菩提路上人的文件夾【合理餵養1】

抓住0～3歲關鍵期寶寶餵養的個聰明之舉！抓住0～3歲關鍵期寶寶餵養的個聰明之舉！閱1轉自尚純純公眾公開13-12-05 15:24孩子吃肉多的問題 羅大倫孩子吃肉多的問題 羅大倫孩子吃肉多的問題 羅大倫。前幾天我到外地給一個單位做公益講座，他們公司裡面的一位朋友，把自己的小孩子帶來，讓我看看，說孩子的身體比較弱，我一看這個孩子，眼睛下面都出現眼袋了，這個下眼袋微微發紅，我覺得這是一個明顯的脾陰不足的指征，就問家長，這個孩子是否特別喜歡吃肉？中醫認為脾非常的重要，是人體後...閱1轉自楓江求知堂公眾公開13-11-30 16:59健康：進補不怕性早熟　山藥四神湯顧脾胃健康：進補不怕性早熟　山藥四神湯顧脾胃。愛吃補的人，絕對不會錯過冬季進補的最佳時機，但並非人人適合薑母鴨、羊肉爐等葯膳，特別是小孩子，多屬燥熱和脾胃虛弱的體質，錯誤的進補方式會加重不適癥狀，甚至導致性早熟。中醫師表示，小孩子進補應以調理脾胃為原則，四神湯是不錯的選擇。孩子體質多燥熱　冬季進補顧脾胃。四神湯進補免煩惱。閱1轉自baileej公眾公開13-11-29 08:57[]讓孩子遠離肥胖的十大訣竅讓孩子遠離肥胖的十大訣竅。如果現在不解決肥胖，孩子長大後會面臨更嚴重的問題。克里格認為，如果家長在孩子面前表現得熱愛運動，孩子也會開心地愛上運動。確保孩子的膳食中有全穀類、豆類、堅果和種子，營養學會的推薦量：1/2的水果和蔬菜，1/4的穀類和1/4的蛋白質。孩子不願意吃蔬菜和水果怎麼辦呢？如果天氣原因不宜室外活動，可以跟孩子在...閱1轉自一株小苗公眾公開13-11-28 13:27保衛寶寶健康的6大飲食訣竅寶寶的飲食習慣和健康息息相關，一定不能小覷。如果寶寶不喜歡喝白開水，可以讓寶寶試著喝一些菊花茶或者烏梅湯，不要讓寶寶喝飲料。訣竅5、呵護寶寶肌膚。寶寶肌膚非常嬌嫩，所以媽媽在給寶寶擦拭時要選擇柔軟的毛巾，而且不要用力擦洗，每次清洗完畢之後，要含有滋潤成分的護膚品給寶寶進行周身滋潤。媽媽平時一定要對寶寶的飲食多用心，均衡...閱1轉自wyk1014公眾公開13-11-19 13:45四種可緩解寶寶秋季不適的食療方四種可緩解寶寶秋季不適的食療方。乾燥的秋季對於寶寶來說是個麻煩的季節，尤其是秋冬換季的時候，許多不適就愛找上寶寶，如果寶寶有秋不適的癥狀，外部的護理當然重要，當然也少不了由內而外的預防和調理，其中就包括飲食預防和食療緩解。推薦食譜：雪梨蜂蜜苦瓜汁。如果寶寶出現秋咳，媽媽最好讓寶寶少食多餐，餵養清淡、營養充足、均衡容易...閱1轉自墨蘭公眾公開13-11-09 12:35益氣補虛、健脾強身的寶寶營養湯品——翡翠香菇疙瘩湯益氣補虛、健脾強身的寶寶營養湯品——翡翠香菇疙瘩湯。嫩菠菜30克，香菇1朵，胡蘿蔔20克，麵粉50克，雞蛋1個。6、鍋內加入適量水燒開，放入香菇丁、胡蘿蔔片燒煮2分鐘。1、給寶寶補鈣，用干香菇比鮮香菇更好，干香菇中的維生素D含量高於鮮香菇。2、泡發香菇用80攝氏度的水最好，這樣既能激發出香菇中的香味，也能快速泡發香菇。閱2轉自zql公眾公開13-11-09 12:32給囡寶寶們養好肺給囡寶寶們養好肺。中醫認為肺與大腸相表裡，若大腸傳導功能正常則肺氣宣降;若大腸功能失常，大便秘結，則肺氣壅閉，氣逆不降，致咳嗽、氣喘、胸中憋悶等症加重，故防止便秘，保持肺氣宣通十分重要。