氣功

共777篇文章顯示摘要每頁顯示103050條古傳八段錦立功圖訣.doc在地功門天地日月樁功中，意守部位為兩掌勞宮穴，兩臂盡量外展，從不自然而求自然，當兩掌有熱、麻、脹感覺後，加強意念，此時兩掌變厚變大，可與天地相接，達天人合一。接著繼續做丁戊庚三字式動作。具體動作：上式稍停，由庚字式轉換成戊字式，雙手由下經胸前提至口時，雙掌變拳緊握。具體動作：上式稍停，下體內八字姿勢不變，雙掌仍然保持...閱1轉自LM0318公眾公開15-10-08 17:33少林金剛功法（楊維著）少林金剛功法（楊維著）閱1轉自飛雲閣0811公眾公開15-10-08 17:30古傳秘功內視古傳秘功內視古傳秘功內視老君內視法 通過存想、內視進入虛靜境界的功法。焚身法，即想像熊熊大火焚燒自身內部臟器，此功法原載於曾造的《道樞，眾妙篇》。一為觀形之內觀，即以"無中立象心定識神"，由此鎖住心猿意馬，使耳不聞，目不見，心不狂，意不亂。二為觀神之內觀，指觀乎神而不觀乎形，強調絕念無想，以無心為心，最終達到...閱1轉自葫蘆島交友公眾公開15-10-08 16:35奇功異術 中國秘功法四十三種奇功異術 中國秘功法四十三種。閱1轉自飛雲閣0811公眾公開15-10-08 16:35最全《五禽戲》圖解華佗總結了前人模仿鳥獸動作以鍛煉身體的傳統做法，創編了一套保健體操，包括虎、鹿、熊、猿、鳥的動作和姿態，也就是五禽戲。動作五至動作八：同動作一至動作四，惟左右相反。動作一：兩腿微屈，身體重心移至右腿，左腳經右腳內側向左前方邁步，腳跟著地；動作五至動作八：同動作一至動作四。動作五至動作八：同動作一至動作四，惟左右相反，...閱1轉自老阿更公眾公開15-10-07 18:04靜修十八密概括上述，下丹田為元氣所聚、積蓄之處，是生命活動的樞紐，是人體生命活動中心，意守下丹田可以後天呼吸之氣接蓄先天元氣，所以，意守下丹田可以治百病，可強壯下元，尤為老年人或破體之人添油接命功效突出。開始用手掌對著下丹田旋轉，引動丹田氣旋，手旋轉時，閉目，但兩眼隨手掌旋轉，同時用意念和神光觀照下丹田內氣的旋動。有的人在吸氣...閱1轉自華夏董氏...公眾公開15-10-07 07:32修道必成十密法修鍊的高層次是出陽神，陽神呢，它由氣光胎修鍊而成，而氣光胎也就是古人講的「道胎」，它是以氣光的形態表現出來。修鍊，理論上是修鍊先天之精、氣、神，但入手還是從後天的精、氣、神修鍊、以後天養先天。至於後天精、氣、神怎樣來煉，先天的精、氣、神怎樣運化及採集，都有具體的功法。用丹田呼吸，不僅可以起到近似於意守下丹田的作用，而...閱1轉自舞灑倪公眾公開15-10-07 07:30中國慧蓮功合氣功法中國慧蓮功合氣功法中國慧蓮功合氣功法功法說明 合氣法的1000圈，奧妙莫測，包涵著內外求法的修鍊。與宇宙之氣相通後，再由大到小順時針平轉49圈，通過內視小腹中心，把氣收回到小腹中心。(2)氣由小腹中心開始作右半身逆時針平圓轉動，逐漸由小到大，圓圈的左邊不過中線，右邊逐漸推至無限遠，共劃49圈，要輕輕地劃，慢慢地轉，並注意體察氣...閱1轉自八景宮公眾公開15-10-07 07:20道家內功法術道家內功法術。余經稟明恩師，在講義中論敘觀神法，縮神法，內煉法等，期望更多有德有志之士共渡法船。在授法的同時師傅將傳授踏罡步斗之法，掌指訣目之秘以及有關雷法中的雷訣、變神法、取雷火法、取電火法以及召雷法等一系列功法。金光修鍊法 　　金光法，是一種修身、辟邪、佔場，方便煉功和修法的功法，這一功法有利於保護修真者的身...