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曲黎敏妙語集錦(持續增加中...)

曲黎敏妙語集錦(持續增加中...) 2011-08-28 07:18閱讀: 生活之道解決心靈之痛 恬淡虛無 大道至簡曲黎敏妙語集錦:精髓*【精·氣·神】:人身所藏之精,譬如油;人身之氣,譬如火;其光亮,譬如神。油量足則火盛,火盛則亮度大;反之,則油干火息而光滅。*除了肉體,我們也需要精神的訓練——我們要傾聽、閱讀、交流、感受痛苦、沉思、體悟、禪修——這是一份孤獨的、必須自己完成的工作,但惟有這份工作,是有意義的工作,它不會給你帶來工資,但會讓你強大,和成熟。*中國的學問全是向內求的學問,比如:佛學為內明、道學稱內景內丹、醫學為內經、儒學稱內業、武學提倡內功。這些學問全要求我們要有悟性。這跟所學專業、出身等等沒有什麼必然聯繫。一個大字不識的人也有可能因機緣而開悟,比如六祖慧能,這恐怕就是佛說的人人皆有佛性的問題吧。*世界還有很多謬誤,人生還有很多無奈,但如果我們的心靈有天堂般的陽光,我們就是天使;如果我們的心靈如病痛、如地獄般晦暗,我們就是受難者和魔鬼。所以,人要想活得好,關鍵在心態,其實每一分鐘,我們的心靈都在六道中輪迴,如何改掉壞的習性,就是我們一生的追求和目的。*虛偽傷肺,欺詐傷心,迂腐傷腎。所以做人要有真性情,要幽默快樂。*生活的最高境界是簡單,人的最高境界是單純。飲食*孔子曾經說過:食不厭精,膾不厭細,食殪而羯,魚綏而肉敗,不食;色惡不食;臭惡不食;失飪不食;不時不食;割不正不食;不得其醬不食。肉雖多,不使勝食氣。唯酒無量,不及亂。沽酒市脯不食,不撤姜食,不多食。食不語出生季節*性情與出生月份有關:春天五行為風木,顯慈悲仁義之性,此時出生的人理性與激情之間的平衡感強,可以「動如脫兔,靜如處子」,寬容大氣,但有時也多愁善感。*冬天生產,生機不旺,五行為水。冬日應在五臟為腎,腎在志為恐,此時出生的孩子易受情緒影響,是性情中人,喜悅亦緩,有骨子裡的孤獨感。生性自由,智慧,不喜約束,又隨遇而安。宜與火性的人交往,以帶動激情。*秋天五行為金,屬殺氣、剛勇、拘謹。此時出生的人生性偏嚴謹,不苟言笑,深思多慮,有的人行為雷厲風行。*夏天生產,出生的一瞬間,嬰兒九竅與天地之氣相交通,夏天宣散,臟腑也如是,夏天又應在心,心在志為喜,孩子性格就會較開朗、喜悅。夏天五行為火

載入中...內容載入失敗,點擊此處重試載入全文 ,有文藝歌舞之象,激情有餘,理性不強,善「嗔」,容易被激惹。可以多用水性的事物來平抑自我。屬相*[曲解屬相·龍]辰戌丑未彼此兩兩相衝,是好沖。在十二地支中,辰戌丑未(龍與狗,牛和羊)為四庫。也就是倉庫的意思,「四庫所藏,為十干財官印綬等物,尤喜衝激」。*屬相跟婚姻有關嗎:古代婚前必須合婚,因為民間關於屬相有合、刑、沖等說法,唯合是從,唯克是禁。婚姻是要長久的,所以以合為要點,一般說來,合則成,成則久。但還要看具體情況而定。生意就是人走茶涼。婚姻在性格、價值觀、人生觀方面相合最好,才能穩定和長遠。*牛是最隱忍而堅定的動物,最適宜修行,所以老子騎著它出關了。