肺主一身肌表，風寒之邪最易犯肺，誘發或加重外感、咳嗽、哮喘等呼吸系統疾病，或成為其他系統疾病之禍根。秋令保健養肺為先肺喜潤而惡燥，燥邪...閱1轉自卓越的健...公眾公開13-11-08 14:06吃時令水果讓寶寶更健康吃時令水果讓寶寶更健康。殊不知，反季節水果會危害寶寶健康。最理想的狀態是我們能讓孩子在相應的季節吃上應季的蔬果，尤其是水果，12個月水果各有特色，營養不落單，寶寶健康成長少不了的是這些應季水果，而不是反季節水果，讓我們來看看12個月各有哪些好水果吧！三月好水果：菠蘿。給寶寶吃桔子，媽媽們要注意以下幾個方面：飯前或空腹時不...閱1轉自浪跡天涯...公眾公開13-10-31 10:46秋季寶寶飲食注意事項秋季寶寶飲食注意事項。另外，及時為寶寶補充水分也是相當必要的，除日常飲用白開水外，媽媽們還可以用雪梨或柚子皮煮水給寶寶喝，同樣能起到潤肺止咳、健脾開胃的功效。秋天天氣逐漸轉涼，是流行性感冒多發的季節，媽媽們要注意在日常飲食中讓寶寶多吃一些富含維生素A及維生素E的食品，增強肌體免疫力，預防感冒，奶製品、動物肝臟、堅果都是...閱1轉自浪跡天涯...公眾公開13-10-31 10:45寶寶營養不好未必是「補」不夠_網易新聞中心很多家長非常關注給寶寶攝入了多少食物，補充了多少營養，卻忽略了這些營養是否被寶寶有效地吸收。第一步是營養消化，即在消化酶的作用下，變成各種營養成分；以脂溶性營養成分為例，普通配方奶和母乳的最大區別在於，在母乳脂肪分子結構中釋放出的營養成分，進入人體後會停留在胃腸裡面，容易被寶寶的身體消化吸收。也就是說，這些配方奶中的...閱1轉自zou.wei公眾公開13-10-29 09:20給寶寶提供適當營養可按年齡段配製給寶寶提供適當營養可按年齡段配製 摘要： 一般嬰兒每天每公斤體重至少需要水份100毫升、熱量100大卡，而配方奶粉或母乳每30毫升約有20大卡的熱量，故寶寶每天每公斤至少需喝150毫升的奶量。將一湯匙的麥片加4～5湯匙的母乳、配方奶粉或開水，攪拌均勻，以嬰兒餵食湯匙或洗乾淨的手指，一次少量地餵食，不要期望他一次就能吃很多，此時他主要的...閱1轉自澤澤的媽媽公眾公開13-10-29 09:19【寶寶吃水果的５大原則】【寶寶吃水果的５大原則】【寶寶吃水果的５大原則】水果口味酸甜、汁液多、口感好，能提供豐富營養，比如大量的維生素C、有機酸和酶，能促進消化液的分泌，有利於食物消化。那麼寶寶應該如何吃水果呢？最具權威的辣媽教室，辣媽們，快來關注@辣媽育兒專屬 對你有大大的幫助哦！閱1轉自隨心所欲5...公眾公開13-10-10 14:52嬰幼兒飲食禁忌 嬰幼兒飲食五忌嬰幼兒飲食禁忌 嬰幼兒飲食五忌。【導讀】對於嬰幼兒有很多的健康問題是需要各位家長來注意的，就比如飲食，嬰幼兒不同於一般寶寶，由於其很多器官機能的發育不甚完善，所以飲食比一般寶寶多了一些禁忌。嬰幼兒咀嚼和消化機能尚未發育完善，消化能力較弱，不能充分消化吸收營養，因此，供給的輔食或飲食應軟、細、熟，如將蔬菜擠出菜汁、切成菜...閱1轉0評0公眾公開13-09-17 15:19嬰幼兒飲食 3種果汁喝法寶寶越喝越傷身嬰幼兒飲食 3種果汁喝法寶寶越喝越傷身。