單純靠藥物沒法控制糖尿病「老外」專家來釋疑

06-09

原標題:單純靠藥物沒法控制糖尿病「老外」專家來釋疑

美國糖尿病專家Christy在病房與病人親切交流。記者王鵬攝

　　市第一醫院內分泌病區來了一位「老外」糖尿病專家Christy，這是內分泌病區掛牌中美糖尿病中心後，「糖友」們享受到的第一項福利。

　　昨天，記者跟隨Christy看病、查房發現，她熱情又親切，很受「糖友」們歡迎，除了帶來先進的診療方案，她對患者的日常飲食和生活方式也非常關注。「千萬不要迷信藥物，單純靠藥物沒法控制糖尿病，對生活方式的管理才是最重要的！」她總是反覆對患者強調這一點。

　　適量吃點水果沒關係

　　不用刻意要求含糖量

　　早上8點，Christy和其他醫生一起按時開始查房。她在患者當中的人緣很好，還沒走進病房，一些老病號就探著頭和她打招呼。

　　Christy則微笑著問候每一位病人，時不時冒出幾句蹩腳的中文，病人們無論老少，也會用生硬的英文回應。

　　市一院中美糖尿病中心中方運營總監徐勝男告訴記者，Christy來到寧波後，時刻向中心醫護人員灌輸美方的以「病人為主導」的服務理念。例如，她發現我們中方醫生查房時喜歡圍著電腦討論病情，而她覺得如果只由一名醫生彙報病情，其他醫生都能站在病人床邊，對他的檢查結果和病情變化進行比較通俗的告知，這樣就拉近了醫患之間的距離。

　　查房中，17床和18床的兩位阿姨看到她都笑得很開心，Christy說：我最喜歡你們這兩位婆婆，因為你們總是在笑，心情好對病情有利！

　　看到18床的阿姨桌上放著脆瓜，這是她在美國沒有見過的水果，Christy肯定地點點頭。她說，吃點水果對身體好！

　　這讓記者有點奇怪———吃水果，尤其是含糖分高的水果不是會讓血糖升高么？

　　Christy笑著回答：每餐吃一隻水果可以補充人體必須的養分，糖尿病人也是可以吃的。水果里的糖分是天然的，適量攝取沒有關係。美國的醫生不會對水果的種類做限制，糖分多少關係不大，不要吃太多就行。

　　市民應養成一種良好習慣

　　飲食前看碳水化合物含量

　　Christy認為，對於糖尿病患者來說，適量攝入糖分沒有關係，而碳水化合物才是病情真正的「天敵」。碳水化合物、蛋白質和脂肪都會刺激胰島素分泌，升高血糖，但後兩者對血糖升高的功能是微弱的，碳水化合物才會在短時間內刺激血糖迅速升高。

　　因此，她提醒市民最好能養成飲食前先看包裝上碳水化合物含量的習慣，盡量減少對它的攝入。土豆、大米、麵條、穀類、燕麥、麵包、不同類型的餅、披薩、薯條、豆類、玉米、水果、牛奶、含糖的食物、爆米花、啤酒、果汁、含葯的糖漿，這些都是含有碳水化合物的食物。大家可以這樣進行簡單的換算———1隻水果＝1杯牛奶＝1單位澱粉＝15單位碳水化合物，女性每餐攝入量是2~3單位澱粉，男性每餐攝入量是3~4單位澱粉。