好書推薦：《心理學的智慧 大全集》

關鍵字： 心理學的智慧大全集心理學效應療愈認知

心理引言：心理學的智慧是指通過掌握心理學的原理、規律和方法，並將其轉化為更高層次的智慧應用於工作、生活中，以在與人博弈的過程中獲取勝利的方法和策略。一旦參透了心理學的智慧，許多工作和生活中的難題就能迎刃而解。 ——心靈咖啡網

書名：《心理學的智慧 大全集》

作者：蘭若生　編著

出版社：中國華僑出版社

出版時間：2010年11月01日

內容簡介：本書共分九篇，分別對心理學的智慧在商場、政治、營銷、管理、職場、社交、婚姻等人生各個方面的具體應用作了詳盡的闡述，用人人都能讀懂的語言深入淺出地提供了一系列活用心理學智慧的實用方法，使這一高深的學問生動化、通俗化；同時，結合大量經典、豐富的事例，幫助讀者更加直觀有效地理解並學會運用心理學的智慧，把人做得漂亮，把事辦得成功。

心理學看點：心理學效應 積極 療愈 認知

心靈咖啡推薦理由：古今中外，會活用心理學智慧的都是能者、贏家，不會運用的必然遭遇慘敗甚至淘汰出局。在這社會人生的大弈局中，不懂心理學的智慧，好比蒙蔽住了雙眼，難免處處上當受騙，甚至勞碌終生而一無所得。活用心理學的智慧，你就能避開陷阱、掌握主動，輕鬆斬獲人生的成功。

精彩書摘：

深諳心理學定律，人生不再被套牢

幸福、成功都要用「心」經營

不存僥倖心理，從失敗中汲取教訓

眾所周知，人類即使再聰明，也不可能把所有事情都做到完美無缺。正如所有的程序員都不敢保證自己在寫程序時不會出現錯誤一樣，容易犯錯誤是人類與生俱來的弱點。

因此，想取得成功，我們不能存有僥倖心理，想方設法迴避錯誤，而是要正視錯誤，從錯誤中汲取經驗教訓，讓錯誤成為我們成功的墊腳石。

一次，丹麥物理學家雅各布·博爾不小心打碎了一個花瓶，但他沒有像一般人那樣一味地悲傷嘆惋，而是俯身細心地收集起了滿地的碎片。

他把這些碎片按大小分類稱出重量，結果發現：10至100克的最少，1至10克的稍多，0．1克及以下的最多；同時，這些碎片的重量之間表現為統一的倍數關係，即較大塊的重量是次大塊重量的16倍，次大塊的重量是小塊重量的16倍，小塊的重量是小碎片重量的16倍……

於是，他開始利用這個「碎花瓶理論」來恢復文物、隕石等不知其原貌的物體，對考古學和天體研究產生了意想不到的作用。

事實上，我們主要是從嘗試和失敗中學習，而不是從正確中學習。例如，超級油輪卡迪茲號在法國西北部的布列塔尼沿岸爆炸後，成千上萬噸的油污染了整個海面及沿岸，於是石油公司才對石油運輸的許多安全設施重新考慮。還有，在三里島核反應堆發生意外後，許多核反應過程和安全設施都改變了。

可見，錯誤具有衝擊性，可以引導人考慮更多細節上的事情，只有從錯誤中吸取教訓，人們才會不斷進步。假如你工作的例行性極高，你犯的錯誤就可能很少，而如果你從未做過某事，或正在做新的嘗試，那麼發生錯誤在所難免。發明家不僅不會被成千的錯誤所擊倒，反而會從中得到新創意。在創意萌芽階段，錯誤是創造性思考必要的副產品。正如著名壘手耶垂斯基所言：「假如你想打中，先要有打不中的準備。」