【導讀】果汁在寶寶圈中真可謂享有盛名，也許五成的寶寶不愛吃蔬菜，可是卻有八成的寶寶喜歡喝果汁。用果汁飲料代替果汁。果汁飲料的營養成分遠遠比不上自家鮮榨的果汁，還不如直接讓寶寶吃應季的新鮮水果。喝果汁不能代替飲水，由於果汁含糖量高，易造成寶寶食慾減退，甚至出現果汁綜合征，即由於攝入...閱2轉0評0公眾公開13-09-17 15:1810大垃圾食物讓孩子越吃越笨10大垃圾食物讓孩子越吃越笨。推薦給寶寶吃原水果。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對寶寶的身體有害。含有一定量的鉛，常食會引起寶寶鉛中毒。中的白礬是含鋁的無機物，如天天吃油條，鋁就很難從腎臟體內排。出，體內鋁過多，從而對寶寶的大腦及神經細胞產生毒害。咀嚼時間過長後可浪費唾液，咽下的大量唾液可稀釋胃液，降低寶寶的消化能力。閱1轉自飛馬529公眾公開13-08-26 09:19小孩吃素更有益小孩吃素更有益小孩吃素更有益。營養專家指出，要讓孩子的腦功能得到充分開發，智力發育優良，家長們可以通過富有啟發性的引導以及吃來增強智商，具體的做法是：改變飲食習慣，注意膳食平衡，多吃含有豐富不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸(縮寫為DHA)和多種維生素、礦物質的食品;另外，家長還要給孩子營造一個具有啟發性和刺激感官的環境，增強情緒...閱1轉自常寂光圖...公眾公開13-08-23 08:41家有小兒不難養，5大妙招育出健康聰明寶貝家有小兒不難養，5大妙招育出健康聰明寶貝1.正確進食，喂出聰明寶寶很多年輕女性喜歡給寶寶泡奶粉喝，其實母乳非常重要哦，一定要努力給寶寶足夠的母乳。在這裡LZ要推薦幾款可幫助寶寶提高免疫力的食物：菌菇類食物、山藥、番茄、豆製品、青魚、紅棗，給位媽咪要記得適量給寶寶餵養哦！4.寶寶的玩具要放在最顯眼的位置寶寶成長過程中最少不了的...閱25轉自皆醉公眾公開13-08-19 08:17BB聰明大腦 靠媽媽「喂」出來聰明的寶寶惹人愛，所有的媽媽都希望自己的寶寶從小就能聰慧過人。母乳中含有的牛磺酸，既能促進腦細胞增殖，又具有促進神經細胞網路形成及延長神經細胞存活時間的作用，所以，母乳中的牛磺酸在寶寶的腦發育進程中發揮著重要的作用。因此，媽媽們在為寶寶補充營養的時候也別忘了適當地幫助寶寶控制體重哦。各種動物腦，特別是豬腦、牛腦、羊腦...閱585轉86評0公眾公開13-08-15 14:16嬰幼兒補鈣 都有哪些補鈣方法嬰幼兒補鈣 都有哪些補鈣方法。吸收率取決於以上兩個要素，所以需要優質的食物鈣源，和促進鈣吸收的低聚果糖等。寶寶添加輔食後，媽媽們要注意，給寶寶補充鈣劑的時候，要注意不要和草酸含量高的食物一起吃哦，否則容易引起機體內草酸鈣沉積。所以，細心的媽媽給寶寶選擇鈣劑時，也最好選擇適合寶寶味覺的鈣劑。其實，人體50%的鈣都是在學齡前...閱28轉自ZL89公眾公開13-08-15 08:01家常小菜竟是孩子健康殺手家常小菜竟是孩子健康殺手家常小菜竟是孩子健康殺手。3.小蔥皮蛋拌豆腐（豆腐+小蔥）：豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分，而蔥中含有大量草酸。