孩子不好好吃飯？醫生教你一副最好的「開胃藥」

大家好，我是全職寶媽——心若安然，我家萌寶小名叫桐桐，已經一周歲多了，是個小胖妞，大家也可以叫我桐桐媽，開通這個頭條號是希望能和大家一起交流分享好的育兒經驗和方法。

一般來說肯定是吃的好的寶寶長得就好，為了讓寶寶能夠多吃一口，爸爸媽媽少不了絞盡腦汁。可是，寶寶們卻好像並不願意配合，對你精心準備的食物經常置之不理。

朋友芬的寶寶晨晨比我家胖妞晚一個半月出生，晨晨是剖腹產出來的，寶寶出生後，雖然芬想盡各種辦法催奶，但是奶水還是少的可憐，基本上晨晨一天不吸都不會感覺到脹痛的那種。所以，朋友芬乾脆就斷掉了母乳，還沒有滿月，晨晨就全部是配方粉餵養了。

晨晨出生的時候跟我家寶寶一樣重是6斤6兩，但是慢慢的體重增加就感覺有點不理想了，原來寶寶出生後一直不怎麼愛吃配方奶，而芬的母乳又沒法滿足寶寶的需要。所以每次芬只能先讓晨晨吸一會母乳，然後，偷梁換柱的把奶瓶給塞進晨晨嘴裡，讓她猛吸幾口。一旦晨晨發現不對，她又會立馬抗拒進食。

帶著孩子做了兩次體檢，發現孩子的發育情況只是在正常情況偏低的水平，芬也不是很著急，想著既然奶粉她不愛吃，也許等輔食添加了後就好了吧。所以，在晨晨快滿六個月的時候，芬就非常興奮的給她做了一頓輔食，具體是什麼我不記得了，反正就是各種搭配，花了她一兩個小時，結果拿給小祖宗吃的時候，一臉的嫌棄，吃了一口給吐了出來，徹底把她媽給打敗了。

這樣下去的結果就可想而知了，等到晨晨6個月體檢的時候，身高體重已經落後同齡嬰兒的正常水平了。體檢中心讓芬帶著晨晨去兒科看看，因為芬帶著晨晨體檢的醫院就是自己就職的醫院，所以，醫院的醫生基本上還是比較熟的。當她來到兒科，問清楚情況後，兒科的醫生直接跟她說，這種情況沒有什麼好辦法，唯一的辦法就是餓。訂好定好時間，每天按時給她喝奶，兩次喝奶中間不要給晨晨其他食物，及時上一次奶沒有喝完，也不要心軟，擔心餓到她。

芬給我說這件事的時候，說她真的差一點沒有堅持下來，頭一天的時候，晨晨有將近20個小時拒絕吃東西，但是還好，第二天，第三天……慢慢的晨晨開始熟悉了餵食的規律，吃奶量也由之前的一次幾十毫升，慢慢增加到了180毫升。晨晨每天喝四次奶，早晨因為芬和老公要早起坐地鐵去上班，基本上都會起很早，晨晨也養成了早起的規律，第一次是早晨5：00，然後每隔5個小時喂一次，最次一次是晚上入睡前8點。後面添加輔食的過程也是如此，當然啦，孩子的第一頓輔食吃的是營養迷糊，不再是芬的愛心媽媽餐了。現在孩子發育情況已經回歸到了同齡孩子的正常水平。

其實，飢餓療法在國外早已經流行。當孩子抗拒吃東西時，我們大人通常會採取少量多次的餵養方式，生怕餓到了孩子。育兒男神崔玉濤曾說過，少量多次的餵養，會使孩子失去飢餓的刺激，胃酸的分泌就會減少，影響食物的消化和吸收，使孩子喪失對吃飯的興趣。而且，少量多次的餵養還會使孩子失去早期訓練注意力集中的機會。一定要讓孩子自己意識到不集中精力吃飽飯就會挨餓，這樣才可能獲得良好的效果。