子餓而置之不理。哪怕是每天補充一次配方奶粉，也可以為母乳餵養不足的寶寶充足成長所需的營養，保證寶寶的免疫系統正常發育，防止一些疾病找上寶寶。

　　很多媽媽擔心用配方奶粉補充母乳會影響自己乳汁的分泌。確實是這樣，母奶的供應是依靠寶寶的需求，寶寶吃得越多，母乳分泌的就越多。如果你經常用配方奶粉代替母乳，那你的母乳就會越來越少，也就失去了母乳餵養的意義，所以不要一開始就把配方奶粉的補充格式化，比如一天一次。如果你能堅持母乳餵養，那麼一周給寶寶補充1～2次配方奶粉，就會把對母乳的影響降到最小。