行動清單｜八天長假最值得嘗試的十件事

1. 隔離手機4小時。這只是一個生活實驗，為的是讓你體會一下，自己對這個「外掛器官」的依賴度有多高。這件事，還有個浪漫版本：跟最在乎的人，吃一頓不帶手機上桌的飯。

2. 在日常活動範圍的周邊，探索一條你從來沒走過的路。你會發現即便最熟悉的地方，也有完全陌生的街道。這種熟悉的陌生感，也許可以調動你的哲學思考。

3. 看一次展覽或者演出。話說北上廣深今年「十一」都有重頭大戲：故宮有《千里江山圖》和趙孟頫的字，上海有文藝復興特展，廣州有俄羅斯帝國珍品展，深圳有畢加索、達利的真跡展。平常忙物質、忙掙錢，長假慢下來，「修補」一下靈魂。

4. 跟某人的角色互換一小時——比如夫妻，比如父母和孩子。這60分鐘內，一定要認真入戲。扮演另一個人，會讓你更有同理心，也能從別人身上認識自己。

5. 教會父母使用智能手機的某個功能。一定一定要耐心，對你來說如履平地的事，對他們來說也充滿險阻。不管是淘寶、微信支付，還是高德地圖，給你帶來便利和樂趣的新科技，也別讓他們落下。當然，更推薦「得到」。聽「得到」的父母，不怎麼容易被騙子忽悠。

6. 鄭重其事地請長輩講講家族的歷史或者他們年輕時候的事，必要時錄個音。相信我，總有一天你會慶幸自己做了這件事。我們每天急三火四地往未來奔，回頭看看過去，可以知道自己走了多遠。

7. 做一件平時想做但一直不敢做的事。小到吃一口榴槤、坐一趟過山車，大到跟喜歡的人表個白、到血站獻個血。

8. 請教身邊的95後，學唱一首流行曲。這條，專門寫給30歲以上人士。雖然這並不能改變你手握保溫杯的現實，但至少可以讓你不放棄年輕的夢想。

9. 補回一門「得到」里落下的功課。比如，吳軍老師的《矽谷來信》，只有最後一周了。比如，嚴伯鈞在《西方藝術課》里，剛剛講完貝多芬，講得激情四溢，過癮極了。

10. 讀一本超過500頁的大部頭的書。其實你每天在朋友圈裡碎片時間也能讀2萬字，敢不敢憋足勁挑戰一個大活兒？就像每天跑步的人，總要跑一次全馬一樣。這事，憑的是一鼓作氣。???