閱1轉自初花秋月公眾公開15-10-07 07:07能量積累——脈輪能量提升法能量積累——脈輪能量提升法點擊上方「新世界的快樂精靈」可以訂閱哦脈輪及能量提升基本能量練習，脈輪及能量提升　　基本能量工作　　主要脈輪主要脈輪位於：　　　　1、主脈輪：基礎輪（脊椎底部，在肛門和生殖器之間）；注意：在刺激脈輪之前，按照以上所述進行能量提升練習，運用感知呼吸以幫助你的精神之手將能量提升至每個脈輪，即：吸氣...閱1轉自開恆公眾公開15-10-07 06:30常念六字訣可養五臟常念六字訣可養五臟。六字訣吐納法是指通過噓(xū)、呵(hē)、呼(hū)、呬(sī)、吹(chuī)、嘻(xī)6個字的不同發音、口型，利用呼吸，充分調動臟腑的潛在能力，起到抵抗疾病侵襲、防止衰老的作用。練"六字訣"講究腹式呼吸，先呼後吸，呼氣時發音。噓字護肝。呼氣盡，隨吸氣之勢兩臂自然下落垂於體側。讀(xī)時，兩手自體側抬起，...閱1轉自lionlmh公眾公開15-10-05 15:59南派豹式易筋經收右拳，同時左拳前舉貫力(圖7)。隨後閉息，將右拳慢力回收，至右額前時，氣已閉不住，此時，翻右拳疾如炮火一般，配合口發「哈」字音朝前方衝出，拳心向下，拳眼向左，拳面向前，左拳上提於右肩前(圖11)。接上動，以鼻均勻、細長地吸氣，同時，左手五指伸開向左外劃、挽臂，再扣指、握拳收於左腰際，拳心向上，右拳屈肘下沉，肘尖至腹前腰際時...閱1轉自老阿更公眾公開15-10-05 15:08（趙歷生家傳）吐納36式洗髓易筋經（趙歷生家傳）吐納36式洗髓易筋經文檔簡介（趙歷生家傳）吐納36式洗髓易筋經。閱1轉自天宇嬌子公眾公開15-09-30 23:41[轉載]金光修持法[轉載]金光修持法小金光法 金光咒金光法，也稱為小金光法，是一種修身、調神、辟邪、佔場，方便煉功增陽滌陰和修法的功法。此功法也可以貫穿於任何功法中，持真言萬遍（指平時反覆持誦），一般七至二十一天就能體生金光。這是因為本功法重在調動神之腑和神之臟，修持離中之陰和心中之陽，既調動質元性物質，又啟動本體全息信號，所以自我反省過...閱1轉自夜空晴公眾公開15-09-29 23:551.補虧法：1.補虧法：1.補虧法：對於陰氣重、體陽虛的人，以此法振動陽氣，調順身體。存想頭頂有一個小太陽，可以直接在意境上想像出一個太陽，可以呆在太陽下，（必須是太陽，但太陽的感覺不要太燥熱。）存想頭頂的太陽放出一道光，直接從身體前面中線照了下去，然後照在下方的鏡子上，隨即從身體背後中線照上去回到太陽里。可以在身體里也可以在身體外...閱1轉自林川博公眾公開15-09-29 23:46實效氣功實效氣功實效氣功。本脊椎運動的目的即在用四種動作來使脊椎保持柔軟。第二種動作是向前彎曲：亦先兩腳站開與肩同寬，然後兩手手指交叉，掌心向下，身體向前彎時，一面呼氣，盡量使掌心貼近地面，若暫時貼不到地面，不要灰心，每天接近一點，最後一定可以貼到地。第三種，頭抬起時呼氣，腳抬起時吸氣，姿勢做好後開始閉氣，放下休息時呼氣。這...閱1轉自神醫阿龍公眾公開15-09-29 23:36[書籍]輕功修鍊秘法閱1轉自花臉公眾公開15-09-29 23:25少林達摩面壁氣功課程功法詳述少林達摩面壁氣功課程功法詳述。1. 預備功 "和尚撞金鐘"噴氣功 (又名金鐘罩體功)任何門派之功法都有其優特點, 但也有可能由於種種原因造成某種"缺憾", 即所謂"走火入魔", 學會本功將使你今後練功萬無一失, 並可傳教"患者", 為人為己做一幸事, 大功大德。