最適合女人的滋補甜品，50歲像20歲！調理身體多靠它

美食小吃 2017-06-20

煮當歸雞蛋紅糖水的時候我們要控制好藥量，不能食用過多，當歸雞蛋紅糖水具有補血養血之功效。建議在月經前服用。最好是在晚上服用。

當歸紅棗雞蛋紅糖水有補血補氣的作用，還可以調理女性的月經問題，對月經不調、痛經、經少等癥狀都是有緩解作用的，早或者晚空腹，連續吃兩天即可。

1、煮熟的雞蛋要用冷水泡一下再剝殼。2、用叉子在蛋白表面扎一下再和當歸一起煮。這樣當歸會便容易滲入雞蛋。