骨質疏鬆的原因有哪些

很多人覺得骨質疏鬆就是缺鈣。事實上，骨質疏鬆是一個綜合性的疾病，它的發病有很多因素，我們在平時生活中，一些身體原因會在不同方面給我們的骨骼造成一些傷害。那麼，骨質疏鬆的真正原因有哪些呢?下面就給大家介紹一下。

內分泌失調

卵巢功能減退、雌激素分泌下降是婦女絕經後骨質疏鬆症高發的主要原因。雌激素的減少，會加速骨量的流失，使骨密度下降。此外，腎上腺皮質功能亢進時，糖皮質激素能抑製成骨細胞活動，影響骨基質的形成，增加骨質吸收，使骨骼變得脆化。雄激素缺乏、甲狀旁腺激素分泌增加、降鈣素分泌不足、甲狀腺功能亢進和減退、垂體功能紊亂等亦可以導致骨質疏鬆症。

年齡和性別影響

骨質疏鬆多見於65歲以上的老人和絕經後的婦女。一般情況下，人體90%的骨量累積在20歲前完成，10%在20～30歲之間完成，並在30歲左右達到骨峰值。在骨骼達到骨密度峰值以前，骨代謝非常旺盛，攝入的鈣會很快被吸收進入骨骼中沉澱，骨骼生成迅速，骨鈣含量高，骨骼最為強壯。

骨密度峰值越高，老年後發生骨質疏鬆症的機會就越少，發病年齡越遲。骨密度峰值期過後，破骨細胞相對活躍，開始出現生理性的骨量減少，骨質總量將以每年0.2% ~0.5%的速度遞減。女性絕經、男性60歲以後減少更加明顯。

運動不足

骨骼發育程度、骨量大小與運動密切相關。運動是刺激成骨細胞活動的重要因素。運動不足，特別是戶外運動減少，一方面將抑製成骨細胞的活性，影響骨骼的重建；另一方面接受紫外線的機會減少，會使維生素D合成降低，影響腸道對鈣的吸收，使骨質變得疏鬆

以上這些，都是會導致骨質疏鬆的原因。很多骨質疏鬆患者在治療骨質疏鬆的時候，不知道這些，只是一味的補鈣，這樣不僅不會有很好的效果，甚至會給我們的治療帶來一些不好的影響。希望這些對大家能夠有所幫助。