當豆腐與蔥合在一起時，豆腐中的鈣與蔥中的草酸結合形成白色沉澱物草酸鈣，使豆腐中的鈣質遭到破壞。草酸鈣是人體中難以吸收的，如果長期食用小蔥拌豆腐、蔥炒豆腐之類的菜，就會造成人體鈣質的缺...閱4轉自艾莘老豬公眾公開13-08-14 07:14中華百科藏書下卷 學生健康飲食中華百科藏書下卷 學生健康飲食中華百科藏書下卷 學生健康飲食文檔簡介。閱1轉自天宇嬌子公眾公開13-08-14 07:06關於兒童營養的十個說法如何讓孩子吃得更科學更有營養？在你腦袋裡，或許已經有了一些傳統而且扎了根的「飲食哲學」。可它們也許並不完全正確。看一看，下面的10個說法，以及關於這10個說法的事實真相……閱1轉自七彩瓶公眾公開13-08-12 16:39兒童飲食「一多四少」兒童飲食「一多四少」閱1轉自七彩瓶公眾公開13-08-12 16:38孩子邊吃邊玩3危害　小心玩出小毛病孩子邊吃邊玩3危害　小心玩出小毛病相信很多媽媽都會有同樣的經歷，就是每次給寶寶喂飯的時候，寶寶總是不安分，吃一口又要玩上一會才肯再吃飯，很多家長對這個沒有多大在意，以為只是小孩調皮而已，但是其實小孩這個壞習慣會危害到小孩的身體健康，小孩邊吃邊玩會帶來哪些危害呢?媽媽們如何幫助小孩戒掉這個邊吃邊玩的壞習慣呢?下面跟小編一起...閱1轉自897367公眾公開13-08-12 16:11中醫：孩子體弱 調養與遠離挑食厭食中醫：孩子體弱 調養與遠離挑食厭食。這裡向朋友們推薦一款精典調理脾胃名方，即是，明代御醫陳實功和清代名醫葉天士的名方，同時也是清宮秘方----健脾八珍糕。明朝中醫外科大師陳實功一生注意脾胃的保養，壽命達到了80多歲，他留下八珍糕這個方子，並稱讚它「服至百日，輕身耐老，壯助元陽，培養脾胃，妙難盡述」， 由蓮子、芡實、扁豆、薏米...閱1轉自tnj660630公眾公開13-08-12 15:31這些食物兒童千萬不宜多吃[導讀]孩子一般喜歡吃一些色彩鮮艷、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料；兒童生長發育需要大量的鈣和鋅，如果體內缺乏鈣和鋅，不僅可導致骨骼、牙齒髮育不良，而且還會影響智力發育。兒童食用帶甜味的食品和飲料，很多加入了糖精。兒童正處於生長發育日期更易受害，故兒童不宜常吃多吃豆類食物。10.人蔘：目前，市場上有不少...閱1轉自如沙塵公眾公開13-08-12 07:290~3歲寶寶父母必讀育兒細節*0~3歲寶寶父母必讀育兒細節*閱1轉自張美娃公眾公開13-08-09 08:07冷飲對孩子的危害冷飲對孩子的危害。現在的孩子們享用著越來越多的食品種類，但孩子們最喜歡的還是各種冷飲。種「補償」行為易造成孩子冷飲過量，飲食過量後就不好了，甚至還會影響孩子的身體。1、 造成胃腸功能的紊亂 在炎熱的夏天吃大量冷飲，會引起胃腸道血管的突然收縮，血流減少，胃腸道正常的生理功能會發生紊亂。吃冷飲以後，孩子的食慾會降低，正常飲食...閱1轉自琴心若水公眾公開13-08-09 07:57寶寶食譜：選對七種美味堅果 寶寶越吃越聰明寶寶食譜：選對七種美味堅果 寶寶越吃越聰明家長們都知道適當給寶寶吃堅果好處很多，因為堅果營養豐富，而且有助於補腦。