【懷孕25周】懷孕第25周胎兒圖

懷孕25周要點提示：現在你可能會感到有些疲憊，由於胎兒的增大，腹部越來越重，腰腿痛會更加明顯，但還是需要保持鍛煉，注意不要進行容易失去平衡的運動哦!

懷孕25周胎兒圖

懷孕25周胎兒發育

　　25周胎寶寶體重穩定增加，與上周相比又長了100多克，大約已有570克了，皮膚很薄而且有不少皺紋，幾乎沒有皮下脂肪，全身覆蓋著一層細細的絨毛，樣子像個小老頭，但身體比例已較為均稱。胎寶寶在媽媽的子宮中胎兒已經佔據了相當多的空間，開始充滿整個子宮。胎兒舌頭上的味蕾正在形成，所以胎兒在這時候已經可以品嘗到食品的味道了。胎兒的敏捷程度超出了你的想像。他可以輕鬆地抓住自己的腳，並津津有味嘬個不停。他第一次睜開了眼睛，可惜子宮就像個城堡，除了灰色，他什麼也看不到。如果媽媽用手電筒照自己的肚皮，胎兒就會對光亮做出反應。很有意思吧，不妨來試試哦!

懷孕25周懷孕癥狀

　　由於寶寶越來越大，准媽媽會覺得更加疲倦，腰腿痛也會更明顯，肚子上、乳房上會出現一些暗紅色的妊娠紋，臉上也有妊娠斑。有的孕婦還會覺得眼睛發乾、發澀、怕光、這些都是正常現象，准媽媽不必過於擔心。有的孕婦因血壓升高或貧血加重會引發頭痛和頭暈，心理負擔和精神因素也會造成頭痛，所以要注意保持心情愉快。

懷孕25周重要事項

防治孕期糖尿病

　　這個時期要注意預防孕期糖尿病，對於已經出現尿糖陽性的准媽媽，也不要過分緊張，應在醫生的指導下，適當控制飲食或者用藥，並加強對胎兒的監護，在現代醫學條件下，糖尿病孕媽也能生一個健康的寶寶。

補充健腦食物

　　這時候的胎寶寶大腦細胞迅速增殖分化，體積增大，這標誌著胎寶寶大腦發育將進入一個高峰期。准媽媽可以多吃一些核桃、芝麻、花生之類的健腦食品，為胎兒大腦發育提供充足的營養。

要不要使用腹帶

　　現在市場上有很多品牌的腹帶，准媽媽孕24—36周時，腹圍每周大約增長0.84厘米。一些准媽媽產生疑惑：到底要不要使用腹帶?准媽媽如果要使用腹帶，應該在醫生指導下進行。一般來說，以下幾種情況可以使用腹帶：

　　懸垂腹：增大的腹部就像一個大西瓜垂在腹部下方，幾乎壓住恥骨聯合。這時使用腹帶的目的是為了兜住下垂的大肚子，減輕對恥骨的壓迫，糾正懸垂的程度。

　　腹壁發紫：腹壁被子宮撐的很薄，靜脈顯露，皮膚髮花，顏色發紫，感覺皮膚髮木、發癢，此時應用腹帶保護腹壁。

　　子宮偏大：雙胞胎、胎兒過大，或糾正胎位不正時可以用腹帶。

　　其他情況：准媽媽有嚴重的腰背痛或者是經產婦腹壁肌肉鬆弛時。

　　1. 這個階段，孕媽媽的食慾大增，體重開始增加，應注意在均衡飲食的基礎上，減少高脂肪、高熱量的食品，適量增加富含維生素食物的攝取。

　　2. 在妊娠7個月時宜少吃寒涼飲食。不需要額外進補，只要按飲食的內容正確選擇及分量上適量攝取，或者改成自行烹煮簡單菜肴即可。

　　3.孕媽媽應好好利用周末在家的時候慰勞一下自己的胃，可以做一些美味的炒飯做加餐，再配一杯牛奶或豆漿，或者配上一杯鮮黃瓜汁或西瓜汁就更好了。

懷孕25周食譜推薦—清蒸冬瓜雞

　　做法：將燉熟的白雞去皮，切成塊，把雞皮朝下，整齊碼入盤中，加入雞湯、醬油、鹽、味精、料酒、蔥段、薑片，上籠蒸透，取出，揀去蔥、姜，把湯汁篦入碗中待用。冬瓜洗凈切塊，放入費水焯一下，撈出碼入盤內。炒鍋上火，倒入碗內的湯汁，燒開撇去浮沫，盛入湯碗即可。

懷孕25周食譜推薦—蝦仁草菇菠蘿飯

　　做法：蝦仁、草菇洗凈，火腿切丁，菠蘿洗凈去皮，攔腰切成兩半，取1/2個菠蘿，挖中間的果肉、切丁，做成菠蘿盅，放入盤子備用。炒鍋上火放油燒熱，加入葡萄乾、蝦仁、火腿、熟豌豆、草菇、菠蘿丁，加入鹽、胡椒粉和白飯炒勻，盛入菠蘿盅即可。

　　胎兒不在自己身上「生活」，你是否為怎樣和胎兒產生親密關係而苦惱?其實只要用心，准父親和胎兒建立親密關係的橋樑可以有很多。以下幾點建議給你參考：1、根據七個月大或更小的胎兒有聽到「宮外」聲音的能力，你可以在胎兒七個月左右時和他(她)說話;2、伸出雙手，這可以代表一個承諾。在對你的胎兒說話時，你可以用你的雙手交疊放在你妻子的腹中，傳遞一份有承諾的愛。

　　每天定時對胎兒進行光照胎教，這對於出生後嬰兒的智力開發十分有利。胎教實施中，光照時可以配合對話。胎兒6個月時胎教刺激聽覺器官，確實能促進孩子大腦發育。音樂伴奏與歌曲伴唱時朗讀詩詞是一種很好的胎教音樂形式。

懷孕25周特別關注—孕晚期可以過性生活嗎?

　　孕25周，是孕晚期的開始。這時候孕婦的腹部突然膨脹起來，腰痛，懶得動彈，性慾減退。此階段胎兒生長迅速，子宮明顯增大，對任何外來刺激都非常敏感。子宮在孕晚期容易收縮，因此要避免給予機械性的強刺激。

　　對於丈夫來說，目前是應該忍耐的時期，只限於溫柔地擁抱和親吻，禁止具有強烈刺激的行為。為了不影響孕婦和胎兒的健康，夫妻間不但要學會克制情感，而且最好分睡，以免不必要的性刺激。若一定要有性生活，必須節制，並注意體位，還要控制性生活的頻率及時間，動作不宜粗暴。而且在臨產前1個月，需絕對禁止性生活。