出過軌的婚姻，最可怕的是哪點？

文 | 范俊娟 來源 | 潘幸知

出軌後回歸，信任重建的過程中，出軌的一方常常會有這樣一種誤解：

我犯了錯，我任你打，任你罵，我用儘力量來滿足你，彌補這段過錯，是不是就可以贏得伴侶的心？

但事實上，不是這樣的。

如果說出軌對於婚姻來說是一個大火坑，跌進火坑的受害者是被出軌方的話，那麼出軌的一方如果站在火坑外，是無論如何都很難把對方拉出來的。

01

丈夫越想讓出軌過去，

妻子越想停留在傷害里

我見過很多這樣出軌後回歸，信任修復失敗的案例，原因多在此。

老公出軌了，老婆非常憤恨，但是又基於各種原因，加上看到他認錯那麼誠懇，又一心要悔改，決定再給他一次機會。

可是在這個信任修復的過程中，有的老公很努力地想要修復關係，但是妻子的情緒容易失控。

那種被最深愛的人背叛的感覺，痛徹心扉，她很想逃開，也試著說服自己：

他是愛我的，他已經回來了。

可是內心卻常常有另外一個聲音跑出來問自己：

你相信嗎？他那樣深愛你，都有可能欺騙你，現在你怎麼能夠確定他沒有欺騙你？

即使他現在沒有欺騙你，你怎麼保證下次你們的關係如果再出現問題，他不會把你拋下，一個人去找別的人逍遙自在，留下你像個傻瓜一樣蒙在鼓裡？

每一個問號都像一記重鎚，足以讓她輾轉難眠，夜不能寐。

每當妻子看到這個曾經出軌的老公，就會想到兩個人這麼多年的感情，想到那些美好的過去，想到孩子，想到家庭，想到自己這大半輩子付出。

但是偏偏是這個已經融進自己血液的人，傷自己最深，懲罰他，自己又何嘗不痛？

最讓她無法接受的是，自己的生活已經全部被毀，可是這個罪魁禍首卻依然每天完好無損地正常生活，憑什麼？

明明是你的錯，憑什麼受苦的人是我，你卻像沒事人一樣，難道最痛苦的人不應該是你嗎？為什麼你好端端的，我卻徹底被毀了？！

我不甘心，所以我要把你拉下水，要你來體會你出軌帶給我的傷痛到底有多大。

很多出軌後選擇回歸家庭的男人搞不明白，為什麼老婆總是舊事重提，其實真正的原因就是：她覺得你根本不懂，你帶給她的痛有多深。

她每一次提起這件事，都是因為這個傷口又複發了，又來纏繞著自己了，而當她心裡太痛的時候，很煎熬的時候，看到了那個捅自己一刀的人，當然會去試圖懲罰對方，發泄自己內心的痛苦。

但她發泄的過程，其實自己內心也是充滿了糾結的，一方面她會想：

我恨你，都是你毀了我的生活，我白白跟你過了這麼多年，結果你卻這樣對我，你口口聲聲說愛我，難道你就是這樣愛的嗎？

另一方面，當她這樣宣洩情緒的時候又會忍不住想：

我不能總是這樣，這會把他越推越遠的，我不想徹底失去這個人，我害怕徹底的失去，可是我又能怎麼辦呢？

02

出軌後回歸的男人最深的黑洞：內疚

面對出軌後回歸的丈夫，妻子內心往往是非常複雜的。

一方面這個男人承擔了她對人生所有的希望和未來，但是這個世界上她最信任的人，親手毀掉了這一切，她對這個人原本的愛有多深，恨就有多深。

另一方面，對於未來的日子，她是沒有信心的，是迷茫的，這個像她生命支柱一般的男人給了她致命一擊之後，她的人生無依無靠了，在她找到新的支點之前，她只能讓自己留在這個人身邊。

