大領悟

修心要從八方面進行努力

　　人在生活中是否幸福、快樂、成功，很大程度上由心靈決定，由心靈的修鍊程度決定。要想享受真正的成功與恆久的快樂，就要重視修心修心要從以下幾個方面努力：

　　一是心安：

　　「心若調適，道可得矣。」我們要學會安頓自己的心靈，做到內心安適。一個人內心迷惆、混亂、暗淡，必不能端正人生方向，經常誤入岔道岐途。人一旦失去了安詳，同時便會褪失了生命的華彩。是女孩子不會再容光照人；是男孩子，就面目可憎。

　　初祖達摩說：「不謀其前，不慮其後，無戀當今。」行也安然，坐也安然；窮也安然，富也安然。寵辱不驚，看庭前花開花落；得失無意隨天際雲捲雲舒。這才是真正的解脫。你內心安適，就會俯仰無愧，從一天到一年，從一年到一生，都能夠俯仰無愧，心安理得，活得很踏實秒秒感受安詳，活在至真、至善、至美當中，這才是人生的最高幸福。

　　二是心慈：

　　心田要多播善的種子，多一粒善的種子，就減少一棵雜草。土地不耕種，則必雜草叢生，所以行善要日日行、時時行，不斷去行，哪怕是舉手投足也要存有一分善念。一個人作惡時，他的心智就有了污垢；一個人不作惡時，他的內心就清凈。及時行善，以免你的心裡再起壞念頭諸惡莫作，眾善奉行，我們要發慈悲心，幫助一切生命，要一輩子都不懈地身體力行，才能摒絕惡而不斷接近善，人格才會日臻完善，人生才會日臻完美，這樣才能獲得更多的愛和幸福。

　　三是心正：

　　若一念心起，則有天堂地獄，要怕的是心的偏向。無妄想時，一心即是佛國；有妄想時，一心即是地獄。眾生造作妄想，以心生心，故常在地獄；菩薩觀察妄想，不以心生心，故常在佛國。學佛就是在學做人而己，一個人做到公正無私，就是光明磊落，實事求是，主持正義，懲惡揚善，就會努力建立一個更為公正合理的社會和世界。

　　四是心明：

　　愚痴的人，一直想要別人了解他自我；有智慧的人，卻努力地了解自己。對內心世界的陌生，導致了生活中的無數挫折。不知自己，不明道理，亦即所謂無知無明，是為一種罪過。不要常常覺得自己很不幸，世界上比我們痛苦的人還很多。不懂得自愛的人，是沒有能力去愛別人的。狂妄的人有救，自卑的人才沒有救。認識自己，就會戰勝煩惱，就會擁有自信，不再悲觀委靡，才會懂得生命的意義，乃至於珍惜生命。而且，認識自己，降伏自己，改變自己，我們還能影響別人。

　　五是心定：

　　最偉大的事業，最需要堅定的心力，急，只會退步；執，只會錯誤佛經說:"制心一處，事無不辦。"如果我們把全部生命、理智和熱情投注到一個目標上，使它形成一個焦點，在那個焦點上就會綻放出智慧的花朵，我付出的就會有收穫，有好的結果，人生就會圓滿。

　　六是心誠：

　　一辯心香，至虔至誠，即心即佛，心佛相印。在這個世界上，真誠是一縷陽光，照亮一個人的心靈。以誠待人，不存欺詐之心，則威信自立，獲取他人的信任與擁戴，從而成就大業。不欺詐，不妄語，言行如一，表裡如一，有良好信用的人，才能求得他人的支持，立足於世。

　　七是心寬：

　　要有歡喜心，歡喜心即是一副良藥，佛家常講「歡喜充滿」，這個"歡喜"就是能量、精力充沛的現象。大乘經上常說：「若能轉境，則同如來。」與人相處之道，在於無限的容忍。不寬恕眾生，不原諒眾生是苦了你自己，憎恨別人對自己是一種很大的損失。要有寬容心，我們就會健康長壽，就會寬容他人，就會獲得從容、自信和超然，達到精神的成熟和心靈的豐盈。

　　八是心謙：

　　人生無止境，事業無止境，知識無止境。謙虛的人獲得成功、贏得別人尊重；驕傲的人總是在驕傲里毀滅自己。謙虛的人善於謀求外人的助力，你謙虛時顯得對方高大；你樸實和氣，他就願與你相處，認為你親切可靠。謙虛的人得人心、合人意，極易獲得人們的喜愛和歡迎。謙卑是深埋在地下的甜根，一切神聖的美德都從那裡萌生。