就如小編說的，「堅果好處多多」，除了有助寶寶智力發育，咀嚼堅果的過程也能讓寶寶受益。當然堅果營養雖好，你在給寶寶食用的時候還是要多留心分量，根據寶寶吃後的具體情況來決定寶寶是否能夠繼續食用這類堅果。核桃對寶...閱1轉自琴心若水公眾公開13-08-09 07:57給嬰幼兒養胃 掌握幾個秘訣[導讀]胃脹、胃痛、嘔吐、腹瀉、脾胃虛弱等問題讓不少嬰幼兒吃盡了苦頭，也讓家長們操心了不少。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害。例如布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥物，會通過抑制對胃黏膜有保護作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。因此，服用這些藥物應當遵循醫囑，最好在飯後服用，或者同時服用...閱1轉自如沙塵公眾公開13-08-07 10:38讓孩子遠離貧血 推薦家常的補血營養餐孩子貧血病因多.2、取出腰花，在鍋中放入蔥姜、清水燒開，加黃酒，將腰花焯水後取出待用。3、加熱炒鍋，入油，下蔥段、薑片，煸出香味後撈出蔥姜，放入腰花，加黃酒、醬油、鹽、白糖煸炒，下西蘭花一同煸炒至熟，再加水澱粉勾芡，淋少許麻油即可。1、雞肝洗凈，用蔥姜水泡1小時後，以刀背敲出雞肝筋脈，去除後留下肝泥，放入粉碎機，加雞蛋、蔥...閱1轉自要愛達希公眾公開13-08-02 14:31育兒寶典：夏天到了 應該如何為孩子補鋅？育兒寶典：夏天到了 應該如何為孩子補鋅？[導讀]夏天寶寶容易缺鋅，媽媽要注意為嬰兒補鋅。最佳的補鋅方法就是通過飲食，來和小編一起看看補鋅的營養食譜有哪些吧。在夏天，寶寶容易缺鋅，所以媽媽要注意為嬰兒補鋅。而最佳的補鋅方法就是通過飲食，接下來就來和小編一起看看補鋅的營養食譜有哪些吧。既然，夏天寶寶容易缺鋅，那麼要如何補鋅呢...閱1轉自禪 茶公眾公開13-08-02 11:39炎熱酷暑為孩子常備四杯水炎熱酷暑為孩子常備四杯水炎熱酷暑為孩子常備四杯水。當孩子身體出現問題但又沒嚴重到需上醫院時，中國中醫科學院西苑醫院楊力教授建議，夏天為孩子常備4杯水。夏季酷暑炎熱，孩子吃了熱量大的食物後再吹空調，涼氣把熱包在身體里，使肺胃裡的熱不能正常釋放出來，內熱外感，孩子就會上火，除了舌尖發紅外，還可能出現扁桃體腫大、長口瘡等癥狀...閱1轉自劉燕燕公眾公開13-08-02 11:33想孩子聰明？5種食物幫助大腦發育5種食物幫助大腦發育。5種食物幫助大腦發育想孩子聰明？小編收集了五種有利於寶寶大腦發育的食物，各位媽媽不妨一試。5種食物幫助大腦發育（圖片來源：）主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等，有益於大腦的發育。能幫助大腦製造一種化學成分血清素，這種物質能刺激神經系統，對促進大腦的功能大有好處。閱1轉自我來看書滴公眾公開13-07-25 16:431-3歲育兒必讀每日一頁80後家長所面對的育兒信息是海量的，所以我也精挑細選，找了現在比較受父母認可的育兒理念加以介紹，比如卡爾威特的教育理念，使家長們不用買這些育兒大師的書就可以了解到他的育兒理念。