吃貨取需丨8款小米粥的花樣煮法，拿走，不謝！

06-09

小米，健脾暖胃、補腎益氣，營養豐富，有「代參湯」的美稱，特別適合胃腸功能不好的朋友。

小米粥不僅僅是我們平時在家熬稀飯，這種小米粥是最常見的也是做法最簡單的，口味也最單調，最重要的是營養價值也最低，也就是沒有充分利用小米的價值。小米粥可以是多種多樣的，不同的搭配、調味、做法也會有不同的口味和價值。