圖片告訴你穴位在哪裡（上）

學員

針灸好難啊，光看文字實在難以定位，總是暈乎乎記不住。

王雨

根據大家需要，我精心收集來每個穴位的精準定點陣圖片分享給大家，希望能幫助到大家。

一共分上下兩篇文章，共80個穴位，以中醫執業技能大綱要求准。（助理和中西醫的學員根據自己大綱的情況，不要求的自行略過。）

1

　尺澤（合穴）

【定位】在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。

2

孔最 （郄穴）

【定位】尺澤穴與太淵穴連線上，腕橫紋上7寸處。

3

列缺

絡穴；八脈交會穴（通於任脈）

　【定位】在前臂，腕掌側遠端橫紋上1.5寸，拇短伸肌腱與拇長展肌腱之間，拇長展肌腱溝的凹陷中。簡便取穴法：兩手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中是穴。

4

魚際 （滎穴）

【定位】第1掌骨中點橈側，赤白肉際處。

5

少商 （井穴）

【定位】拇指橈側指甲根角旁0.1寸

6

商陽 （井穴）

【定位】食指末節橈側，指甲根角旁0.1寸。

7

合谷 （原穴）

【定位】在手背，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。

簡便取穴法：以一手拇指指間關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。

8

手三里

【定位】在陽溪穴與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處。

9

曲池 （合穴）

【定位】在肘區，尺澤與肱骨外上髁連線的中點處。

10

肩髃

【定位】肩峰端下緣，當肩峰與肢骨大結節之間，三角肌上部中央。臂外展或平舉時，肩部出現兩個凹陷，當肩峰前下方凹陷處。

11

迎香

【定位】在鼻翼外緣中點旁開約0.5寸，當鼻唇溝中。

12

地倉

【定位】口角旁約0.4寸，上直對瞳孔。

13

下關

【定位】在耳屏前，下頜骨髁狀突前方，當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。合口有孔，張口即閉，宜閉口取穴。

14

頭維

【定位】當額角髮際上0.5寸，頭正中線旁4.5寸。

15

天樞 （大腸募穴）

【定位】臍中旁開2寸。

16

梁丘 （郄穴）

【定位】屈膝，在髂前上棘與髕骨外上緣連線上，髕骨外上緣上2寸。

17

犢鼻

【定位】屈膝，在髕韌帶外側凹陷中。又名外膝眼。

18

足三里

（合穴；胃下合穴）

【定位】在小腿外側，犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴外1橫指處。

19

條口

【定位】上巨虛穴下2寸（或在小腿外側，犢鼻下8寸，脛骨前嵴外一橫指）。

20

豐隆 （絡穴）

【定位】外踝尖上8寸，條口穴外1寸，脛骨前嵴外2橫指（中指）處。

21

內庭（滎穴）

【定位】足背第2、3趾間縫紋端。

22

公孫

絡穴；八脈交會穴（通於沖脈）

【定位】第1跖骨基底部的前下方，赤白肉際處。

23

三陰交

【定位】內踝尖上3寸，脛骨內側面後緣。

24

陰陵泉 （合穴）

　【定位】 脛骨內側髁下方凹陷處。

25

地機 （郄穴）

【定位】在內踝尖與陰陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下3寸。

26

血海

【定位】屈膝，在髕骨內上緣上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。

簡便取穴法：患者屈膝，醫者以左手掌心按於患者右膝髕骨上緣，第2至5指向上伸直，拇指約呈45°斜置，拇指尖下是穴。對側取法仿此。

27

通里 （絡穴）

【定位】腕橫紋上1寸，尺側腕屈肌腱的橈側緣。

28

神門 （輸穴；原穴）

【定位】腕橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。

29

後溪

輸穴；八脈交會穴（通於督脈）

【定位】微握拳，第5指掌關節尺側近端赤白肉際凹陷中。

30

天宗

【定位】在肩胛區，肩胛岡中點與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點凹陷中。

31

聽宮

【定位】耳屏前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處。

32

攢竹

【定位】眉頭凹陷中，約在目內眥直上。

33

天柱

【定位】後髮際正中直上0.5寸（啞門穴），旁開1.3寸，當斜方肌外緣凹陷中（或在頸後區，斜方肌外緣凹陷中）。

34

肺俞 （肺之背俞穴）

【定位】第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。

35

膈俞（八會穴之血會）

【定位】第7胸椎棘突下，旁開1.5寸。

36

胃俞 （胃之背俞穴）

【定位】第12胸椎棘突下，旁開1.5寸。

37

腎俞 （腎之背俞穴）

【定位】第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。

38

大腸俞 （大腸之背俞穴）

【定位】第4腰椎棘突下，旁開1.5寸。

39

次髎

【定位】 第2骶後孔中，約當髂後上棘下與後正中線之間。

40

秩邊

【定位】平第4骶後孔，骶正中嵴旁開3寸。