嘴上說不喜歡，身體卻很誠實

當一個女孩在糾結自己到底要和誰在一起時，有個建議就是看看自己更願意和誰有肢體接觸。

作者：雪之夏（富書籤約作者），本文原創獨家首發，轉載請加微信fushuzhuoluo

曾看過一個漫畫，漫畫最初，兩隻蛋相愛了。

隨著時間的變化，一隻蛋里孵出了小鳥，一隻蛋里孵出了鱷魚。

小鳥喜歡吃蟲子，它吃得快樂的時候問鱷魚吃不吃，鱷魚搖搖頭。

天氣熱了，鱷魚跳進水裡游泳，他游得快樂的時候問小鳥游不游，小鳥搖搖頭。

戀愛中的兩個人，也常常像小鳥和鱷魚一樣，明明彼此相愛，可給對方的東西都是自己需要的。到最後，彼此都感覺不到愛，於是分開了。

愛需要表達，但同時，愛的表達也有自己的語言。

當你的表達用錯的時候，對方就收不到你的愛，有時甚至造成了反效果。

愛的語言最初由蓋瑞.查普曼博士提出，他認為，人們常用的愛的語言有五種。有時候，一個人會使用多種方式，當然，這往往出現在戀愛初期。

隨著關係的穩定，彼此對雙方關係更加確信，而愛的語言，也逐漸演變成其中一種。

相對於另外幾種，找到這種愛的表達方式，能最有效地提高彼此的親密度，讓愛流動起來。

娜娜結婚幾年了，每到節日，她就變得特別不開心。

比如情人節，朋友圈裡不論是已婚的還是單身的，總有人曬玫瑰。

可她的情人節，總是靜悄悄地過去了。

她覺得，玫瑰再貴，買一朵總行吧。可老公從來沒有這個意識，哪怕她明示暗示無數回。

不僅如此，連她的生日，他們的結婚紀念日，也是這樣。

說多了，老公就說她矯情，說送花送禮物是小情侶間做的事情，他們都已經結婚了，就不需要這些了。

雖然沒送禮物，但老公在別的事情上，一直對娜娜很好。

身邊的朋友，總說他是模範老公。

娜娜表面上忍住了脾氣，可心裡總是失望。

失望積攢得多了，就有了怨氣，覺得這是不在乎她的表現。所以不管他做什麼，她都慣性地選擇視而不見。

因為對娜娜來說，表達愛的語言就是「禮物」。

像娜娜這樣的女性比較多。

不論是節日還是平時，對方用心準備的小禮物，總是最打動人心的。

有時候不一定要這個禮物多貴重，但越用心越讓人開心，也就覺得對方越重視自己。

禮物是愛的視覺象徵。

因為愛是看不見摸不著的。

對一部分人來說，送禮物就象徵著將自己的愛給予了對方。比如，學生時代戀愛時，有些女生會給男友織圍巾。

這樣的表達方式，本質上就說明，這個女生愛的語言是「送禮物」，並且，這份禮物越用心越好。

2、時間

有人坐在自行車上笑，有人坐在寶馬車裡哭。

那個坐在寶馬車裡哭的女生，經常會被人詬病，說她愛慕虛榮。

但事實上，一個真正追求物質的女孩，是不會對物質上的滿足視而不見的。

她們往往能得到各種各樣的禮物，但是，她們內心並不快樂。

因為屬於她們的愛的語言是「時間」。

她們往往需要對方空出一段時間，這段時間裡，只有彼此陪伴。

這種陪伴不一定需要具體去做什麼，哪怕只是兩個人靠在一起發發獃，對她們來說，也是最大的幸福。

她們往往信奉「真正的愛，就是在一起」。

哪怕在一起沒那麼多錢，但只要彼此能更多地互相陪伴，擁有更多高品質的時間，就是最好的表達方式。

高品質的時間不在於時間有多長，而在於質量有多高。

比如兩個興趣相投的人，周末在家一起聊天，討論大家喜歡的事物。

又或者，兩個平時忙於工作的人，晚飯後一起去公園散散步。

聊天的內容隨心而定，重要的是彼此都覺得輕鬆愉快，能放下生活里的沉重和瑣碎，感受到彼此的心緊緊連在一起。

這才是適合他們的陪伴方式。

3、讚美

在嚴厲的家庭里長大的小孩，會傾向於喜歡對方的讚美。

因為從小他們就容易被否定，被批判，因此，他們也最容易不認可自己。

身邊一個結婚兩年的妞，在說起他老公的時候，說他不論是在家還是在外面，從沒見他真正放鬆過，哪怕是他一個人坐在客廳里看電視，他都會正襟危坐。

