幸福需要四大支撐

生活在現代社會中的人，很容易形成單一的人生戰略：只想著搞好學習、只想著掙錢、只想著高學歷、只想著出人頭地……當人生追求變的單一，生活方式也會變的單一，這樣的人心理會比較脆弱，承受力太差的人，自然很難獲得幸福。這就好比有一堆雞蛋，甲把它們全都放在一個籃子里，全力地看護好它們；乙卻把它們分放在幾個籃子里，甲的一個籃子一旦打破，就會失去所有的雞蛋，而乙的籃子里的雞蛋破了丟了，還能剩下其它幾個籃子里的雞蛋。

幸福有時也如同這一堆雞蛋，如果全部放進一個籃子里，就如同一棟大廈只有一支頂樑柱，一旦失去這個支撐點，幸福之樓不論蓋得多高，都將倒塌。所以幸福不能只有一個支撐點。人要多方發展，有廣泛的興趣愛好，有良好的人際關係，如此就好像有了更多的大樹，那麼抵卸風寒的能力自然增強，風暴襲擊的力量也會減弱。當人的抗挫折的心理承受力加強了，能讓人痛苦的機會就減少了，快樂就自然多了起來。

幸福的四大支撐：事業、親情、愛情、友情

很多人把事業看做是人生唯一的目標與支撐，而勿略了其它。一旦當事業出現危機時，很容易產生輕生的念頭，以自殺的方式離開這個世界。而事實上，人的幸福還有另外三大支撐點，人生如果錯過了這幾種幸福，會留下莫大的遺憾！

戀人們說，幸福是十年修得同船渡，百年修得共枕眠。天冷時有雙溫暖的大手捂熱冰冷的小手，有人與你共賞明月，能喝上用愛煲成的粥，能過上平淡的日子，能兩個人一直慢慢變老，就是幸福——這就是愛情。父母說，幸福是有子女陪伴在身旁，子女比他們過的好。幸福是聽到子女回家看著熱呼呼的飯菜說的那一句「爸媽，我回來了！好香啊！」幸福是一家幾口圍著一張桌子有說有笑吃飯，洋溢著溫馨的笑容和話語——這是親情。朋友們說，幸福是在你難過的時候，有人在你身邊安慰你；在你孤單的時候，有人在你身邊陪你；在你哭泣的時候，有人為你擦掉淚水。離別時的一份祝福，一封來信；見面時一聲問候，一個微笑，一次擁抱，一回團聚，一張合照——這是友情。

什麼樣的人容易幸福？

我始終覺得，生活對於每個人來說都是平等的，上帝不會偏愛任何一個人。但人世間有人會感到幸福，而有人感受不到，那是因為幸福是一種能力，是感謝生命賜予和現有生活的能力；是感受快樂、抵制不良情緒的能力；是不斷反省自己、完善自我的能力；是一種調節身心平衡，調節人與社會平衡的能力。有時候，活得糊塗的人，更容易幸福；因為活得太清醒的人，比較容易煩惱。清醒的人看得太真切，凡事太過較真，煩惱無處不在；而糊塗的人，不知如何計較，雖簡單粗糙，卻因此覓得人生的大境界。

幸福沒有標準，金盆銀匙、錦衣美食的人，不見得幸福；粗衣布履、粗茶淡飯的人，不見得不幸福。這個世界的一枝花、一滴水，都可能成為幸福的源泉。幸福從來都與貧富無關，與地位無關，「人之幸福，全在於心之幸福」。

把幸福變得更簡單和容易，考驗的是人們採摘幸福的能力。幸福可以是一種溫馨的親情，就像是早上醒來，看到一抹陽光恰好落到枕邊。可以不用急著起床，躲在被窩裡聽著媽媽在廚房裡輕手輕腳的忙碌，不一會兒荷包蛋的香味瀰漫了整個房間。幸福也可以是某一段回憶，就像經過一家音像店時正好響起一首久違的老歌。於是停住腳步將歌聽完，許多美麗遙遠的回憶在腦海中漸漸清晰起來。幸福可以是一種觸動，就你是夜深人靜的時候獨自在燈下看一本好書，偶然間讀到的一句話語觸動了內心最纖細的神經，無意中一抬頭，發現橘紅色的燈光柔柔的鋪滿房間。幸福也可以是一顆愛心，就你是在路邊看到一位盲人樂手正在吹笛子，悠揚的笛聲讓人流連忘返，於是掏出身上所有的零錢，在轉身離去的時候，腳步也變的輕快起來。