現實生活中，每當出現錯誤時，我們通常的反應都是：「真是的，又錯了，真是倒霉啊！」殊不知，錯誤的潛在價值對創造性思考具有很大的作用。

人類社會的發明史上，有許多利用錯誤假設和失敗觀念來產生新創意的人。哥倫布以為他發現了一條到印度的捷徑，結果卻發現了新大陸；開普勒偶然間得到行星間引力的概念，卻是由錯誤的理由得到的；愛迪生也是知道了上萬種不能做燈絲的材料後，才找到了鎢絲……

所以，想迎接成功，先放下你的僥倖心理，增強你的「冒險」力量。遇到失敗，從中汲取經驗，嘗試尋找新的思路、新的方法。

馬蠅效應：背點壓力，跑得更快

馬蠅效應，沒有馬蠅叮咬，馬慢慢騰騰，走走停停；有馬蠅叮咬，馬不敢怠慢，跑得飛快。對於一個人來說，只有被叮著、咬著，才不敢鬆懈，才會努力拚搏，不斷進步。

勒斯里為了領略山間的野趣，一個人來到一片陌生的山林，左轉右轉迷失了方向。正當他一籌莫展的時候，迎面走來了一個挑山貨的美麗少女。

少女嫣然一笑，問道：「先生是從景點那邊迷路的吧？請跟我來吧，我帶你抄小路往山下趕，那裡有旅遊公司的汽車等著你。」

勒斯里跟著少女穿越叢林，正當他陶醉於美妙的景緻時，少女說：「先生，往前一點就是我們這兒的鬼谷，是這片山林中最危險的路段，一不小心就會摔進萬丈深淵。我們這兒的規矩是路過此地，一定要挑點或者扛點什麼東西。」

勒斯里驚問：「這麼危險的地方，再負重前行，那不是更危險嗎？」

少女笑了，解釋道：「你只有意識到危險，才會更加集中精力，那樣反而更安全。這兒發生過好幾起墜谷事件，都是迷路的遊客在毫無壓力的情況下一不小心摔下去的。我們每天都挑東西來來去去，卻從來沒人出事。」

勒斯里不禁冒出一身冷汗。沒有辦法，他只好扛著兩根沉沉的木條，小心翼翼地走過這段「鬼谷」路。

兩根沉木條，在危險面前竟成了人們的「護身符」。其實，許多時候，在肩上壓兩根「沉木條」，給自己一些壓力，確實會讓我們走得更好。下面，看看這個非常貼近我們自己的例子：

小王是學管理的，因為愛好設計，進了某私企的企劃部。剛工作不久，他就接手了一個公司的聖誕節網站廣告設計項目，期限是四天。

由於這次廣告需要設計一個非常有創意的網頁，而小王和其他同事都不懂網頁設計軟體，老總便在出差前給他推薦了一位網頁做得不錯的外援。誰料，小王拿著老總給的手機號碼聯繫對方，人家卻已經到外地出差了，根本抽不出時間。

當時，小王面前只有兩條路：一是放棄，直接告訴老總做不了；二是迎難而上，完成項目。選擇前者，會失去很好的表現機會，晉陞的夢想也可能泡湯；選擇後者，自己需要再想別的辦法做出一個有創意的網頁，既要符合活動廣告的要求，又要體現公司的內涵和優勢，如果成功了，會大大提升自己在老總心中的地位。一直希望能做出成績的小王，最終選擇了後者。

決定後，他想：如果再找別人，要讓對方了解公司的企業文化、優勢及活動意義等，至少也要一天左右，而整個項目只有四天，還不如自己上，畢竟自己對公司和這次活動主旨都比較了解，何況大學期間也學過FOXPRO、VB等計算機課程。

於是，他買了兩本網頁製作的書，把自己關在辦公室，連續三天廢寢忘食地學習。第四天，老總出差回來，小王交上了一個自己精心設計的網頁。當老總問他是不是那個外援的傑作時，他便把事情原原本本地告訴老總，老總立刻對他豎起了大拇指，還誇他是一個很有發展前途的年輕人。