注意 : 習練本功法者, 需由專職教練面授習練, ...閱1轉自kaoliu公眾公開15-09-29 23:24氣功養生、防禦秘法（入門級教材）噴氣——放鬆——採氣——試氣（吞氣）——摩擦——收式（結束）聚氣封穴法：3， 調氣：口念「腹」字型作深長的吸氣，聽是呼呼有聲，同時意念丹田之氣慢慢上胸至喉部，盡量吸足，右手立掌作導引，然後閉氣，咬住牙關，用意念陰陽二氣猛力快速向百會方向衝去。意念將陰陽二氣從百會衝出頭上約一寸，同時手向頭頂打開，意念氣流將手掌撐開，然後...閱1轉自夜空晴公眾公開15-09-29 23:24最新分享少林達摩面壁陰陽龜息行氣法最新分享少林達摩面壁陰陽龜息行氣法少林達摩面壁陰陽龜息行氣法。少林達摩面壁陰陽龜息行氣法，為使眾多完成築基功法的功友在修鍊氣功的道路上更進一步，今決定將此功法公之於眾，以饗讀者。在導引方面，陳摶根據人體"凡納氣則氣上升，吐氣則氣下流"的生理特點，結合"天人相應"的傳統觀念，運用月亮盈虧、陰陽消長的自然...閱1轉自天地虛懷公眾公開15-09-29 23:23經絡導引術，陰陽五行功，土功快速丹田聚氣經絡導引術，陰陽五行功，土功快速丹田聚氣。人體內氣主要由元氣（人氣、先天之氣）、水谷之氣（地氣）和呼吸之氣（天氣）構成元氣的根本這地在腎（元氣所藏），在肝生髮，在脾培養，積貯於胸中，故元氣歸胸中，胃受水谷，在脾生化，上輸於肺，故水谷之氣歸胸，藏於氣海（膻中）即兩肺之中，以宗氣為主，即所謂「氣會膻中」。正功·水功。...閱1轉自夜空晴公眾公開15-09-29 23:21少林秘傳韋陀十四勢易筋經少林秘傳韋陀十四勢易筋經。閱1轉自老阿更公眾公開15-09-29 23:14混沌靈子功甘肅 混沌靈子功煙霞混沌靈子功：不需意守，不需入靜，僅需幾個簡單動作，不論你是否有無基礎，是否健康，每天只需十幾分鐘，大約十天時間，即可進入虛無境界，體會到百脈暢通的神奇境界，可激發人體潛能，改善自身運氣場，如意改運，速愈百病，甚至痛苦萬分的病症，十幾分鐘做下來，如同脫胎換骨一般，病痛消失的無影無蹤，有些疾病甚至當天可...閱1轉自夜空晴公眾公開15-09-29 23:12一夜不射必修（想夜御九女者進）一夜不射必修（想夜御九女者進）傳統房中秘術—— 一夜不射必修（想夜御九女者進） 該方法得自於某江湖門派培養少爺仔的體系，少爺仔者，北方稱之為吃軟飯的，江浙一帶稱為白相人，三教九流中的一個旁門左道，傳說是花門？吸氣入小腹，略停，呼氣時氣從肚臍湧入命門，再吸氣，氣從命門流回肚臍。一手貼肚臍，一手抓睾丸，同時抓揉，貼肚臍的手...閱1轉自易夢難圓公眾公開15-09-29 23:11大成拳系列功法(一)大成拳系列功法(一)大成拳系列功法(一)大成拳的學理淵源李　康。大成拳的形成是中國武術發展史的一個縮影，大成拳的發展史與中華武術的形成與發展是一脈相承的，大成拳創始人王薌齋先生，曾多次對其得意弟子常志朗先生談起過中國武術發展史及大成拳的傳承脈系。從形式上說，推手有單推手、雙推手，其中又包括定步推手、動步推手、自由步推手等...閱1轉自八景宮公眾公開15-09-28 23:33-中國功夫天王掌秘法-中國功夫天王掌秘法-文章標題：中國功夫天王掌秘法正文：天王掌功屬羅漢武術中之神功特技，是我們重點推廣的功法。此功取法於古代傳說托塔李天王之形像，是練陽掌發氣發力，久習之內氣在兩掌心發出為塔形，剛可發力技擊，柔可發氣療病。功要： 　 1、要在空氣新鮮的靜室內練功，場地要平，以免受涼或驚功。