焦躁，流口水，頻繁夜醒！磨人長牙期如何應對

06-09

　　文：年糕媽媽&土豆媽媽

　　口水直流、焦躁不安、容易哭鬧、鬧騰一宿……寶寶出牙期間的焦慮不適常常令家長們痛苦不堪。我們可以做點什麼來緩解寶寶牙齦的疼痛不適、如何保護他新生的牙齒，減少寶寶和媽媽的痛苦？

　　出牙期的典型癥狀有哪些？

　　寶寶出牙的時間段很寬泛，多數寶寶從6月齡開始冒牙，先從下面中間的門牙開始，接著是上面中間的門牙。

　　典型的出牙期癥狀包括：

　　口水直流

　　喜歡咬堅硬的物品

　　易怒易躁

　　牙齦疼痛（孩子可能表現為經常用手指撫摸牙齦）

　　食慾減退

　　如何更好地緩解牙齦疼痛

　　如果出牙期的寶寶看上去很不舒服，你可以試試這些簡單的小辦法：

　　擦拭寶寶牙齦

　　用乾淨的手指或者沾濕的紗布塊輕輕擦拭按摩寶寶的牙齦，可以緩解他（她）的不適。

　　給牙齦降降溫

　　用冷的毛巾、勺子或者冷藏過的咬咬膠都可以緩解寶寶牙齦不適，但注意不要給他咬冷凍過的咬咬膠，極度低溫會對其牙齦有害。

　　咬咬堅硬食物

　　可以給已添加輔食的寶寶啃咬一些堅硬的食物，如刨皮的冷藏過的黃瓜或者胡蘿蔔。注意務必一直看著寶寶啃咬，以避免寶寶啃咬下來的小塊食物引起哽噎的危險。

　　把口水擦拭乾凈

　　長牙期間狂流口水是很正常的現象，但嚴重的口水可能導致寶寶出現「口水疹」（嘴巴周圍皮膚的粗糙、脫屑、發紅，甚至出現小裂口），需要時刻用干布擦拭寶寶臉頰及下巴的口水，以避免皮膚受到過多刺激。可以給寶寶繫上純棉三角巾，可以隨時吸收下巴上的口水，減少對皮膚的刺激。

　　另外，也要勤擦保濕的面霜或乳液，在口水和皮膚之間起隔離保護作用來保護寶寶敏感的嫩膚。寶寶睡覺時在嘴邊抹點橄欖油，也可以起到隔離的作用。

　　使用非處方藥物做治療

　　如果寶寶實在狂躁不安，那麼使用對乙醯氨基酚（如泰諾林等）或布洛芬（如兒童美林等）可能有效，但避免服用含有止痛作用的苯佐卡因（對氨基苯酸乙酯）的牙病藥物。苯佐卡因類藥品可能會引起高鐵血紅蛋白症（一種非常罕見但嚴重的疾病，能使血液中的含氧量減少）。

　　晚出牙的焦慮

　　Q：糕媽，我家寶寶十個月了還不出牙有沒有問題？要不要看醫生？

　　A：出牙的時間點因人而異。有些寶寶長牙較早，有些相對較晚，一般來說，寶寶大約在6個月時開始萌出乳牙。但是牙齒萌出時間有遺傳性，這種遺傳可來自父母任意一方，如果寶寶遲遲不出牙，也許媽媽或爸爸小時候出牙就晚，而且13個月後出牙才算作出牙晚。第一顆乳牙萌出的時間在18月齡前都是正常的，18個月後還沒有出牙的話，才需要看牙醫。

　　媽媽們不必太過為出牙時間而焦慮，寶寶出生時，全套牙齒就已經藏在牙齦裡面了，慢慢都會長出來的。其實母乳媽媽更應該偷著樂不是嗎？小牙齒咬起乳頭來不是好玩的好嗎！

　　但是出牙晚的寶寶長牙過程可能更疼、更遭罪一點。不像出牙早的孩子，一次出一顆或兩顆，出牙晚的寶寶往往是好幾顆牙齒集中頂出柔弱的牙齦。