馬太烈,驢太倔,太沒靈性,都不適宜修行。*牡牝:公牛和母牛。只有牛的公母有自己的名稱,它們太牛啦。*丑未相衝:屬牛的人和屬羊的人相衝,但屬於好的相衝,因為他們都是倉庫,沖一衝容易發達。丑時為夜裡1點到3點,應在肝,為憋著的生髮;未時為白天1點到3點,應在小腸,為快速的收斂。在同一地點,非要做不同的事,自然會沖。*其實,屬相,八字,星相,占卜,風水等的最偉大之處一一是在描述你與宇宙,自然的相關性,是把你放在宇宙和靈的層面進行詩意的解讀。如此單純而深刻的東西卻被當作了低極的遊戲和迷信。*所謂「八字」,是指人在母腹里九竅閉,唯有一竅(臍帶)與母親相連,此時只有「命」(精子卵子之特性與先天之魂靈),而「運」不顯;出生的一瞬間,一竅閉而為「神闕」(肚臍),而九竅開,這一瞬間的天地之氣與嬰兒的九竅形成的動態格局就是「八字」。*有人說,人的一生,呼吸是個定數,有多少錢是個定數,有多少老婆也是個定數……早用完了,到老就孤苦。定數論讓人惶恐、悲痛,但慢點來沒有壞處,悠然地活是活,惶恐地活也是活,在舒緩中,在慢板中,與你相遇,與你牽手,溫暖這無常的一刻,靈魂至少能得到些許的溫柔……*[曲解屬相·龍]辰酉合金:龍大氣,雞謹慎。辰龍為胃,為陽明,酉雞為腎,為少陰。胃能吃,腎能藏,真是一對陰陽配合的很好的夫妻。但如果世上都是好夫妻,這世上就沒故事啦。人,有福緣,有孽緣,都是自己修的啊。*[曲解屬相·龍]申子辰合水:屬猴、屬鼠、屬龍三者容易成好朋友和生意夥伴。猴子聰明(太陽膀胱)、老鼠活躍(少陽膽)、龍充滿激情(陽明胃)。三者都陽性十足,以龍的大而化之,加上老鼠的精明遠見和猴子的靈活圓融,諸事順利,心情歡暢。*[曲解屬相·龍]卯辰相害:兔子見龍不長久。兔子精明,龍大氣。二者在一起世界觀容易有衝突。我這條龍身邊就有三隻兔子,不過還好,還好。肯定是我修養好啦:),就是我不好,他們作為優雅的兔子也不會和我一般見識啦。所以這些東西,就是一樂。*[曲解屬相·兔]兔:機靈、長壽的精靈。靈活優雅,天性不羈,不和人類有親情,活在自己的天地里。無論天上、地上,他們都活得有滋有味,有時候有點瘋狂呢。*[曲解屬相·虎]虎的特點:虎五爪,為陽物,能食鬼魅。所以作門神。但殺氣重,於是現在辟邪門口都擺獅子,獅子喜興,抖擻。母獅子護子,公獅子玩球,男女之天性一目了然。*[曲解屬相·牛]牛的特點:體積大,儲藏能量多。反芻——消化能力強,力大性善,吃苦耐勞。「物」字,從牛,所以物品是牛,古人以牛為大家產。*[曲解屬相]申子辰合水:屬猴、屬鼠、屬龍三者為和局。相處會很愉快。猴子聰明(太陽膀胱)、老鼠活躍(少陽膽)、龍充滿激情(陽明胃)。三者都陽性十足,以龍的大而化之,加上老鼠的精明遠見和猴子的靈活圓融,諸事順利,心情歡暢。*[曲解屬相]子未相害:民諺說「子鼠見羊萬年愁」。老鼠活躍,羊倔、狠、固執。一個像膽,主生髮;一個如小腸,主收斂。世界觀、價值觀不一樣,做夫妻就有難度,但做工作伴侶無所謂,因為可以拍屁股走人。*[曲解屬相] 屬相是取類比象的方法。動物有本性,人有德行,家族要靠德行來保護和延續。*[曲解屬相]老鼠的特點:個小,消耗快。生命力頑強,繁殖快,存活率高。