而且，寶寶正通過各種感知去認識周圍的環境，這使寶寶與外界的接觸範圍更加擴大，有利於寶寶認知能力的進一步提高，對促進寶寶智力的發育有著巨大的作用。閱35轉1評0公眾公開13-07-22 16:51不要給孩子喝飲料之白血病是怎麼來的？（轉）大腸在人體的第一個功能就是吸水，供養全身的水份，吸水的同時大腸還會蠕動，這 是大腸的第二個功能。我們可以想像一下，腎臟造血需要水，那麼飲料中的甜味素就會隨著大腸吸收到腎臟，由腎臟送到骨髓造血。台灣夜市超正點小吃—大腸麵線 關於白血病 急!剖腹產放屁後,大腸蠕動怎麼回事? 心肝脾肺腎反映出來的疾病 牛奶攝入過量易致尿鈣排出增多...閱1轉自潘泓昌圖...公眾公開13-07-20 11:36寶寶飲食「金字塔」寶寶飲食「金字塔」 合理的營養和良好的飲食習慣，是寶寶健康成長的基本要素。營養專家們提出，要給寶寶餐桌上建一個"金字塔"：不要強迫寶寶吃不喜歡的食物，也不要每餐都要他吃下你認為"應該吃的量"，這樣只會引起寶寶煩躁的情緒，強塞硬灌...閱1轉自郝媛敏公眾公開13-07-19 15:47常見病食物療法叢書_兒科病食物療法常見病食物療法叢書_兒科病食物療法。閱1轉自wuzhanpu1...公眾公開13-07-17 13:57寶寶需添加輔食七大信號導語：在寶寶成長的過程中，不少媽媽都會疑惑一個問題，什麼時候給寶寶添加輔食最為合適呢？所以寶寶出現抓到東西就往嘴裡送的情況時，爸爸媽媽就應該聯想到寶寶是想要加輔食了，這個時期更要防止寶寶誤吞有害的東西，例如藥物等。這個時候的寶寶，其他的身體機能都將慢慢發育完善，爸爸媽媽可以給寶寶添加相應的輔食，補充寶寶所需要的營養，...閱2轉0評0公眾公開13-07-15 16:31餅乾磨牙不如讓孩子啃瓜餅乾代替不了「品嘗百味」的磨牙鍛煉。劉冰進一步解釋稱，頜骨運動其實是個關節、肌肉、骨頭協調配合，以及不同口感食物刺激分泌物共同作用的複雜過程，在咀嚼鍛煉中，咀嚼不同形狀的食物，舌頭撥動的方式也不同，所以，最好的磨牙食物，應該是各種口感、形狀的新鮮食材，譬如各類瓜果條、菜梗等，在監視孩子不會被卡住的前提下，生熟軟硬的食...閱1轉0評0公眾公開13-07-15 16:30添加輔食後如何斷夜奶導語：剛出生的寶寶胃容量很小，所以提倡按需餵養，由此，很多寶寶有吃夜奶的習慣。「馬無夜草不肥。」不少媽媽都認為寶寶吃夜奶好，不吃夜奶會影響生長發育，事實果真如此嗎？夜間媽媽餵乳、寶寶喝奶都打亂了各自正常的作息。夜間寶寶一旦睡著，無論是否喝完、吃飽，都要立即拔掉寶寶嘴裡的奶瓶或乳頭，避免夜間寶寶一哭就餵奶的行為。同時，...閱1轉0評0公眾公開13-07-15 16:29寶寶夏天補水最好白開水中山大學附屬第三醫院兒科副主任醫師黃師菊表示，夏天，活潑好動的寶寶對水的需求量有所增加，家長應該多注意寶寶的喝水問題。有的寶寶不願意喝水，有的寶寶喜歡喝「有味道」的水，有的孩子非甜的飲料不喝……黃師菊提醒，沒必要為了讓寶寶願意喝水，而經常給寶寶喝甜的飲料，或者葡萄糖水等。寶寶睡覺前，家長應該有意識地減少寶寶喝水的量。...閱3轉0評0公眾公開13-07-15 16:28寶寶奶粉沖太濃易傷腎導語：很多家長，特別是家中老人，生怕寶寶營養不達標，所以在給寶寶沖奶粉時會有意無意多加點奶粉，認為奶粉沖濃些，這樣才能滿足寶寶生長發育所需要的營養。