他老公和她形容那種感受時說，自己潛意識裡總覺得有雙眼睛在盯著自己，這讓他沒辦法放鬆，因為童年時，只要他放鬆自己，就會被打罵斥責。

所以這個妞總是在他信心不足時鼓勵他，讚美他，肯定他，給予他最想要的愛的語言。他們的感情也因此甜蜜如初。

被自己所愛的人肯定，是一件很美妙的事。

因為這就相當於打破了童年時期的惡性循環，然後找到自己的定位，不過低地評價自己。

需要讚美的戀人，有時候會為了愛做出很多犧牲和努力。

在他心中，看見他的付出就是對他最好的肯定。而這個方式就是恰當地讚美。

讚美有利於他找回自信，也會讓他對這份感情更有信心。

4、行動

愛不是靠嘴說的，而是要靠具體行動。

妻子累了一天，回家還要做飯、洗衣，這令她心煩不已。

這個時候，如果老公給她送個小禮物，她會說你亂花錢。

如果老公只是說一句：「老婆，辛苦了。」她會覺得你空有嘴上功夫。

最好，你能在第一時間察覺到她的情緒，然後主動說：「老婆你累了一天了，今天我來做飯吧！」

這樣的行動，才是愛的表達方式。對於需要行動才能體驗到對方的愛的人來說，她們會覺得送禮物很敷衍，手機下個單，快遞送上門，實在沒什麼新鮮的。

她也不需要你讚美她，說她能幹，把家裡收拾得井井有條。她需要的，是你主動為她付出。

如果你說：「今天我來做飯，行了吧！」

這會讓她感覺，你的付出是不情願的。

那麼這種表達，就不是在付出愛，而是在阻礙愛的流動。從行動上，你已經做了，但是在表達上，你是不情願的。

那麼這個付出，最終就不會被對方看到。

所以，對喜歡伴侶用行動表達愛的人來說，自願的、主動地為她付出，是最理想的方式。

5、親密

身體接觸是情感表達的一種方式。

小時候，兩個小女孩關係好，會手拉手一起上學放學。長大後，親密的人之間，會有身體上的觸碰。

在公共場所，陌生人和自己的距離太近通常會讓人反感。

這種距離，實際上也表示著兩個人之間的心理距離。

心理距離近，肢體距離也會近一些。

有句話形容鬥氣冤家型的情侶說，「嘴上說不喜歡，身體卻很誠實」。

所以，當一個女孩在糾結自己到底要和誰在一起時，有個建議就是看看自己更願意和誰有肢體接觸。

情侶、夫妻之間，牽手、擁抱、接吻、撫摸都是愛的表達方式，當然，性也是其中之一。

對一部分人來說，身體接觸，就是最好的表達方式。

有些剛戀愛的女孩，會十分迷戀男友撫摸自己的頭髮。

也有的，很喜歡對方拍拍自己，或者彼此擁抱。

對親密的人來說，單一的性關係有時會讓人感覺不到愛的鏈接。這時，深情的撫摸和對視，反而能加深情感的表達。

在親密關係中，如果一個人遇到了困難，另一方選擇在此時深情擁抱，反而能帶來「此時無聲勝有聲」的效果。

對相愛的人來說，相處是最難的。

戀愛之初，我們往往會看到追求者五種方式用盡，最終抱得美人歸。

但到了相處的時候，女性往往會抱怨男性對自己的態度不如當初。

他們沒意識到，當初有種愛的語言打動了對方。

可當他們在一起後，他卻沒再使用這種語言，而是用了其它的表達方式。如果雙方缺少覺察與溝通，彼此的距離就會越來越遠。

這就好比說，我明明想吃西瓜，你偏偏給我買了蘋果。

這時，我就會覺得你不了解我，無法給我想要的東西。

而你，又會覺得委屈，因為你確實付出了。

只有找到對方愛的表達方式，明確自己最需要的表達方式，才能進行有效溝通。

在溝通後，彼此的付出就能被對方看見，也就能讓愛流動起來，讓關係更加親密。

作者簡介：雪之夏，富蘭克林讀書俱樂部簽約作者，一個人走走停停，所幸身邊始終有很多朋友陪伴，讓我還能向上憤怒地生長。熱衷寫字、攝影、繪畫……成長的過程像一隻蝸牛，一步一步，十分緩慢，但從未停止。簡書@雪之夏