群居,有組織性,葷素通吃,能打洞,與人的基因最接近。*寅申相衝:虎對應寅時肺,在早晨3點到5點,肺主肅降,為太陰;申猴對應申時膀胱,在下午3點到5點,膀胱主氣化,為太陽。太陽太陰自然相衝,如果一個威風凜凜的老虎和一個調皮搗蛋的猴在一起,那情形自然有的看了。孕育*如果父母親沒有從身心兩方面準備好,請不要懷孕。胎兒是有靈性的,你們的怨毒會污染他的純凈……讓他關閉自我。節氣*大暑時節到,1吃面。2重灸,可治大病,最好是疤痕灸,那些用艾條薰來熏去的,沒甚大用。3慢運動,歇著發獃也行。*夏至和冬至是一年當中最重要的兩個節氣。冬至「一陽生」,初生之陽不可戕害;夏至「一陰生」,此時陰生陽退,萬物由此進入快速生長期,夏至之前多開花,夏至之後多結果。作為人,夏至之前陽氣浮越在體表,貪涼定會寒傷脾胃,令人吐瀉。從夏至日起,陽氣慢慢收斂,宜以清淡為主。*民俗冬至餃子夏至面,麥子氣性濕熱甘甜,可以大補心氣。所以夏天以麵食為補。此時人體外熱內寒,故不可吃冰。《素問·臧氣法時論》曰:心主夏,心苦緩,急食酸以收之,心欲耎,急食咸以耎之,用咸補之,甘瀉之。就是說這時的飲食養生在於微酸、微咸、微甘,酸主收心火,咸可以補虛勞,甘可以濡潤臟腑。*夏日多羹湯,意思是吃容易消化的東東,而且多放薑絲等暖胃的東西。別喝冷飲,別吹空調,實在熱了可以在屋裡裸奔,別私奔,那樣傷身體、耗氣血。呵呵*冬至我們該吃什麼,可以在冬至前補陽,就是吃當歸生薑羊肉湯,比如說冬至如果是下午四點鐘的話,那麼你中午飯就要吃當歸生薑羊肉湯。然後,四點鐘以後呢,這不是冬至開始了嗎,一陽已經生起了,所以這個時候吃鴨子,蟲草鴨子。*九九重陽節,九九為至陽,天氣由陽轉陰。此日三件事:1應闔家登高祈壽,2佩茱萸辟邪,3飲菊花酒養生。祝各位節日快樂!* 生活耍常態,過節也是常!守常最重要!*【秋燥】:燥氣是一種陰陽屬性不確定的東西,或者說是從陽到陰的一種過渡。它從宣發的頂點一下子到凝練和清肅,把萬物從開花的階段一下子拽入到結果兒,它是造殼兒的行家,為了抵擋即將來臨的寒冬,它把一切凝聚、收緊、裹挾,並讓他們晶瑩、閃爍……五臟六腑和經絡*【胃】:谷府也。為脾之府第。如倉廩,如軍需後備之糧草。但糧草只有被吃下並轉化成「精血」時,才能對生命有意義。如胃寒,但身體尚可,能逼出胃火去破寒,則「消谷善飢」,倉廩易空,人則喜吃零食。如胃中寒,而又無火,人則脹滿,因寒而不能消化食物,故肚子脹滿。現在前者多年輕人,且在臉部胃經循行處(臉頰、額頭)多痤瘡;後者多中年人,臉色沉暗。胃病跟以下幾種情形有關:1吃飯太快,或一邊吃飯一邊說話。慢慢咀嚼不僅對胃好,還美容。2生氣鬱悶,情緒低落。夫妻間的冷戰最傷胃。3冷飲。暑濕天陽氣在體表,內里虛寒,冷飲最是大忌。4暴飲暴食。5營養過剩或營養不良。6慾望與現實不符時,會反酸上逆。「胃」字上「田」下「肉」,田,撒下種子就發芽,所以是人體氣血之來源。胃,是人的第二張臉吧,比如當別人指責你時,你可能臉面上保持著謙和的笑容,但胃部早已抽搐、攣縮。所以,胃,不僅僅收納著食物,也收納著情愛與憤怒。*【腎】:最下最重要,是生命的根基。與生命深處的惶恐及憂慮相關。每時每刻它都在面臨抉擇:是坦然面對還是落荒而逃?