　　佛陀說：「人的生命，只在一個呼吸間。」生命短促，我們應該善待自己，思索活著的意義。生命不是用來尋找答案，也不是用來解決問題的，它是用來愉快地過生活的。人生多一分煩惱，就需要有一分禪心來解救。紅塵凡夫，人人都需要一分禪心。

　　六祖壇經說：「前念迷是凡夫，後念覺是聖人。」聖人與凡夫就是一念之轉呀，一個覺，一個迷。生命不覺醒，成長的過程就是迷失的過程。佛陀的偉大在使人從生命的根源上得到徹底的救贖、解脫，佛法就是完成生命覺醒的方法。

　　「葯醫不死病，佛度有心人。」以佛療心，心靈獲得解脫，人格得到美化，智慧得以產生，力量得到強化，不為物牽，不為煩擾，平靜、安適、充實、愉悅、幸福、成功，就在身邊，人生自如達觀，生命超脫自在。「青山幾度變黃山，世事紛飛總不幹；眼內有塵三界窄，心頭無事一床寬。」

什麼都可以不好，心情不能不好，

什麼都可以缺乏，自信不能缺乏，

什麼都可以不要，快樂不能不要，

什麼都可以忘掉，健身不能忘掉。

選對事業可以成就一生，

選對朋友可以智能一生，

選對環境可以快樂一生，

選對伴侶可以幸福一生，

選對生活方式可以健康一生。

人生極為重要的三件事，

用寬容的心對待世界，對待生活；

用快樂的心創造世界，改變生活；

用感恩的心感受世界，感受生活！

人生有三件事不能等：

對父母的孝心不能等，

子女的教育不能等，

自己的健康不能等。

善待自己，幸福無比，

善待別人，快樂無比，

善待生命，健康無比。

人生不過三萬天，

成功失敗均坦然，

是非恩怨莫在意，

健康快樂最值錢。

企業管理的根本就是對企業未來發展的一種深刻領悟。只有大領悟，才

能大發展。 該書以通俗的語言、圖文並茂的風格，講述經濟學、管理學

、營銷學的精髓，將深奧的學術原理，用鮮活生動的典型案例加以闡釋

，指導企業的經營管理。

目錄

一 核心理念 卓越靈魂二 更新觀念 隨變應變三 卓越服務 客戶信賴四 忠誠客戶 善於經營五 品質一流 贏得美譽六 培養坦誠 激勵創造 七 選對才幹 發揮優勢 八 追求願景 人本管理主要參考書目後記

心情不好時，怎麼自我安慰？

之所以會心情不好.鬱悶.心累.空虛..寂寞...心煩.孤獨.煩惱.孤單.憂傷.迷茫痛苦無聊有壓力.是因為周圍環境太過繁瑣.周圍事太過繁瑣,好像已經融入一樣.當你隻身一人抽離時，會感覺到一種沒有形態可以比擬的空虛.本來就無聊人生就更不該再想多餘來為難自己.世上最珍貴不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福.三思行

人活著要天天開心快樂,無優無慮是人生的意義?和我三思行一樣,那要事事想得開,把挫折樂觀待,把困難看簡單.遇風躲起來,遇雨把傘帶.讓己適應氣候變化,心情隨時調整,只要堅信快樂是你,開心會與你相伴.人生路不是這樣簡單,但你可以簡單面對,面對要開心的現在.小插曲,要欣賞,聽過品過,要收起來,回味它甜,丟掉無奈.人生短暫，萬事應想得開，隨時保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟洒走一回，自會快樂過一生！學會懂得快樂、善於快樂實在是種智慧、一種氣度、一種氣魄相信開心快樂永在你身邊陪伴,願你永遠笑開懷

讓朋友解決最根本的辦法是

1、尋樂法。自己主動地去尋找去創造歡樂。如助人為樂交朋友為樂，鍛煉為樂勞動為樂，學習為樂寫作為樂等等。

2、自置法。一個人要有自知之明，正確認識自己正確估價自己。既不自視過高產生自滿心理；也不妄自菲薄形成自卑感。自覺調整自己的意識和行為，使自己的心始終於和平穩定的狀態。

3、自慰法。在生活中遇到不愉快的事，別人又幫不上忙最好是自己安慰自己。因為自己身臨其境對自己最為了解。找出問題的關鍵所在採取正確措施，會得出良好的效果變不愉快為愉快。

