木耳的做法大全14

黑木耳的功效與作用

食材百科黑木耳的功效與作用，如何科學食用黑木耳 　　 黑木耳，生長在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、樹雞。黑木耳營養極為豐富，據史...

[圖解] 如何製作木耳白菜豬肉包子

包子食譜 　　美廚邦小編為你介紹如何製作木耳白菜豬肉包子　　主料：小麥麵粉250g，瘦肉120g，泡發木耳適量，白菜心適量，香菜少許，香油適量，生抽適量，鹽適量，生薑1...

如何製作木耳海帶肉片湯

養胃食譜如何製作木耳海帶肉片湯，木耳海帶肉片湯的營養功效：海帶含有豐富的碘，可以調順腸胃，促進膽固醇的排泄。 　　木耳海帶肉片湯　　材料：鮮海帶180克，鮮木耳、...

日期：2016-01-14 | mei08發布 | 34個贊

剁椒拌木耳的做法

冷盤菜譜美廚邦配圖　　原料：水發黑木耳150克、生抽1小匙、醋1大匙、白糖0.5小匙、剁椒2大匙、鹽適量、雞精少許、芝麻油0.3小匙、油2大匙、大蒜3瓣、蔥適量、...

青菜木耳蛋炒飯怎麼做

米飯食譜　　青菜木耳蛋炒飯怎麼做　　材料：　　米飯，雞蛋，鹽，雞精，青菜，木耳，黃油美廚邦配圖　　美廚邦做法：　　1.木耳切碎，雞蛋加鹽打成液。　　2....

豆泡燒黑木耳做法

家常菜譜　　原料：　　水發黑木耳200克，豆泡100克　　輔料：　　鹽4克、味精5克、醬油5克、胡椒粉3克、薑片5克、小蔥5克、高湯20克、植物油25克　　製法：　...

怎麼做木耳羊肉片

新疆菜菜譜 　主料：木耳(水發)30g，羊肉(後腿)100g　　輔料：鹽適量，醬油適量，花生油適量，澱粉適量，香葉適量，洋蔥(紫)50g，彩椒50g 　　　木耳羊肉片的...

日期：2014-06-03 | mei08發布 | 33個贊

山藥木耳炒青筍的做法

炒菜菜譜　　山藥木耳炒青筍的做法　　材料　　山藥、干木耳、萵筍、紅椒、蔥花，鹽、香油、雞精、米醋少許、糖少許。　　美廚邦做法　　1、山藥去皮切片，在滴...

黑木耳炒青饃糍的做法

炒菜菜譜　　黑木耳炒青饃糍的做法　　材料　　蔥頭3個，黑木耳5克，干香菇3個，山筍20克，蝦仁15克，香腸1根美廚邦配圖　　美廚邦做法　　1、青饃糍切成2*2CM...

木耳、黃花的泡發

食材處理 　　北京人愛吃打滷麵，滷麵加點黃花、木耳，格外好吃。泡發黃花,木耳也有訣竅，要講究方法，有人把干木耳、干黃花用開水一泡，泡開了就吃。然而，質...

黑木耳滾豬肝湯怎麼做

減肥食譜 　　主料： 黑木耳五錢　　輔料： 豬肝六兩　　調料： 生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。　　黑木耳滾豬肝湯美容做法:　　1.先將黑木耳用清水透發，洗...

寶寶冬季長個：黑木耳拌西芹的做法

寶寶食譜　　黑木耳拌西芹　　美容養顏　減肥瘦身　　黑木耳;西芹;蒜末少許;　　生抽1.5湯匙;香醋1.5湯匙;香油1小勺;油辣子1小勺(可不加);蜂蜜0.5湯匙;　　黑木...

日期：2014-09-16 | mei09發布 | 33個贊

[做法大全] 黑木耳的3種簡單做法

蔬菜食譜　　木耳味甘，性平，具有很多藥用功效。能益氣強身，有活血效能，並可防治缺鐵性貧血等;可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，能夠疏通腸胃，潤滑腸道...

木耳子姜燒雞翅根做法

家常菜譜 　　主料:雞翅根430g　　輔料:油適量 鹽適量 黑木耳適量 子姜適量 料酒適量 老抽適量 白糖適量 紅辣椒適量 八角適量 桂皮適量 草果1個　　步驟　　1...

木耳燉豆腐芋艿的家常做法

燉菜菜譜 　　 材料 ：　　黑木耳、芋艿、南豆腐　　製作過程 ：　　1、木耳充分泡發洗凈，芋艿去皮切轉刀塊，豆腐切大塊　　2、鍋內倒入適量油，蒜姜爆香　　3、...

[圖解] 涼拌木耳的家常做法

減肥食譜　　食材明細　　主料：　　黑木耳、香菜、紅辣椒。　　調味：　　蔥姜蒜、生抽、鹽、香醋、糖、白芝麻、雞粉。　　菜品口味：清淡　　主要工藝：拌　　主要食材...