5、此功練成，功力可與內家綿掌功相...閱1轉自kaoliu公眾公開15-09-28 23:26金剛護體益壽功修鍊秘笈抱丹田是培養丹田之氣，充實丹田之氣，丹田之氣可增力增勁，壯中氣。動作：平舉，手心向下，吸氣，雙手緩緩上提，等吸足氣時，雙手必須提到於眼相平，（閉氣）將手心反下，（手心朝下）雙手緩緩下壓，在下壓的同時，將胸部吸足之氣也遂著雙手而下，下至丹田，約等九秒鐘時，雙手在小腹變成手心向上而外端，將氣吐完。氣沉丹田，含胸撥背，將吸...閱1轉自張德文公眾公開15-09-28 23:15武當派鐵布衫硬氣功十二式武當派鐵布衫硬氣功十二式。（把剩下的半口氣閉在丹田，閉氣時不能吸氣，也不能往外出氣），同時十趾用力抓地，收肛，收胸收腹，雙腿用力內扣，沉肩，雙手向兩側並稍向下用力慢慢外分，全身崩緊，意守丹田。然後再用力閉氣二至四秒鐘，雙手再慢慢向後推五厘米，用鼻入出三分之一的氣，再用力閉氣二至四秒，雙手再向後推約五厘米，用鼻放出最後...閱1轉自養生秘笈公眾公開15-09-28 23:02張德文的【武當】武當神行功武當神行功。武當紫霄玄真悟元功法1武當紫霄玄真悟元功法1.這時修習的功法，既有陰陽功法中內容，也有五行功中的內容，而「七星玄璇功」則是此時修習的主要功法內容。（一）、丹田培元功 丹田功是紫玄丹功的築基功法，是玄劍修真武學的內功心法，它以上中下三丹田為鍛煉對象，主煉精、氣、神，其中又以煉下丹田為核心，功法運用觀想...閱1轉自桃源和風公眾公開15-09-28 22:59[道家氣功真傳][道家氣功真傳]閱1轉自飛雲閣0811公眾公開15-09-27 15:04速通周天的《金剛旋轉氣功》速通周天的《金剛旋轉氣功》金剛旋轉氣功是在金剛內丹功的基礎上生髮的，原是南朝齊粱時期茅山上清派著名道教思想家、醫藥家、養生家陶弘景世傳弟子，世外高人光月長老所傳，後經光月長老關門大弟子蕭志才先生融儒、道、佛、醫、武諸家經典，以及長期練功傳功實踐而再行創編的。練金剛旋轉氣功妙在效應能自行驗證；金剛旋轉氣功。採氣功是金剛...閱1轉自天地虛懷x...公眾公開15-09-27 14:18丹功補精三法/張萬頃丹功補精三法/張萬頃。精已化炁，還要行溫養之功，且要做百十息之久，這時心力目光輕輕寂照于丹田，呼吸任其自然，「不存而自守，不息而自噓，神炁皆皈靜定，不知不覺，入於混沌杳冥中矣。」這樣，等待下一次外葯產出。還應注意的是，這些補精功法（不排除還有其它功法）是為童體已破之人所修鍊，是將已耗損之精補足，然後產生真種，煉真種，最...閱1轉自天地虛懷x...公眾公開15-09-27 14:11峨眉奇門周天功/傅偉中峨眉奇門周天功/傅偉中。意念：在臍里與命門之間的中心，稍意念幾分鐘以後，再意念人體正中從百會至會陰是一條乳白色的管道，再注意命門與神闕之間在管道里有一紅色的球體，待意識出現紅色球體時，意引管道里的紅球，順著管道上升，同時配合發「哄」字音，隨「哄」字音結束，剛好將紅球領到百會穴，到百會時變成一束金光射出百會穴，出百會這束...閱1轉自天地虛懷x...公眾公開15-09-27 13:43【奇門功法】【奇門功法】功家秘法寶藏?卷三?輕盈要術功家秘法寶藏?卷三?輕盈要術__陰陽吸壁功 功家秘法寶藏?卷三?輕盈要術__陰陽吸壁功 功家秘法寶藏?卷二?硬形氣功+天罡童子功。功家秘法寶藏?卷二?硬形氣功 天罡桶子功功家秘法寶藏?卷二?硬形氣功 天罡桶子功 功家秘法寶藏?卷二?硬形氣功 天罡桶子功。功家秘法寶藏?