神經質人格

你相信嗎？生活中雜多沒有聯繫的痛苦竟然都與一個自我推動、自我滿足的不健康的人格有關。它潛伏在你的心靈深處，貪婪地吸取著能量，讓你整日與痛苦糾纏，失去感受生活快樂的能力。它就像女妖——塞壬，用美妙的歌聲誘惑你，讓你追求榮譽與成功，結果卻把你引向礁石。了解了這個人格，你就會破解人類情緒痛苦的心靈密碼，就像奧德賽船長發現了抵禦塞壬的奧秘，擁有了化解難題的智慧。本書將教你如何做一個聰明的奧德賽船長，掌握識別和破解女妖的神力。是一部心理學佳作。劉翔平 博士，現任北京師範大學心理學院教授，博士生導師，心理諮詢與臨床心理研究所所長，北京翔平中小學生心理教育培訓學校校長。劉翔平教授長期從事心理健康教育研究和心理諮詢實踐工作，尤其對情緒障礙和青少年學習障礙有深入研究，為清華大學、中山大學、武漢大學總裁班、公安大學、武警消防學院、中國移動公司、中國農業銀行、一汽集團等單位及全國的教師、大學生和家長開展心理健康專題講座數百場。發表論文100多篇，專著30多部，《北京晚報》《參考消息》《北京日報》等多種報刊上介紹過他的相關研究成果。目錄編輯第一章　神經質人格：人類心靈痛苦的密碼一、對危險、損失和錯誤具有優先反應的人二、什麼是神經質人格三、神經質人格與神經症四、人格可以決定痛苦，也可以決定幸福第二章　安全的我與自主性一、安全與信任二、約束與自主三、愛與主動四、作為「安全我」的結果的慾望確定化和自我肯定五、作為「安全我」的結果的本真感受第三章　神經質人格的基礎：焦慮與壓抑一、焦慮是對生存威脅的情緒感受二、神經質人格的生物學基礎：焦慮易感三、父母的神經質人格與家庭教養四、焦慮易感與家庭基本邪惡的相互作用：壓抑五、焦慮—壓抑的循環六、焦慮—壓抑與需求的系統性偏移七、壓抑失敗與衝動第四章　 自己反對自己』一、需求的滿足與衝突二、衝突與自我疏離三、神經質式的衝突不是一般意義上的決策困難，而是人格缺陷的表現四、自我疏遠的動力學五、神經質不等於精神病第五章　需求是如何變成強求的一、走向歪曲之路二、失去真實自我三、需求的變形四、安全感是自由意志的基礎第六章　手段不能目的化一、手段可以成為目的二、神經質人格如何使人失去了鬆弛的能力　三、神經質人格的時問感四、幸福地追求成功五、工作的意義化和目的化第七章　神經質人格者如何面對失敗一、心情取決於最近一次事件的結果二、差勁感是一種情感三、病態自責的臨床分析……第八章　病態屈從第九章　神經質人格者對人的敵意第十章　病態的競爭和嫉妒第十一章　神經質人格的優點及其雙刃劍的性質第十二章　拯救之路第十三章　神經質人格個案分析
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