[圖解] 木耳冬瓜三鮮湯的圖解做法

家常湯菜譜 　　主料：木耳 100克，冬瓜 200克，豆腐 300克，油 適量，蘿蔔乾 適量，雞精 適量，鹽 適量，胡椒粉 適量，粉絲 100克，腐竹 100克　　製作步驟：　　1、將原...

日期：2015-04-11 | 小清新發布 | 33個贊

[圖解] 苦瓜木耳燉瘦肉湯怎麼做

家常湯菜譜苦瓜，木耳，瘦肉湯　　菜品口味：其它　　主要工藝：燉　　主要食材：　　製作難度：高級　　約需時間：一小時　　1　　木耳提前泡發開，剪去根部、清洗乾淨，苦...

[圖解] 適合懷孕中期的准媽媽----黑木耳豬血湯的圖解做法

孕婦食譜 　黑木耳，豬血湯 　黑木耳豬血湯的簡介：　　自從年前做過豬血糕之後，就沒有吃過豬血了。憲國聽到我要買豬血，立即說，是不是做豬血糕呀，我去殺豬的那裡接...

[圖解] 皮蛋木耳瘦肉粥怎麼做

粥譜大全 　　皮蛋木耳瘦肉粥皮蛋，木耳，瘦肉粥　　主料：　　大米適量、木耳5朵、瘦肉100g、皮蛋2個、薑絲適量、料酒1勺、鹽適量、白鬍椒適量、蔥花適量、雞精少許　　...

[圖解] 黃瓜拌木耳怎麼做

冷盤菜譜 　　黃瓜拌木耳 黃瓜，拌木耳　　材料：水發木耳100克，黃瓜150克，紅椒稍許洗凈切絲;　　調料：大蒜半頭，生抽15毫升，香醋10毫升，白糖5克，香油適量，　　黃...

日期：2015-07-20 | mei07發布 | 33個贊

[圖解] 木耳炒裡脊肉怎麼做

炒菜菜譜 　　主料：裡脊肉250g，干木耳13g，橄欖油適量，生抽適量，老抽適量，砂糖適量，生粉適量，胡椒粉適量，雞粉適量，蚝油適量，麻油適量，清水適量　　製作步驟：...

當歸鵪鶉蛋木耳補血湯怎麼做

養生食譜 　　當歸鵪鶉蛋木耳補血湯 當歸，鵪鶉蛋，木耳，補血湯　　冬天多進補　　主料：　　黑木耳適量、當歸適量、紅糖適量、鵪鶉蛋適量　　當歸鵪鶉蛋木耳補血湯的做...

[圖解] 怎麼做烤麩燒木耳，烤麩燒木耳的具體做法

紅燒菜譜 烤麩，燒木耳　　主料:烤麩400g,黑木耳3g　　輔料:油40ml,生抽30ml,白糖10g,老抽10m,l雞精2g,大蒜少許,小蔥少許 菌味烤麩做法 　　一直知道烤麩用油炸過...

[圖解] 苦瓜洋蔥拌木耳的11步做法

冷盤菜譜 　　主料：苦瓜半根，洋蔥50g，木耳3朵，熟白芝麻適量，鹽適量，醋適量，味極鮮醬油適量　　步驟：　　1.洋蔥切條　　2.苦瓜去籽、切條　　3.木耳提前泡發，焯一...

干木耳的營養成分，黑木耳、雲耳的營養成分

食物營養成分 　　木耳(干)[黑木耳，雲耳]營養成分 熱量 205 千卡 硫胺素 0.17 毫克 鈣 24...

[圖解] 如何製作木耳鹹蛋白青菜粥

粥譜大全 　　主料：大米30g，糯米30g，鹹蛋白3個，香油適量，鹽適量，雞粉少量，小白菜50g，水發木耳50g　　步驟：　　1.把大米和糯米淘洗乾淨後用水泡發半小時(也可臨睡...

[圖解] 筍乾木耳鮮肉餛飩的製作教程

餛飩食譜 　　美廚邦小編為你分享筍乾木耳鮮肉餛飩的製作教程　　主料：豬肉末300g，餛飩皮550g，干筍50g，黑木耳20g，細香蔥10g，料酒15ml，生抽15ml，精鹽3g，紫菜適量...

青筍拌木耳怎麼做

冷盤菜譜　　主料:萵筍1根 木耳(水發)100克　　輔料:蒜5克 鹽2克 白糖5克 雞精1克 白醋10克 香油3克 植物油少許　　青筍拌木耳的做法　　...

海帶木耳骨頭湯的簡單做法

粵菜菜譜 美廚邦配圖　　用料：大棒骨一根(大約500克)、海帶結100克、泡發後的木耳60克、蔥姜適量、鹽1茶匙　　做法：　　1.將棒骨洗乾淨，從中間剁開，讓骨頭...