歷經千百年驗證的烏髮偏方驗方

中醫中藥秘主網(記者 閆世峰) 不少中老年人染髮後．常出現頭皮發麻、臉部瘙癢、眼睛紅腫、皮膚脫屑等過敏癥狀。專家提醒．長期使用化學染髮劑不僅易過敏，還會傷腎、傷肝，我國民間長期以來摸索總結出無數天然烏髮的良方．效果好且無副作用．中老年朋友不妨一試。記者採訪廣州中醫藥大學李煒鋒博士時了解到．我國古代中醫名家早就對白髮現象進行過深入研究．2000多年前的《黃帝內經》就指出，頭髮變白與人體衰老和陽氣衰竭有關。傳統醫學認為．頭髮跟人體內腎、肺、脾(胃)等關係密切，臟腑功能正常頭髮就烏黑靚麗、滋潤．反之如腎虛、脾虛或肺熱，頭髮就會變白和乾枯。我國民間不斷總結出治療白髮的偏方驗方．在隋唐時期就發明了天然染髮的辦法．將黑豆泡在醋中24～48小時．一同加熱煮爛．過濾掉渣子，然後用小火再慢慢熬製成稠膏狀．把頭髮洗凈後塗上藥膏即可。據說這種純天然的染髮膏效果奇好。李博士認為．中老年人要防止頭髮過早變白．一是要常吃烏髮食物，如紫米、黑豆、赤豆、青豆、黑芝麻、核桃仁、松子仁、胡蘿蔔、紫甘藍、香菇、黑木耳、烏雞、甲魚、海參、黑棗、柿子、桑葚、紫皮葡萄等：二是要緩解精神壓力，過度緊張、焦慮或憂愁會造成供給毛髮營養的血管發生痙攣．使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙．導致白髮過早出現：三是多按摩頭皮．早晚用雙手指頭在頭皮上揉搓．先自前額經頭頂到後枕部．再從額部經兩側太陽穴到枕部．每次按摩3～5分鐘．這樣可加速毛囊局部的血液循環．有利於分泌黑色素．促使白髮轉黑。李博士根據白髮分為腎虧型、肺熱型、脾虛型、濕熱型四證型．從無數種歷經干百年驗證的烏髮偏方驗方中．整理出烏髮固發效果較好的方法．供廣大中老年朋友參考。腎虧型白髮癥狀為頭 發灰白或花白．且白髮多集中於頭後部 (枕部)。該型患者的頭髮通常質地偏軟，顏色白而透明。白髮脫落後無異昧．頭髮表面略顯乾燥。常伴有腰酸腿軟、不耐疲乏、腰背發冷、盜汗、夜尿頻繁 (2次以上)、小便清長、偶有水腫等癥狀。1．取黑芝麻60克用文火炒熟．碾軋成粉．配入1／6量的紅糖，貯於瓶中密封保存，早、晚各用溫水調服1小匙f約6 克)。黑芝麻味甘，性平，歸肝、腎、大腸經．能促使腎虧引起的白髮轉黑．一般服用60天可見效。2．取枸杞的根皮6～10 克．加水1000毫升煎煮．濾汁待溫飲用。每劑分3次喝完．每日1劑。枸杞的根皮又叫地骨皮．入腎經．古人認為它有「變髭發，益氣血。令終不白，但黑潤而已」的良好功效。3．訶子30克．加水500 毫升浸泡3天。將頭髮洗凈．用訶子水浸泡頭髮後．不用水沖洗．自然晾乾即可。隔天1次，連續3周，訶子為常用的藏葯．此方流傳於青海省果洛藏族自治州瑪沁縣一帶的民間．有促使白髮轉黑作用．並且可保持頭髮的光潔度。肺熱型白髮癥狀為頭 發顏色偏銀白色．白髮多集中於腦門上方及頭頂附近。易脫落。白髮脫落後。觸摸時略顯粗硬。有時可見發梢分叉。常伴有酒糟鼻、鼻子周圍長瘡癤、經常乾咳、鼻乾咽干、鼻腔發臭、手足心熱、便秘等癥狀。1．鮮石榴連同皮、核搗爛．取汁．塗於鬚髮根部．每晚1 次．連塗4周．能令鬚髮漸次變黑。此方出自陝西省乾縣一帶．流傳多年．對上述白髮效果尤佳．2．雪梨2個切片．加水與黑豆15克一起放入鍋內旺火煮開後．改微火燉至爛熟．吃梨喝湯．每日1次。中醫認為，黑豆乃腎之谷．能補腎烏髮。雪梨能祛除肺火、滋養肺陰，、兩味合用可改善肺熱所致的頭髮發白、分叉。3．將桑白皮10克研碎．加水煮沸5～10分鐘．待溫後取汁濕敷鬢髮．每日3～5次。桑白皮可清肺火．烏鬚髮，長期堅持可讓白髮變黑．4．用桑葉、芝麻葉各15克 (干品)，加淘米(江米)水泡1 小時後洗頭．每7日洗1次．能烏髮適用於肺熱型白髮．脾虛型癥狀為白 發中夾雜少許黃髮。發質偏細、偏軟，白髮多集中於兩鬢．或兩側耳朵上方附近。整根白髮顏色不太一致，發梢部偏黃。但髮根部較白。常伴有食欲不振、口中發淡、肢體倦怠、形體消瘦等癥狀。1．雞內金(雞肫皮)30克，炒微黃．研細末。每次服1克．每日1～2次．飯前溫開水送服，雞內金含多種消化酶．可促進多種氨基酸的吸收．幫助脾虛型白髮轉黑。2．把大麥炒製成焦黃．用開水沖泡15～30分鐘後飲用．每天1劑．常喝大麥茶不但能開胃．唐代名醫孟詵認為它還有「令頭髮不白」的作用．3．甜杏仁、松子仁、核桃仁各50克．炒後研成碎末．每日晚上臨睡前溫水沖食15克。常食有補脾烏髮之效。濕熱型癥狀為白髮 中夾雜少許紅髮，髮根不牢，易夜晚脫落。整根白髮顏色不太純．逆光觀察時可見發梢部略顯紅色。常伴有脘腹脹滿、噁心厭食、尿頻尿急、小便色煎混濁、肛門灼熱等癥狀。1．把淘米(大米)水倒入瓦罐中．3天後形成酸泔水。在酸泔水中加幾滴生茶油攪拌均勻．然後將頭髮浸入酸泔水中反覆搓揉．搓完後用毛巾把頭髮包住．10分鐘後再把頭髮上的酸泔水沖洗乾淨。此方流傳於雲南文山地區壯族民間．對濕熱型白髮有明顯功效．2．用柏樹種子的外殼．裝入枕芯中使用。柏殼又名柏殼衣，民間一直有「柏殼裝枕頭，半年黑白頭」的說法．堅持使用可減少白髮．3．金蓮花10克、余甘子粉 15克混勻．取一半放入鍋內煮沸．另一半放入平底鍋中焙至發黑．然後放入煮沸的葯汁中。用藥汁洗頭髮，每日1次。此方可使白髮快速轉黑．並能使頭髮潤澤、濃密。
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