連載：過夏天（三）

"若所愛在外"挺有意思吧。若有愛，愛是什麼？我們現在簡化字"愛"已經沒心了，沒心沒肺了。"愛"古代裡面有個心，現代的人愛都不動心，都動意，看對方有沒有房子、有沒有車。原來古代人都動心。若有愛，愛是一種心氣，愛在外，是一種心裡面的陽熱之氣向外面的流露。就是自己那種心腸熱熱、柔柔的感覺，忍不住流露出來，要去關心別人、幫助別人、去愛別人，這時候，你給人的感覺也是非常溫暖舒服的。有的人你跟他待在一塊兒，你覺得他很陰、很毒；有的人待在一塊兒，你覺得他很暴戾。這都不是愛，真正的愛是什麼？暖洋洋的感覺。他不強迫你，但是他會感染你，這就叫「若有愛在外」。所以，夏天也是個戀愛的季節，趁著自己心氣高的時候、看什麼都順眼的時候，搞對象吧！千萬別在秋冬搞對象，也可以搞，很費勁兒，事倍功半。"此夏氣之應，養長之道也"與夏天的氣應上了，養長。長，就是長樹幹、枝葉、花，這就是身心的成長和孕育，為秋天結果打好基礎，做足準備。如果不與夏天的氣相應，又會如何呢？

"逆之則傷心"正常人到六十歲才心氣虛，苦憂悲。但是如果你老逆著季節做事的話，你早早地就會傷心。怎麼會傷心呢？舉個例子，汗不出，會傷心；心願達不成，會傷心；就像開了花，開了半截就殞落了，蔫了。這裡重點介紹一下"逆夏氣則太陽不長，心氣內洞"。"太陽不長"何謂太陽不長，這裡的太陽，指的是小腸，即小腸受寒了。怎麼會讓小腸受寒了呢，受寒後的後果是什麼？又該怎樣把它變熱呢？"心氣內洞""太陽不長"後，就會導致心氣內洞。怎樣判斷心氣內動了，怎樣把洞了的心補上呢？減肥的關鍵是什麼？為何要做個熱心腸的人？先看"太陽不長"。逆夏氣，最大的問題就是夏天著涼。夏天吹空調是外面著涼，夏天吃冷飲是肚子裡面著涼。這些逆的結果就會讓你的心腸變冷。我們肚子裡面有兩個太陽，一個是膀胱經，膀胱經走的是後背、從腰背、腘窩，到腳後跟。另一個是小腸經，走的是肩背。很多人現在有頸肩綜合症，你看他疼的那些部位，再看他循行的那些經絡，一看就是小腸受寒了。最典型就是小魚際，小拇指這兒，是青色的。小腸是個泌別清濁的地方，把你吃進去的營養物質，分清別濁，化腐朽為神奇。被消磨好的水谷精微，被小腸吸收到體內，那些污濁糟粕的東西，被小腸運到了大腸。所以小腸功能要保持正常，它必須是火熱的，溫度很高的，即心腸要熱。溫度高了，就給消化酶，包括膽汁，提供了一個特別好的工作環境，把吃的東西轉化成你身體需要的能量。小腸叫九曲回腸。具體的解剖位置，環繞著肚臍，一圈一圈，全是小腸，又叫赤腸，赤腸就是紅熱的意思。所以女青年，穿那些露臍裝是很危險的。小腸變寒也是將來得抑鬱，往陰寒負面走的一個前兆。

把小腸的溫度提高了，保持住熱度及疏通通暢，不要有結滯，那麼人的心情絕對壞不到哪去。我們經常說這個人愁腸百結，儘管他溫度是夠了，但是他的小腸在那兒打著結。這人開始愁腸百結，就有想不開的事兒，下一步就開始心有千千結了。
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