腹部最糟糕心臟最危險

06-09

脂肪堆在7部位更傷身：腹部最糟糕心臟最危險肥胖不利於健康每個人都知道，但令人奇怪的是：有些人很胖卻依然無病無痛，有些人不是非常胖卻得了一身病，這到底是怎麼回事呢？相信大家對於梨形、蘋果型等肥胖者的身材類型都不陌生，這是因為脂肪在人體堆積的部位不同導致。也正是因為脂肪分布的位置不同，其危害程度也有差異。

　　脂肪人體不同部位可造成的危害：

　　1、腹部。這是最糟糕的情況，首先損傷內臟，其次腹部脂肪會導致體內產生過多炎性蛋白，流向血液、肝臟、肌肉和大腦引發多種疾病。

　　2、心臟。容易引發高血壓、高膽固醇、胰島素抵抗、睡眠呼吸暫停，提高心臟病的發作幾率，甚至死亡的風險。

　　3、肝臟。肝臟周圍若有脂肪堆積，不僅會影響肝臟功能，還會產生胰島素抵抗，增加糖尿病的風險。

　　4、腸道。腸道內的微生物與維持正常的新陳代謝功能有關，若腸道有脂肪堆積，將會擾亂正常的微生物平衡，並導致胰島素抵抗等問題。

　　5、肺部。由脂肪或其他細胞所產生的小液囊或囊泡，會轉移至肺部和其他器官，傳遞有害物質，引發氣喘或其他疾病。

　　6、大腦。過多的脂肪也有可能會堆積在大腦周圍，影響大腦功能。

　　研究顯示：大約10%～30%的肥胖人群似乎沒受到過多脂肪的影響，代謝依然正常，沒有炎症、胰島素不耐受及糖尿病等問題。所以確認脂肪囤積於腹部、心臟等部位的肥胖人群有必要及時減肥，以免受到更大危害。