卷三功家秘法寶藏?卷三功家秘法寶藏?卷...閱1轉自桃源和風公眾公開15-09-27 00:00太乙天目功太乙天目功。還是從天目開始，意想將天目中的氣光運到左目，又從左目將氣光運到右目，再從右目將氣光運回到天目，為一圈，如此重複運行八圈。字秘訣是太清天目功的重要功法之一，若能全修太清天目功，功效更佳。人知修鍊之法，天目即開（開天目還有別法，"太清天目功"有全面論述）。"王某是在練太清天目功出現以上景象的， 字訣...閱1轉自求仙公眾公開15-09-26 23:59松溪派內壯功法【桶子功】松溪派內壯功法【桶子功】_中華武術網|中國武術網。首頁 太極拳 形意拳 八卦掌 詠春拳 八極拳 心意拳 其他拳法 現代搏擊 實用教程 武林雜談 武林新聞 當前位置: 主頁 >其他拳法 >武當拳 >松溪派內壯功法【桶子功】時間:2009-12-06 18:00 來源:中國武術網 作者:中國武術網 點擊:277次 桶子功，它是武當松溪內家拳的內壯功法...閱1轉自察見淵魚者公眾公開15-09-26 23:41[

]武當太乙內丹功但此呼氣與平常呼氣不同，這裡的呼氣，是意想氣從膻中呼進去，而不是呼出來。呼氣時，意想氣從膻中下行到丹田，並直線穿過丹田而達尾閭（尾閭與丹田相對應，在骶椎第三節）。呼氣時，意想丹田關閉，將吸入的新鮮空氣關入丹田內。呼氣時，意想氣從丹田下行至會陰。再呼氣時，氣又從丹田達會陰。其路線是：從天目開始，意想將天目中的氣光運到右...閱1轉自深水城公眾公開15-09-26 23:19開九竅的方法氣海竅（下丹田）臍中下2寸，下丹田是人體元氣貯藏之所。（氣海竅不是任脈「氣海穴」）。尾閭竅在命門下2寸，骶椎上，正對下丹田「氣海」。氣海竅和尾閭竅開竅方法：大拇指指腹按壓「氣海竅」，逆腹式呼吸(向先天過度)，吸氣腹向內收，呼氣腹向外鼓，心想（意念）「氣海竅」和「尾閭竅」，呼氣時手猛地一松，二竅即開。第九竅，會陰竅。會陰穴...閱1轉自老阿更公眾公開15-09-26 23:17武當綿掌按勁練法(吳太極)武當綿掌按勁練法(吳太極)閱1轉自張德文公眾公開15-09-26 23:14[鐵橋三真傳鐵線拳].梁達.掃描版[鐵橋三真傳鐵線拳].梁達.掃描版。閱1轉自stwym公眾公開15-09-26 23:10旋轉乾坤掌9.上動不停，上體向後向右向左環繞，帶動左掌掌心向上，向後、向右劃至頭側，右掌心翻向上，同時重心先左移再右移成右弓步（圖16、圖17）。13.上動不停，左掌向右、向下翻轉至左胸前，掌心向下，同時右掌向左向上翻轉至左腹前，掌心向上，兩掌心相對抱於左前方（圖21）。2.然後重心左移成左弓步再下降成右仆步，同時右掌外轉掌心向上，向左、經...閱1轉自白猿五行...公眾公開15-09-21 23:58自我打通中脈的修法自我打通中脈的修法自我打通中脈的修法。那麼怎樣才能算是真正打通中脈呢 現在將中脈開通之後的一些現象介紹出來，讓大家自己去了解是否開通了中脈。中脈開通之後，修者應大悲普周遍塵中脈開通之後剎，無時間空間之限制。在中空的身體中觀察中脈。所謂定力的修練，就是對於生命自控能力的修練。通過對思緒及其時空背景的省察，終於醒悟到從認識...閱1轉自獨步院公眾公開15-09-21 23:57(31)提高功力的速成方法發勁前意念先到對方身上，拳沒到意念先到。48小時自衛術中的高頻鼓盪，其中有一個動作是雙臂夾緊肋部，出拳，要求出拳時束肩，效果也是肩胛骨下端下移、前移，前鋸肌繃緊；平時稍微鍛煉一下，在出拳時，拳擊中目標的瞬間，加上一個束肩動作（向下、向前束），不管你練的是什麼，讓你的出拳的力道大上幾倍是沒有問題的，可以打出所謂的「寸勁」...