寶寶的媽媽認為奶粉不如母乳好，擔心寶寶營養跟不上，於是每次沖泡奶粉的時候，都比說明多放一大勺奶粉。4.寶寶腹瀉時腸壁上的乳糖分解酵素也隨之流失，如此以來便不能分解奶粉中的乳...閱1轉0評0公眾公開13-07-15 16:26寶寶早餐常見的錯誤吃法吃法二：讓寶寶吃速食早餐。建議：早餐一定要有蔬菜或者水果，豆漿加油條的吃法最好少吃，一星期不宜給寶寶吃超過一次，而且當天的午、晚餐必須盡量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，並多補充蔬菜。吃法四：零食早餐。專家評點：寶寶平時肚子餓了吃點餅乾、巧克力等零食是可以的，但是用零食充當每天三餐中最重要的早餐，那就是非常不科學的了...閱8轉1評0公眾公開13-07-15 16:24寶寶零食是敵是友區分對寶寶來說，鉛元素不利於寶寶大腦發育，膨化食品往往是弊大於利，所以，爸爸媽媽還是把膨化食品列入不受歡迎的壞朋友名單吧。小寶寶吃硬果類食品，最大的問題是難以咀嚼和容易吸入氣管，爸爸媽媽可以將硬果食品敲成小碎末以便寶寶食用，硬果類食品對寶寶是利大於弊，可以列入好朋友名單中。糕點類食品碳水化合物豐富，可以彌補寶寶膳食中不足...閱3轉0評0公眾公開13-07-15 16:23該不該給孩子吃強化食品導語：在食品中補充某些或特殊需要的營養素，由此製成的食品稱為強化食品。當然，由於兒童個體之間有較大的差異，有的寶寶生長發育較快，需要的營養素較多，有的胃腸道吸收功能較差，或存在挑食、偏食等不良飲食習慣，導致食譜狹窄，進而出現營養素缺乏，如缺鈣、缺鋅、缺鐵等，此時合理地選購強化食品，擴充寶寶的營養補充渠道，就顯得有必要...閱1轉0評0公眾公開13-07-15 16:22涼茶解暑，小兒不宜導語：天氣越來越熱，很多家長會給幼兒喝涼茶解暑。涼茶中含有各種中藥成分，廣西桂林市婦女兒童醫院新生兒科主任王愛武表示，「是葯三分毒」，涼茶中也含有一定的中藥成分，孩子臟腑嬌嫩，生理機能尚未發育成熟，多喝無益。因此，對於孩子，板藍根不能當涼茶喝，若想給孩子喝應先遵醫囑。有的孩子不愛喝白開水，就喜歡喝涼茶。閱1轉0評0公眾公開13-07-15 16:20一歲以內嬰兒飲食攻略以上這些都是練習，小太陽的一日三餐還是以牛奶蛋黃和成品輔食為主，由於小太陽7個月後腸胃就非常好了用貝親Y碼喝奶都沒有任何問題，所以我開始每天給寶寶添加一點自製食品，通常都是胡蘿蔔，南瓜，雞胸肉，黑芝麻，即食燕麥等這些對健康有益的東西，白煮少少的幾片加水用攪拌機打成漿沖米粉，寶寶很樂意吃。中午：一種肉類一種蔬菜粥(例如：鱈...閱2轉0評0公眾公開13-07-15 16:19夏天嬰兒飲食原則導語：夏季應當隨時調整嬰兒的膳食結構，減少肉類攝入量，多吃些清淡可口的食物，注意食物的色、香、味，合理搭配，以增加孩子的食慾。勤給孩子喂水 嬰兒的身體內水分佔體重的70%左右。適當調整膳食結構 夏季應當隨時調整嬰兒的膳食結構，減少肉類攝入量，多吃些清淡可口的食物，注意食物的色、香、味，合理搭配，以增加孩子的食慾。主食可多食...閱3轉0評0公眾公開13-07-15 16:17
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