細細的口感,淡淡的甜----豌豆黃
06-09
細細的口感,淡淡的甜----豌豆黃
豌豆又名雪豆,既可作蔬菜炒食,子實成熟後又可磨成豌豆麵粉食用。因豌豆豆粒圓潤鮮綠,十分好看,也常被用來作為配菜,以增加菜肴的色彩,促進食慾。 豌豆在人們的日常生活里,吃的並不是很多。可能是因為中國人的飲食習慣以及豌豆的季節所致。可能大家不清楚的是,豌豆有很大的醫療功能。在一定程度上能治療糖尿病。豌豆的營養很豐富,在中藥里也很受重視。它富含賴氨酸,這是其他糧食所沒有的。 豌豆可作主食,豌豆磨成豌豆粉是製作糕點、豆餡、粉絲、涼粉、麵條、風味小吃的原料,比如今天做的豌豆黃就是用豌豆作為原料製作的。所用廚具 煮鍋食材明細豌豆適量白糖 適量瓊脂 適量製作步驟
1.豌豆洗凈,用水浸泡過夜
2.浸泡好的豌豆冷水下鍋煮
3.大火燒開後轉小火慢慢煮至豌豆開花酥爛
4.瓊脂用溫水泡開
5.將酥爛的豌豆過細篩碾成豆蓉
6.豌豆糊加入白糖
7.倒回鍋中
8.改小火不停的攪拌翻炒
9.直至炒到豌豆糊非常黏稠倒入泡好的瓊脂,待完全融化後即可離火。
10.倒入保鮮盒中刮平表面,放冰箱冷卻凝固後切塊裝盤分享到:大家正在看...(查看更多)
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