3步表情操去除法令紋

鼻翼兩側漸深的法令紋困擾著MM，皮膚再嬌嫩，它仍舊出賣了你的年齡。運動是讓時光倒流的月光寶盒，那麼臉部的線條又如何通過運動來達到緊實年輕呢？小編來教你可愛表情操，只要每天堅持進行面部運動，就能預防、改善皺紋，連法令紋這樣的頑固皺紋也能去除哦。

　　一套可愛的表情操最適合追求年輕面容的女性了，它能夠充分鍛煉你的每一寸臉部肌肉，促進血液循環，緊實肌肉線條，回復肌膚彈性，而且在做這套表情操時，可以對著鏡子，看著自己既可愛又調皮的表情，能夠放鬆心情，一舉兩得的可愛表情操你可不要錯過咯。

　　Step 1 張大嘴要一口咬下巨無霸一樣，儘可能地張大嘴，這樣我們平時用不到的面部肌肉也可以得到鍛煉。

　　Step 2 嘴角向上保持著嘴大張的狀態3秒鐘，然後有意識地慢慢讓兩邊的嘴角向上拉，這樣保持5秒鐘。注意舌頭不要伸出來喲。

　　Step 3 緊閉嘴巴用力鼓起雙頰，保持5秒，再嘟嘴呼氣，來回為一組，重複做3次，可增加面頰肌肉的彈性。

　　Step 4 緊閉嘴巴，用力用力向內吸兩側臉頰的肉，然後用力吹氣讓臉頰鼓起來，來回一次為一組，重複做3次。

　　輔助按摩更有效

　　Step 1 用雙手十指按壓顴骨的最高點，念字母「O」的音。可以鍛煉頰骨肌。用相同的動作，換成念「E」的音，能明顯感到臉部的緊實。兩個步驟各做30次。

　　Step 2 中指壓在腮幫部位，食指和無名指壓在法令紋上，發出字母「O」的音。手保持相同的動作，改發「E」的音，嘴巴盡量向兩側打開。兩個步驟各做10次。

　　Step 3 嘴角向兩側上提打開，持續做「笑」的表情，嘴角在往兩旁伸展的同時，用雙手十指按壓顴骨最高點30次。這樣就能改善從嘴角到下巴的紋路。