閱3轉自秋聲獨賦公眾公開15-09-21 23:55快速聚氣法快速聚氣法 快速聚氣法是隱於廟門秘傳數百年之久的一種極為獨特的聚氣練功方法。中國自古以來武術中就講究易筋、易骨、易髓三個境界，本功其實就屬「易髓」功法的一種獨特的速成練法，練功中自身所產生的內氣經過獨特的導引姿勢配合獨特的呼吸從而達到「真氣深入骨髓，功成永不退功」的神奇效果。超級快速集氣法又稱乾坤渾元拉氣法：兩...閱1轉自圖書 館員公眾公開15-09-21 23:55一學就會、一用就靈的功夫實踐猛虎出洞：（見圖）青龍入海：（見圖）說明：龍虎式簡單易行，功效驚人，練習一周即可達到臂斷木棒（見圖），腳踢裂數塊紅磚（見圖）的能力。閱1轉自無敵刀客公眾公開15-09-21 23:54內勁一指禪動功內勁一指禪動功內勁一指禪動功。它仍強調動作姿勢的準確，並講究以勢運氣，以氣助力，以力帶氣，從而達到「氣血並練」、「勁氣並練」、「表裡並練」，使氣、力倍增，促進全身經絡通暢，氣血調和，陰陽平衡。功理： 通過「勞宮」穴作用於「曲池」和「少海」二穴，使兩臂酌經氣互相滲透，氣血貫通，從而加強手三陰、手三陽經脈之氣的運行，並...閱1轉自天地虛懷公眾公開15-09-21 23:38易筋內功運身圖說隨呼吸導氣後升前降三次（見圖1、2、3）。2、馬上拋韁　　接前式，兩掌向前儘力推出如拋韁之狀，目視前方，推掌時呼氣，收掌時吸氣，三推三收（見圖2、3）。13、左右分韁　　接前式，翻轉雙掌使掌心朝下，兩掌趁勢壓腕立掌向左右排開，如同在馬上將韁繩分開兩邊（見圖21、22）。14、向後正鞍　　接前式，兩臂如背人狀回抱身後，左手陽掌，右手...閱1轉自老阿更公眾公開15-09-21 23:33睡覺中開胯 - 武林茶館 - 現代格鬥俱樂部 - Powered by SupeSite還陽卧　 身體自然平躺，髖關節放鬆，腿似環，兩腳心相對，腳後跟最好直對著會陰（如果能頂著會陰最好）兩手心放於大腿根部附近，掌心向著腹部。仰卧由於著床面積大，壓迫力較小，身體更容易放鬆，身體的放鬆加上一定的姿勢，可以很快的把陽氣和腎氣充盈起來。腎陽氣相當於命門的真火――一個生命力的大小關鍵就是看命門的陽氣是否充足。擺這個...閱1轉自無敵刀客公眾公開15-09-21 22:30道家－養生駐顏修鍊方法道家－養生駐顏修鍊方法養生劍指樁 ※※養生劍指樁分為兩部分。呼氣時，意想氣從兩臂和劍指出，意念始終不離指尖。習練此功法時，有心臟病和體力非常差的人開始階段兩臂可以不抬起，呈自然下垂於兩腿外側，但掌必須變劍指。腎開竅於耳，故此式又是強腎的功法。然後慢慢起身，先起臀部後抬頭，自然松立，兩眼微閉，內視兩腎，體會腎間氣動的感覺...閱1轉自冰山一枝蓮公眾公開15-09-17 23:02道家養身功法續4道家養身功法續4道家養身功法續4.日：精練氣，氣練神，神練虛。八、乾坤功 功法：盤膝平坐，挺胸收腹，雙手握抱，拇指尖點內勞宮穴，手置於關元穴部位，閉目，舌舔上顎，徐徐吸氣，意守頭頂三陽(百會穴部位)，緩緩呼氣，意守足底心中(湧泉穴部位)，任其自然，以神合氣，以氣育神，神氣混一，相抱不離，元氣則生，元神則旺。練氣，為不使氣弱...閱1轉自老三風水公眾公開15-09-17 23:00
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