我們喜歡仰慕著別人的幸福。乍一回首，卻發現自己也被別人仰望著、羨慕著。只是，你的幸福，常在別人眼裡，卻不在自己心裡……當鸚鵡遇到烏鴉，籠中的鸚鵡安逸；野外的烏鴉自由。鸚鵡羨慕烏鴉自由，烏鴉羨慕鸚鵡安逸，二鳥便商議互換。烏鴉得到安逸，但難得主人歡喜，最後抑鬱而死；鸚鵡得到自由，但長期安逸，不能獨立生存，最終飢餓而死。每個人都要懂得做最好的自己，不要羨慕他人的幸福，也許那並不適合你！

幸福是一種感覺，快樂是一種能力

其實，幸福就是一種感覺，是人們對它的理解和感覺所賦予的。就像是古人詩中形容的那些感覺，可以感受「獨釣寒江雪」的孤傲；感受「採菊東籬下，悠然見南山」的洒脫；感受「簾卷西風，人比黃花瘦」的委婉；感受「我歌月徘徊，我舞影零亂」的豪放；感受「江畔向人初見月，江月何年初照人」的惆悵；感受「前不見古人，後不見來者」的愴然；感受「缺月掛疏桐，漏斷人初靜。」的哀怨；感受「待到山花爛漫時，她在叢中笑」的豁達；感受「零落成泥輾作塵，只有香如故。」的自憐；感受「大漠孤煙直，長河落日圓。」的壯觀；感受「山光悅鳥性，潭影空人心」的幽靜……

幸不幸福，與外在世界並沒有絕對的聯繫。就如同幸福不是你房子有多大，而是房裡的笑聲有多甜；幸福不是你開多豪華的車，而是你開著車平安到家；幸福不是你的愛人多漂亮，而是愛人的笑容多燦爛；幸福不是在你成功時的喝彩多熱烈，而是失意時有個聲音對你說:朋友別倒下！幸福不是你聽過多少甜言蜜語，而是你傷心落淚時有人對你說:沒事，有我在。其實，幸福並不複雜。餓時，飯是幸福，夠飽即可；渴時，水是幸福，夠飲即可；裸時，衣是幸福，夠穿即可；窮時，錢是幸福，夠用即可；累時，閑是幸福，夠暢即可；困時，眠是幸福，夠時即可。愛時，牽掛是幸福，離時，回憶是幸福。正所謂：人生，由我不由天；幸福，由心不由境…

當然幸福也是很矜持的，當我們與它相逢的時候，它不會誇張地提前和我們打招呼；幸福往往是不期而遇的事情，為了迎接和亨受幸福，就必須要有良好的心態，這種心態就像是對幸福敏感的神經和細胞，這就像是在水中即使加一點點蜂蜜，你也能及時捕捉到甜蜜一樣。如果說，讓別人快樂是一種仁慈，那麼讓自己快就是一種智慧和能力了。快樂從來不在於你擁有什麼，快樂在於用自己的能力去努力創造，去用心感受。快樂往往掌握在自己手中，不少人試著去炫耀自己的快樂，卻不知道，快樂不是在別人眼中感覺，而應該是自己內心最真切的感受，就像是穿一雙鞋，舒不舒服只有自己的腳最清楚。幸福不是給別人看的，與別人怎樣說無關，重要的是自己心中充滿快樂的陽光，它只能體會，體會越深就越難以描寫，因為真正的幸福不是一些事實的彙集，而是一種狀態的持續。

林語堂說，幸福，一是睡在自家的床上。二是吃父母做的飯菜。三是聽愛人給你說情話。四是跟孩子做遊戲。在他眼裡，幸福竟是如此簡單的事！幸福是什麼？也許幸福只是偎依在媽媽溫暖懷抱里的溫馨；是依靠在戀人寬闊肩膀上的甜蜜；是撫摸兒女細嫩皮膚的慈愛；是注視父母滄桑面龐的敬意；是當相愛的人都變老的時候，還相看兩不厭，是可以一直都在一起，合起來的日子是一生一世，從人間到天堂……幸福是什麼？幸福是一個謎，你讓一千個人來回答，就會有一千種答案。幸福就是用心採集生活中的點點滴滴，無論是苦是甜都當作人生的風景收入行囊，然後以更輕鬆瀟洒的心態繼續上路。

（文/風青楊）

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