從哪些表現上看是輕度抑鬱症

　　在現在的生活中，由於生活節奏不斷的加快，促使人們的身體和心理承受著巨大的壓力，一旦這些壓力人們不能得到正確的釋放，那麼就極容易出現一些心理疾病，如抑鬱症就是常見的一種。像一些輕度抑鬱症患者，就有以下這些抑鬱症的表現比較常見：

　　輕度抑鬱症的表現一、內苦外樂：這是輕度抑鬱症患者的首要癥狀表現，主要體現在舉止儀錶、談吐等方面，這些我們一般在表面看起來是沒有異常的表現的，外表給人一種快樂的假象。但是患者很難消除自卑的心理，人的精力和體力都會有明顯的下降。患者還會表現為頑固和久治不愈的睡眠障礙，如果我們不了解其已於的本質，則沒有辦法消除睡眠的障礙的。

　　輕度抑鬱症的表現二、社會功能下降：這也是輕度抑鬱症的常見表現特點，如常見的出現有學習困難等癥狀的發生，還有各種障礙，像學習成績會明顯下降，聽不進家長的話。大人們會在工作中表現為消極的情緒，這常見會出現在白領的身上。有的患者的意識是清晰的，也會為自己的疾病四處奔走，但是沒有得到明確的診斷，浪費了大量的精力。