學會十個常用急救穴位，在家可以自救（上）

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一，暈厥：中暑、中風、虛脫時，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓，這時，家人可用拇指捏壓患者合谷穴持續2-3分鐘，即可緩解。

合谷穴定位：位於手背虎口處，第一掌骨與第二掌骨之間，第二掌骨橈側中點。簡易取穴，一手拇指指間關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指腹緣上，拇指尖下即是合谷穴。

二，休克：當遇到中風、中暑、中毒、過敏的病人突然出現昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時，可用大拇指尖按壓其人中穴，往往能夠起到急救的作用。

人中穴定位：位於人體鼻唇溝的中點，是一個重要的急救穴位。位於上嘴唇溝的上三分之一與下三分之二交界處，為急救昏厥之要穴。

三，呃逆（打嗝）：呃逆時，可用拇指和食指緊壓少商穴，至有酸痛感為宜，持續半分鐘到1分鐘，呃逆就會停止。

少商穴定位：大拇指內側，指甲角外一分。

四，降血壓：因生氣暴怒、激動、勞累等原因導致血壓急劇上升，這對患者生命有極大的威脅，此時按壓勞宮穴，可使血壓逐漸恢復正常。

勞宮穴定位：在手掌心，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨。握拳屈指時，位於中指和無名指指間處。

五，頭痛：頭痛發作時，可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴，壓至有脹痛並按順時針方向旋轉1分鐘，頭痛便可減輕。

太陽穴定位：位於面部側面，眉尾與眼外眥連線的中點。

發生突發情況後，按摩上述穴位癥狀緩解後，若是很快又重新發生癥狀或癥狀無緩解，請及時撥打「120」或自行帶患者及時到正規醫院就醫，讓患者得到第一時間搶救，挽救生命，早些康復。