是愛意濃濃還是萬事皆空?是努力向上還是任憑墮落?……人,就這樣在最深處折磨著自己,但,要想成就一個新我,也是從這裡,開始。*中醫之「膽」,不僅僅是「膽囊」,還包括膽經、人體兩脅、決斷力等等。常言所說「膽小」、「膽怯」等等,無非是說「膽」的決斷能力不能正常發揮。凡膽小謹慎者,必善思維,自保意識強。病症*《夢》如若肝血不足,或肝血瘀滯,則格拒肝魂在外,肝魂居無定所,就會隨人體氣血飄蕩。此時人會多夢或容易驚醒,且夢中紛擾,不連貫,或夢飛翔、或夢樹木陰鬱,或夢壓抑的盤旋,或夢怒而呼號……*【盜汗】:指夜間睡眠時汗出不止。有陰虛盜汗,屬於陰虛火旺,平日有精神,喜歡飲冷,夜裡元氣下藏,因血虧不能收斂陽氣,故汗出。應以養血為主。有陽虛盜汗者,凡陽虛者無神,喜歡熱飲,陰氣盛把陽氣格拒在外,陽浮於體表,表現為汗出。應以扶陽為主。凡盜汗者,都是內臟之傷,皆須小心,及時救治。*【憂鬱】:抑鬱是病,是獨陰無陽。而憂鬱是一種美德——保持著一種疏離,一種抗拒,一種沉思,一種憂傷……凡大藝術家都有骨子裡的寂寞,和憂鬱,和對人生、對世界、對自我的質疑。這種獨立的思考、獨立的工作,可以擁有特立獨行的創造。【累】:氣脈將竭之象。如果是你願意做的事,你不會覺得「累」,因此「累」的真意是「心累」,是你糾結於放棄還是堅持之間,是你糾結於厭倦與無奈之間……一切不過是患得患失,一切不過是膽的虛怯和肝的憤怒的糾纏。總之,你內在的平衡已經打破,你傾斜的猶豫的飛翔使你的心,黑雲瀰漫……疾病*耗精容易養精難。思慮、縱慾、焦慮、生氣、鬱悶等等皆快速消耗「精」,放下思慮、縱慾、焦慮、生氣、鬱悶等卻很難,所以養生真正靠的是人性的覺悟。*人得病是積勞成疾,過去人身勞,現在人心勞。 人長壽是積精累氣,積精靠仁心和耐心,累氣靠胸懷和情懷。*現在的人真正縱慾的人並不多,但現在的人性功能卻越來越差;同時這個時代的生育率也越來越低了。為什麼呢?一方面身體出問題了,一方面不想生育了。*其實,做人與做病密切相關,要想「祛病」,當先「革命」,重新做人,最為關鍵。*三高症是指高血壓、高血脂、高血糖,在中醫中也是脾、腎兩髒的病變,其癥狀是血脂黏稠、血脂高、血壓高、血糖高、口渴和便秘。此病主要是由於腎精不足造成虛火過旺,津的功能過度,以及營養液的功能不足,最終導致組織液全都排泄掉了,所以就會導致血的黏度過高。我們在生活中完全可以通過注意飲食結構、鍛煉身體和保證睡眠等一些措施來避免患三高症。治療三高症的首要一點就是一定要做運動,通過加強鍛煉使得膀胱經氣足起來,這樣就能把體內垃圾一類的東西代謝掉,自然就可以恢復健康。【口腔潰瘍】:與壓力、創傷、月經和大病後有關。主因是血虛,和免疫力低下。潰瘍在舌,心血虛;在唇,脾血虛。環唇內,肝血虛。血從脾胃運化來,要多吃主食,減少壓力,和多運動。性情*喜歡喝酒,且每喝必醉的人都有點真性情和豪情。酒里另有乾坤啊。抽煙只是抽煙嗎?抽煙要的是那份閑在的悠然……在煙霧裊裊中,抽煙的人在仙境中。*其實,獨自抽煙獨自喝酒是一份難得的閑。*古詩里也說,冬雷陣陣,夏雨雪,乃敢與君絕。現在老現冬雷,所以那種執著的愛情不復存在了。