4、忍讓法。俗話說：忍得一時氣免得百日，忍得一時憤終身無苦悶。實踐證明忍一時海闊天空；讓三步，風平浪靜。讓人一分心自寬落得豁達享天年。

5、順應法。就是一切事物都要順應自然符合客觀規律。世界上的一切事物處在變化之中要視變化為必然，使自己的心理儘快適應變化之後的新情況、新角色避免發生心理衝突。

6、寬恕法。以恕己之心恕人以責人之心責己。一個人要寬宏大量不計較小事不計較個人得失，以大局為重，團結與自己意見不同的人這叫心寬為樂。

7、交心法。有不順心的事有想不通而心煩不安或心情不快時，不要悶在肚子里找自己要好的朋友，說一說心裡話；互相啟發互相幫助心裡就會亮堂起來，心情也就舒暢了。

8、理解法。善於理解在生活中才能與人和睦團結友好。要理解別人別人才能理解你，互相理解就是幸福，就是歡樂。

9、轉移法。在生活中難免有不愉快的事。遇到這樣的情況你就去做別的事離開這個環境。通過做別的事使自己情緒和注意力得到轉移。這是容易做到的何樂而不為呢。

10、修心法。就是修養身心。大公無私助人為樂尊重別人，不做缺德事不做虧心事，自然會受到群眾的好評和尊敬，朋友自然會樂意幫助你，自己必然享受到厚德載福的甜頭。

11、幽默法。要有幽默感要善於取笑自己就樂在其中了。要和喜歡幽默的人交往學會幽默；或者當你煩惱時，看看幽默畫幽默小說喜劇影片幽默節目，聽聽相聲會贏得歡笑，可以益神健心三思行。

其實生活是奮鬥和收穫,人生短暫的,人生應該有合適目標,人總要有點精神,無論做什麼總要有所作為.生活應該豐富多彩.應是:不斷求索,不斷追求奮鬥,儘管前進路上有汗水,可能還有眼淚,但定會在成功中獲得快樂和享受三思行

人活著就是為生活更快樂，更幸福，而幸福生活要自己努力爭取。人為追求自己的幸福，就有了為之奮鬥的慾望，為人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味工作充滿生趣，使己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快樂過好每一天。這是每一個人都要尋找自己快樂如沒有鬥志、信心、毅力，人可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為使自己的生活更幸福，必須樹立人生奮鬥目標，盡自己最大努力去實現這個目標。自己努力了，他去實現過程心情就會快樂三思行

人活著必須要有追求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標，將會迷失自己，會活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單，我們要的是幸福幸福是什麼，他沒有具體概念，也許是一種感覺，也許是精神，也許是物質，我覺得兩者都不可少，尤其在現在這個社會。但是，精神上的富有，顯得更重要。精神的力量是無窮，意念是神奇的，只有精神富有，才會有更高層次的追求。人要有物質追求，生活的質量才有保障，但不可以為物質所迷惑，物質的背後是對理想的執著。我們只有實現自己的理想，完成自己的使命，這一生就是有意義的。做一個有修養有品位的人，活的洒脫點，人生時刻面臨困境和挑戰，敢於面對生活的波浪的人才是真正的強者。時刻追備著，為美好的生活而努力，為我們深愛的和深愛我們的人好好活著三思行

人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩快意無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避三思行

1.傾訴可取得內心感情與外界刺激平衡，遇到不幸、煩惱和不順心事之後，切勿憂鬱壓抑，把心事深埋心底，應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意人傾訴2.旅遊 當人心理不平衡、有苦惱時，應到大自然中去。有利促進機體健康。心理愈容易平靜3.讀書讀感興趣書，讀使人輕鬆愉快書，讀時漫不經心，隨便翻翻。那麼，塵世一切煩惱都會拋到腦後4.聽音樂音樂是人類美好語言。聽好歌，聽輕鬆愉快音樂會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快中而忘記煩惱。放聲唱歌也是種氣度，一種瀟洒解脫，一對長壽呼喚5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚從事你喜歡活動時，不平衡心理自然逐漸得到平衡6.做好事獲得快樂平衡心理。做好事，內心得安慰，感到踏實；別人做出反應，自己得鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才有朋友。別人需要幫助時，伸出你手，施份關心給人。仁慈是最好品質，你不可能去愛每個人但你盡能和每個人友好相處。7.忘卻忘卻也是保待心理平衡好辦法。忘記煩惱憂愁、苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、他人對你傷害、忘記朋友對你背叛、忘記脆弱情懷。忘記你曾有羞悔和恥辱-這樣你便可樂觀豁達起來。人生道路是曲折坎坷的，對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫，心理就平衡了忘卻有害無益人和事吧，保持心理平衡。三思行專屬

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