精神修養最高界:園藝療法

近來，美國越來越多的衛生醫療機構，從醫院到老年護理院再到精神病院等，都在青睞一種「園藝療法」，即用園藝活動來作為治療病人的一種手段。研究發現「園藝療法」能夠降減緩心跳速度，改善情緒，減輕疼痛，對病人康復具有很大的幫助作用。

埃爾姆赫斯紀念醫院（Elmhurst Memorial Healthcare）位於美國伊利諾伊州東北部城市埃爾姆赫斯特，這家醫院從去年開始給康復病人提供「園藝療法」。園藝活動像水耕種植（無土栽培）等被列入治療計劃中，每周為病人提供兩次這樣的活動。位於加利福尼亞州納帕谷（ Napa）的納帕谷醫院（ Napa Valley Hospice ）為體弱者病人和老年患者提供每周一次的「園藝療法」。這些病人能夠在醫院戶外進行種植，除草，修剪花草等活動。據該醫院的治療方案協調員安妮·麥克明（ Anne McMinn ）介紹，這些活動不僅能夠增強病人的身體力量和精力，也能夠喚起記憶力，因為記憶在像花園這種「非威脅」性的地方更容易產生。位於北卡羅來納州教堂山（Chapel Hill）的「橘郡強暴危機中心」（The Orange County Rape Crisis Center ）現在為病人提供一種園藝治療方案，以修剪植物來擺脫不良情緒，已經成為該醫院團體治療的一項重要組成部分。這種非傳統醫學正在被越來越多的美國人所接受，美國人對這種「綠色」的治療手段非常感興趣。此外，研究表明自然對人的身體健康具有很大的作用。比如不少研究已經證實，觀賞植物或者大自然能夠幫助病人減輕壓力，減輕疼痛以及改善情緒。最近的研究更進一步表明，園藝行為對病人的健康恢復效果顯著。精神修養最高界:園藝療法（二）

2005發表在《心肺疾病康複雜志》（Cardiopulmonary Rehabilitation ）的一項研究對107例病人進行調查後認為，那些進行一小時園藝活動的心肺疾病病人比那些只接受一般性疾病教育的病人心率更低。發表在2008年《園藝技術》（HortiTechnology）的另一項研究則顯示，一家老年護理院的18名居住者，在進行4個小時的園藝活動後，他們的健康自我評價和幸福自我評價都在明顯增加。上述兩項研究都是發表在同行評審的期刊上，德州農工大學(Texas A&M University）衛生設施設計領域教授羅傑·烏爾里希（Roger Ulrich）說：「我們還需要了解更多這方面的信息。」

「園藝療法」在美國衛生醫療機構日趨流行，各機構實施這些方案的費用各不相同。一些醫院花大筆錢專門建立了功能齊全的花園，而一些醫院只是花錢為病人購買盆栽土壤、種子以及聘請一些有創意的志願者身上。精神修養最高界:園藝療法（三）俄勒岡州波特蘭市的「萊加西醫療服務」（Legacy Health System）是一家非營利性機構，經營著五家醫院，園藝療法已經成為這五家醫院不可或缺的保健醫療服務的一個組成部分。該機構有園藝療法始於1991年的「星期四花園俱樂部」計劃，一項與老年痴呆症的患者家居護理有關的項目，讓老年痴呆症的患者進行社會性的植物種植活動，比如在花園或是在室內進行除草或者栽培植物。該機構園藝治療方案協調員特雷西亞·哈森（ Teresia Hazen,）表示：「很快，我們清楚地發現：當他們在自然中忙碌時，病人的焦慮和神志恍惚減少了，注意力也集中了。」

如今，這家非營利性機構的醫院建有9個不同的「園藝療法」花園，其中約半數是在過去五年建成的。在「萊加西伊曼紐爾醫療中心」（Legacy Emanuel Medical Center），燒傷病會定期到一個專門為他們設計的花園裡面活動。花園的設計能夠刺激病人的感覺，並提供一個舒適的環境。路徑穿越一個「常年花園」，一個「芳香花園」和一個「噴泉花園」。路邊提供有座位區和涼亭。「萊加西醫療服務」首席執行官喬治·布朗（George Brown）說：「大多數醫院都有修剪整齊的灌木和地面，不同的是我們這裡的花園已經成為治療病人的空間的一部分，病人在這裡進進出出。在「萊加西伊曼紐爾兒童醫院」（Legacy Emanuel"s Children"s Hospital），這個月的園藝主題是「春天」，通常情況下，約30名患者被劃分到不同的「自然工作小組」裡面去，其中一個小組可能是研究鬱金香，另一個小組可能會研究生菜的根系。有時候只要在花園裡面就已經足夠了，例如在「燒傷中心」，大多數患者都是被包紮著的，無法在土壤中進行活動，但是他們只要能夠出去到花園散步，就能夠達到提高身體力量和耐力的效果。-------------------------------------------------------------------------------------------------原文地址：http://www.lovemygarden.cn美國園藝治療學會(AHTA): http://www.ahta.org加拿大園藝治療學會: http://www.chta.ca日本園藝療法研究會:http://www.bekkoame.ne.jp/~takasuna國級園藝治療學會(IGGT): http://www.ggut.org
推薦閱讀：