抓握練習能讓寶寶更聰明

1個月寶寶的手指常表現為握拳形狀，只在哭鬧時才偶爾張開一下。有時候，寶寶還能夠自由揮動拳頭，喜歡看自己的手，玩手，吸吮手。3個月的寶寶張開手的時間多了，會表現出有意識的運動，有時兩隻手能湊到一起玩，玩自己的衣服，將其拉到臉上；或用手去抓周圍的東西，並試圖將物體抓住，但對距離的判斷準確。

寶寶吃飽喝足、心情愉快的時候，可輕輕地掰開寶寶拇指，再將手指一起打開，併攏，再打開，邊做邊說話、唱歌。握住寶寶的手指時，最好是一根一根打開，再一根一根合攏，記得同時要輕柔地撫摸寶寶手指。

為了刺激寶寶的抓握反射，你可以把一個玩具或一個顏色鮮艷的物體放在寶寶可以夠到的地方，並且鼓勵他去抓，但別放得太遠了，以免他因抓不到而感到沮喪、泄氣。同時你還要多給寶寶準備一些容易抓住的東西。

1～3個月的寶寶特別喜歡看自己的手，玩自己的手，吸吮自己的手，這是寶寶心理發展的必然階段，所以媽媽不可以干涉，而且還應當提供條件協助寶寶玩手，比如，手上拴個紅布，戴個嘩啦作響的手鐲等。不過要注意寶寶雙手的清潔衛生。4個月的寶寶已有了無意識抓握東西的動作。可能會同時向物體伸出雙臂，並用雙手抓住。當寶寶看到五顏六色的有趣玩具時，可能會踢蹬著雙腿、雙腳，流著口水用手去抓玩具。6個月的寶寶能夠有意識地控制伸手，此時寶寶可以用雙手抓住物體，或是將物體夾在手指與手掌之間，但靈活控制能力還不強。不過這時寶寶能夠區分出物體的大小，並能根據物體的大小張開手。

和寶寶一起做仰卧起坐可以加強和鍛煉寶寶的抓握能力。讓寶寶平躺在柔軟的棉墊上，媽媽雙手食指伸進寶寶的手掌，讓寶寶緊緊抓住；握住寶寶的手腕從仰卧慢慢提拉至坐位，再輕輕放下。另外，捏橡皮泥的遊戲也可以有效鍛煉寶寶手指的抓握力。

寶寶剛開始出現抓握動作時，只會用整個手掌抓握。這時，媽媽可協助寶寶學習拇指與其餘四指對立的抓握動作。另外，寶寶到了這個年齡階段，手部動作已經發展到了拇指和食指指端了，所以訓練五指的分工會使寶寶的雙手變得更加靈活。

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