減壓妙方

2017年5月17日 星期三03:30 AM來自/聯合早報Sina WeiboEmail星座達人Y星人有些學生已經來到考季尾聲，有些還有重要的試卷擺在眼前。無論是在備考或慶祝考試結束，都要適當減壓，紓解身心。《星座達人》為各星座推薦減壓妙方，希望大家無論多用功啃書，還是要保持心情愉快！牡羊座（21/3－19/4）：到熱鬧的海邊跑步、溜滑輪或打打沙灘排球，讓陽光、海水和海風把壓力都帶走吧！金牛座（20/4－20/5）：和家人朋友一起到最愛的小店喝杯咖啡，來份甜點，悠閑午後時光讓心情煥然一新。雙子座（21/5－21/6）：上YouTube或Spotify隨意瀏覽，聽聽沒聽過的歌手或音樂，什麼都不想有時最解壓。巨蟹座（22/6－22/7）：不用顧慮其他人的喜好，親手弄小點心給自己享用，最重要是準備和品嘗過程一樣愉快！獅子座（23/7－22/8）：多久沒到戶外野餐了？不如趁早晨或傍晚到植物園去，懶得準備餐飲就打包過去也不錯。處女座（23/8－22/9）：一些同學好久沒碰面，不如連老師都約上，一起回到校園聚餐敘舊，讓回憶溫故知新。天秤座（23/9－22/10）：助人為樂，幫助社會上的弱勢群體尤其有意義。即使之後覺得疲累，腳步還是會變得輕盈。天蠍座（23/10－21/11）：給電腦和手機來個大掃除吧！把沒用的還有不想留住的app和照片都刪除掉，心情晴也輕。射手座（22/11－21/12）：與其一個人運動，不如參與團體活動，多些人一起揮灑汗水，相互扶持，打贏了感覺也更過癮！摩羯座（22/12－19/1）：租個DVD在家舒舒服服看場電影，或花幾個小時煲劇，想停就停，自己掌控的節奏最舒適。水瓶座（20/1－18/2）：共用腳踏車業者周末常有免費騎車促銷，跟著心情走隨意踏到不一樣的地方，美麗風景等待發掘。雙魚座（19/2～20/3）：到游泳池或溜冰場吧！既能活動筋骨，又不擔心天氣熱，解暑之餘也讓壓力一掃而空，心情更舒暢！
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