但是丈夫常常看不到妻子的這份糾結，出於個體自我保護的本能，會選擇趕快把妻子給救出來，讓妻子不要再繼續這樣失控痛苦下去了。

又或者當妻子跟丈夫講述自己傷口有多大的時候，丈夫都會試圖去掩蓋，去弱化，好讓自己感覺沒有那麼內疚。

一個真心選擇回歸修復婚姻的男人，常常會陷入這樣一種痛苦中：

我人生最珍惜，最美好的的東西，被我親手毀掉了，我不是人，我是個王八蛋。如果時間可以倒流，我當初一定會阻止自己這樣做，但是說這些都於事無補了，大錯已經鑄成，我除了彌補她，什麼也做不了。

這種自責和內疚，就是一個人對自己的攻擊，常常殺傷力會比別人對自己的攻擊要更大更難以忍受。

曾經越深愛越美好越難得的關係，錯誤發生後內疚就會越強烈。

在一個出軌後真心回歸的男人身上，這種內疚和自責就像一把枷鎖，牢牢地鎖住了他的心，讓他沒辦法動彈，更沒辦法自由地跟妻子交流。

很多人的自我攻擊是掩藏起來的，不會讓別人看到，但是在夫妻之間，丈夫越把這些藏起來，妻子越會憤怒，會覺得自己是唯一的受害者，這個男人毀了自己的人生。

但事實上，這個男人不是沒有心理負擔，而是他選擇了自己承擔，當然你也許會說，他當然應該自己承擔，誰讓他當初作孽。

但是每個人的心理承受能力是有限的， 當這個男人把背後這些默默一個人承擔的時候，你不知道他心裡還剩下多少空間，可以承擔多少壓力。

所以當妻子的情緒反覆的時候，說不定有一天，他的承受能力到達了極限，信任修復的路恐怕也就中斷了，那個結果想必是兩個人都不想看到的。

03

出軌後回歸的信任修復之路

那麼什麼時候出軌後回歸的信任修復之路，會越走越好？怎麼才能做到呢？

第一，男人的自責、愧疚外化，就是當你心裡因為這件事自責的時候，讓妻子知道。

這時，他傳遞給妻子的信息是：因為出軌這件事，他自己的人生也跌進了火坑，在火坑裡痛苦掙扎的人不止是妻子一個人，還有他。

丈夫將自責外化，就是為了把兩個人的心都打開，直面現實：

因為出軌這件事的發生，兩個人的人生都失控了，兩個人都很痛苦，他們一起面對這個傷痛。

他們是最好的盟友，因為世界上再也沒有第二個人，可以像他們那樣了解曾經的美好和珍貴，了解彼此的痛苦和煎熬。

第二，真正的原諒，來自於強者對弱者，尤其是弱者已經受到了應有的懲罰。

如果一個人的心理力量很弱，是沒有力量談原諒的。

事實上，妻子想從丈夫這裡看到的並不是走出來的力量，而是他內心的傷痛。

因為那些傷痛意味著：不是我一個人在受苦，他和我一樣，而這些受苦的背後是因為他真的很在乎，真的很愛。

而這正是妻子內心最大謎團，最能夠帶給她安全感的地方，會發出她自己走出來的力量。

相信每個人都有從內在痛苦中走出來的能力，只要他得到了自己內心最需要的東西，因為求生是每個人的本能。

出軌後的丈夫不需要試圖把妻子從被出軌的痛苦中拯救出來，丈夫也做不到。

丈夫只需要讓妻子看到自己的內疚、自責，以及這份自責和內疚是怎樣折騰得自己苦不堪言，妻子自然就會找到內心的答案。

晚情PS：最近我和先生打著孩子的名義去做一件事，然後我們兩個說了一個星期自己的需求，越說越興奮，又總覺得好像遺漏了點啥，正說著，寶寶狠狠地踢了我一腳，我們終於想起原先是為娃乾的，頓時很汗顏，我們可能不是親生的，哈哈……

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