我們不應總是懼怕壓力，適當的壓力反而會促使我們更好地發揮潛力。如果每天都給自己一點壓力，你就會感覺到自己的重要性，發揮出更大的潛能。

本書目錄：

深諳心理學定律，人生不再被套牢

幸福、成功都要用「心」經營

理性人生，辯證對待心中的「光環」

順其自然，讓心不再搖擺

幸福遞減定律：莫讓內心失去對幸福的敏感

不存僥倖心理，從失敗中汲取教訓

馬蠅效應：背點壓力，跑得更快

情緒定律：命運掌握在自己手中

用積極的暗示，讓你成為理想中的自己

醞釀效應：解決難題，有時要靠頓悟

因果定律：種下幸福，收穫幸福

酸葡萄甜檸檬定律：快樂是自找的

杜利奧定律：心懷熱情才有快樂

站在名人肩膀上，擴大你的影響力

洞悉複雜世事，理性地駕馭人生

跳蚤效應：目標在，路才不會消失

提高警惕，控制錯覺

一旦發現人錯行，要勇敢打破「路徑依賴」

凡勃倫效應：消費要理性

贏在自己，做一匹特立獨行的狼

了解不值得定律，理性做出選擇

艾森豪威爾法則：做事要分輕重緩急

相關定律：拓寬眼界，遇到難題要多角度去分析

手錶定律：集中精力朝著目標前進

首因效應：給人留下良好的第一印象

步步為營，走進對方內心

布里丹毛驢效應：果斷才能抓住幸福

多米諾骨牌效應：深謀遠慮才能成大事

波特法則：不求第一，但求獨特

繞過生命中的暗礁，駛向成功的彼岸

擦亮雙眼，不讓權威成為遮蓋真相的心理面紗

做「蘑菇」該做的事，以智慧突破「蘑菇」境遇

權變理論：以變應變，才能贏得精彩

情感宣洩定律：及時宣洩不良情緒，避免帶來更大傷害

巧妙播種「禁果」，品其甜、避其苦

馬太效應：把目光放長遠，得到的會更多

掌控你自己，別把壞心情傳染給別人

木桶定律：克服人生「短板」，避開成事暗礁

莫以小人之心，度君子之腹

奧卡姆剃刀定律：化繁為簡，把握關鍵

瓦拉赫效應：成功就要懂得避開短處，經營長處

弄清「沉錨效應」，別將自己囿於窄巷

蝴蝶效應：不姑息每一個小錯誤

達維多定律：成功不走尋常路

窺探人心，透視問話密語

掌握問話里的玄機，打開問題的缺口

暗示，在迂迴的問話中了解真相

追問細節，讓求職者說出自己的真實經歷

本能性問話：越是本能越能震撼人心

誘導問話術，問出對方的真心話

初次見面，問話要釋疑

旁敲側擊，用委婉的話題摸人心，明市場

採用多種問話方式，摸透對方的心理

第一次見面，多找雙方相似的經歷或秉性

依心而問，問題就會看得更明白

動機性問題引蛇出洞

以問題牽引，掌握不易被人察覺的漏洞

巧妙引導，將對方可能的答案暗含在自己的問語中

鍥而不捨，打開對方的話匣子

弦外撥音，巧說服

投桃報李，親近之人也需「糖衣攻勢」

借花獻佛，潛伏在「醉翁」心裡的遊戲

將錯就錯，抓住對方的荒謬點巧說服

層層剝筍，慢慢地將對方說服

避實就虛，後發制人

單刀直人：好問題去除細枝末節

聲東擊西，問出借錢人的真實目的

「軟硬兼施」，摸透對方底線

故意褒貶，吹毛求疵有玄機

一問到底，謊話就會被揭穿

成功有道：問話里的博弈密語

他人之口，成自己之事

以語相激，辦事效果加倍

高明的問話參謀，強過武斷決策者

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