*生命是一幅風景,有雷暴,有和風,有山川和河流,有日和月,有男人和女人,有田園中的嬰孩……*不同的時代,人們靠詩來釋放自我。中國最偉大的詩人是李煜、李清照、蘇東坡、辛棄疾……他們把一切絕望寫盡,又從中引發生的頑強。人的差異性源於靈魂的差異;源於生命能量的差異;源於詩性和藝術性。*抑鬱是病,是獨陰無陽。而憂鬱是一種美德——保持著一種疏離,一種抗拒,一種沉思,一種憂傷……凡大藝術家都有骨子裡的寂寞,和憂鬱,和對人生、對世界、對自我的質疑。這種獨立的思考、獨立的工作,可以擁有特立獨行的創造。*大學之大,在於有無精神的自由,和包容,和批判。在於青年的獨立和老成,在於大師是否純真……*除了肉體,我們也需要精神的訓練——我們要傾聽、閱讀、交流、感受痛苦、沉思、體悟、禪修——這是一份孤獨的、必須自己完成的工作,但惟有這份工作,是有意義的工作,它不會給你帶來工資,但會讓你強大,和成熟。*唐詩:君生我未生,我生君已老,君恨我生遲,我恨君生早……這,不應僅僅視為愛情的問題,而是,一切不遇,一切錯過,都是如此令人絕望。比如,你與靈山法會的錯過,與春秋戰國的錯過,與黃帝內經時代的錯過,你與莊子、與李白、與柏拉圖、與蘇軾、與李清照等等的錯過,統統都在這場絕望當中。*歲月催人老、貧賤催人老、憂傷催人老。25歲之後,生命開始加速。而女子之面容,騙得了別人,騙不了鏡子,更騙不了自己。所以,女子關鍵不在整容,而是養氣、養血、養情懷。情懷一有,自然嫻靜慈悲,線條柔和。否則,就是整容整出花兒來,化妝畫出鬼來,別人也可能視而不見,因為無「氣」,唯面具耳。*你寬恕的能力,愛的能力,拒絕的能力,決定你未來生活的品質。*這世上,能說清楚的都是事,說不清楚的都是情,和命*在這世上,光做「人」是不夠的,最好還要做一個詩人,最起碼是個骨子裡有詩意的人,那樣你與世界的對話就豐富而且充滿意義了。*所謂「八字」,是指人在母腹里九竅閉,唯有一竅(臍帶)與母親相連,此時只有「命」(精子卵子之特性與先天之魂靈),而「運」不顯;出生的一瞬間,一竅閉而為「神闕」(肚臍),而九竅開,這一瞬間的天地之氣與嬰兒的九竅形成的動態格局就是「八字」。說文解字*【曲解漢字·葷】:葷字從艹,原本指葷菜:蔥姜蒜。因其味辛竄而言其葷,且此三物皆可以化肉食,常與肉食並用,所以後人以「肉」為葷。出家人斷肉食,自不必用此三者來化,所以真正的素食者,葷菜(蔥姜蒜)亦不食。*中國古人以「子」為美稱,有活躍、生髮之意,故稱「男子」、「女子」。後來人性泛泛,故稱「男人」、「女人」。現今又有新稱,號「男銀」、「男淫」,如此鄙陋、物慾,實不利於男子未來之發展,和社會之陽剛。名不正言不順,對人的稱呼還是依古法好,培養正性正氣。*【曲解漢字;男】:從田從力,就是耕耘。其樂觀、其豁達、其孔武、其對土地的熱愛,現今已悄然不見。【曲解漢字;女】:很美的一幅女性斂衽坐像。其柔美、其溫順,其沉思、其富足,現今已蕩然無存。

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    從頭到腳說健康 曲黎敏教授

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