西紅柿土豆牛尾湯的做法
06-09
西紅柿土豆牛尾湯的做法詳細介紹更新於：2013-11-9 09:21:45美食分享，讓更多人知道3
| 分類標籤：孕婦菜譜補虛養身食譜壯腰健腎食譜 | |
| 菜品口味咸鮮味 | 主要工藝原燉 |
| 食材明細 | |
| 牛尾800克 | 胡蘿蔔300克 |
| 土豆(黃皮)400克 | 番茄300克 |
| 洋蔥(白皮)60克 | |
| 姜5克 | 鹽3克 |
| 白砂糖5克 | 醬油5克 |
教您西紅柿土豆牛尾湯怎麼做，如何做西紅柿土豆牛尾湯才好吃1. 將牛尾颳去皮毛，洗凈斬件。2. 土豆、胡蘿蔔去皮，切件。3. 番茄、洋蔥洗凈，切開。4. 把適量清水煲滾，放入牛尾煲2小時。5. 將胡蘿蔔、姜加入煲牛尾的鍋中，再煲半小時。6. 再將土豆放入煲至土豆夠稔。7. 最後放入番茄、洋蔥，煲滾15分鐘。8. 將煲好的湯用鹽、糖、生抽調味即成。西紅柿土豆牛尾湯的做法小貼士健康提示：此湯具有壯腰補骨的作用。食物相剋：番茄：西紅柿忌與石榴同食。
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