艾灸關元穴的秘密

（原標題：艾灸關元穴的秘密）

　　

　　關元是任脈上的穴位，位於下腹部，前正中線上，當臍中下3寸即4指處，是自古的養生要穴。《扁鵲心書》記載：「每夏秋之交，即灼關元千柱，久久不畏寒暑，人至三十，可三年一灸臍下三百壯。五十，可二年一灸臍下三百壯；六十，可一年一灸臍下三百壯，令人長生不老。」　　「灼關元千柱」是說，把艾絨做成小的艾柱，放在關元穴位上點著做艾灸。一個艾柱燒完換另一個，做上一千個或更多。　　為什麼艾灸關元具有養生保健的功效？　　關元是小腸的募穴。募穴是什麼呢？它是臟腑之氣積聚於胸腹部的腧穴。關元穴是小腸的募穴，意味著它是小腸的氣積聚在腹部的穴位。小腸的氣是什麼氣呢？經過小腸的主要經絡的叫手太陽小腸經。它是太陽經，這條經絡里運行的是太陽寒水之氣。關元既然是小腸的募穴，那麼，在它所主管的區域里，也必然是太陽寒水之氣的。

　　艾灸關元穴，就是把艾條點著放在關元穴上熏。艾灸時的火氣，會透過關元穴，進入關元穴所主管的充滿太陽寒水之氣的區域，除去部分寒氣。除寒，這就是艾灸關元穴能養生保健的原因。　　關元穴能治諸虛百損，四肢厥冷，六脈微細，真陽欲脫而生髮的許多疑難雜症。如大小便失禁、便秘、便溏、尿頻、便血、尿血、遺精、陽痿、閉經、不孕、水腫腹痛、虛癆咳嗽……。　　常灸關元穴可治許多疑難雜症，無病養生，讓你正氣常存，邪氣不犯。（趙斌）

(原標題：艾灸關元穴的秘密)

本文來源：舜網-當代健康報 責任編輯：王曉易_NE0011
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