如何正確艾灸

昨天有的讀者問到，如何艾灸，今天就和大家聊一聊這艾灸，到底怎做，希望可以對大家有幫助。

一、艾灸的形式分類

艾灸的形式分為直接、間接、溫針灸、艾卷灸

（一）、直接艾灸

將細艾絨捏成艾炷直接放在穴位上燃燒，溫度可達達70℃。

方法：艾灸時，點燃的一端距離皮膚約3厘米，一般每穴灸10分鐘左右，灸至皮膚溫熱發紅，有溫熱感，而又不致產生灼痛和燒傷皮膚為宜。

（二）、間接艾灸

利用其他藥物將艾炷和穴道隔開施灸，這樣可以避免灸傷皮膚而致化膿，另外還可以借間隔物之藥力和灸的特性發揮協同作用，取得更大的效果。

【常見的隔物艾灸】

1、隔附子艾灸

以附子片或附子餅（將附子切細研末，以黃酒調和作餅，厚約0.5cm，直徑約2cm）作間隔，上置艾炷灸之。

功效：由於附子辛溫火熱，有溫腎補陽的作用，故用來治療各種陽虛證，如陽萎、早泄以及外科瘡瘍竇道盲管，久不收口，或既不化膿又不消散的陰性虛性外證。

注意：

①根據病情選取適當部位灸治，餅乾更換，直至皮膚出現紅暈為度

②灸時在葯餅下襯墊紗布，以防燙傷，葯餅灸後可重複再用。

2、隔姜艾灸

取新鮮的老生薑，切成比一元硬幣略厚的薄片置於選定的穴位上，上置艾炷，以火柴等從艾炷尖點燃

功效：生薑性溫味辛，具有助陽散寒、溫中止嘔的作用。

注意：

感到灼痛時，可以將薑片稍稍提起，等灼痛消失後，即刻再放下，再行灸治，反覆進行直至局部皮膚潮紅為止。

3、隔蒜艾灸

用獨頭大蒜切成約0.5cm厚的薄片，中間用針穿刺數孔，放在穴位或腫塊上（如未潰破化膿的膿頭處），用艾炷灸之

功效：隔蒜灸有清熱解毒，殺蟲等作用。多用於癰、疽、瘡、癤、疣及腹中積塊等。近年來還用於肺結核等的輔助治療。

注意：

1、用鮮大蒜頭，切成厚約～厘米的薄片，中間以針刺數孔(或搗蒜如泥亦可)，置於應灸腧穴或患處，然後將艾炷放在蒜片（或鋪就的蒜泥）上，點燃施灸。待艾炷燃盡，易炷再灸，直至灸完規定的壯數。一般每日灸治1次，達到痊癒為止。

2、大蒜液對皮膚有刺激性，灸後容易起泡，故應注意防護。

（三）、溫針灸

針刺與艾灸結合應用的一種方法，適用於既需要留針而又適宜用艾灸的病症。

功效：有調和氣血、溫中散寒的作用。

方法：

1、將針刺入腧穴得氣後並給予適當補瀉手法而留針時，將純凈細軟的艾絨捏在針尾上，或用艾條一段長約２厘米左右，插在針柄上，點燃施灸。

2、待艾絨或艾條燒完後除去灰燼，將針取出。

（四）、艾卷灸

艾卷有加中藥的，有不加中藥的。

艾卷灸主要分兩大類，一類是實按溫熱灸法，資深針灸醫生偏愛使用，另一類是懸起溫和灸，最為常用灸法，一般有葯無葯之艾卷均能使用，比較方便易行。

方法：

由施灸者手持燃著艾卷垂直懸起，約離皮膚3～4厘米，直接照射在穴位上，使病人覺得溫熱舒服，或微有熱痛感覺。

二、艾灸的方法

點燃後炙患處，一日2～3次。

A、溫和灸：點燃艾條，對準施灸部位進行熏灸，病人感到舒適無灼痛感。

B、雀啄灸：點燃艾條，對準施灸部位，象鳥雀啄食一樣，一起一落，一遠一近。

C、迴旋灸：將點燃的艾條懸於施灸部位上方2-3CM處，左右移動，往返迴旋。

三、艾灸的注意事項

1、溫灸時先灸左方，再灸右方

2、初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

3、溫灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。

4、注意施灸溫度的調節：對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置於施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。

5、皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睾丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。

6、飯後一小時內不宜溫灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過飢、過飽、酒醉禁灸；孕婦禁用；身體發炎部位禁灸!

7、要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應按先背部後胸腹，先頭身後四肢的順序進行。

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