??如果夜裡突然半邊臉麻痹，那就要小心中風了！

拉筋拍打

很多人以為中風是突然發生的，其實任何事情都不是偶然，關鍵是您是否會留意並接收身體及時給您發來的信號？本文的主人公Winnie女士就很幸運，果斷拍打拉筋將中風扼殺在搖籃當中！拍打拉筋最牛的地方其實不是治已病，而是養生治未病！

香港長青藤A班拍拉日，照原課程全方位拍完頭部做拍手操，再站拉筋板。這時會員Winnie 說，最近曾經夜裡突然半邊臉麻痹不適，但日間又沒事了。

班裡義工通過這幾年的拍拉，參加體驗營培訓，從中也學到不少預防疾病知識，懂得這就是中風的前奏。半夜陰盛陽衰，特別是寒冷天，氣溫驟降導致血液凝結，動脈阻塞，腦部血栓產生，供給腦部血流發生障礙，突然就中風了……

Winnie聽得張大嘴，趕快拿起大黃拍來打手背，幾個學員也拉起她的手腳一起拍打。這中間，Winnie免不了皺緊眉頭，??呀鬼叫，開始還沒什麼痧拍出來，大約2個小時，手背腳背才冒出很多紫痧毒。我們吩咐她回家後，要天天拍拉，不可老是說上班忙碌無暇顧及，弔兒郎當或等待互拍日才拍拉。Winnie擔心中風，答應說回家要好好拍拉，不敢再偷懶……

十幾天後回訪Winnie時，她說每天堅持拍拉，主要是早上全方位拍頭部二十分鐘，晚上下班回來拉筋每條腿二十分鐘。假日拍打通用部位和拉筋，乘交通工具時閱讀醫行天下博文、拍拉微信。慶幸這些日子裡，再也沒有半夜臉麻痹這個不適發生了。防微杜漸，提前把病化解，多好！她非常感謝眾會友關心，感恩蕭老師推廣的拍拉自愈法！表示要再次參加長青藤和醫行天下的拍拉體驗營。

冬樺執筆

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