腳趾甲長進肉里鑽心的疼? 老中醫教你簡單一招去除, 一點不痛!

生活種有不少人會遇到這種情況，他們的腳趾甲經常會長到肉里，一走路就會很疼，並且剪了還是會重新長到肉里，非常痛苦。

其實這叫做嵌甲，一種足科病，腳趾甲長到肉里很難受，剪掉的時候又很麻煩，即使剪掉了，過一兩個月就又會長出新的趾甲，繼續疼，而且很容易發炎、化膿。其實這是一種常見的足科病，醫學上叫「嵌甲」。

下面小編就來告訴大家腳趾甲往肉里長，正確的處理方法是怎樣的。

腳趾甲長到肉里的原因

錯誤修剪指甲：這是構成嵌甲最最常見的病因之一，由於長期的修剪方式不對，而形成指甲畸形，墮入到指甲邊緣的甲床里。

穿尖頭的鞋：長期穿尖頭鞋子會招致雙腳大拇指一面被鞋子擠壓，一面被另外四隻腳趾擠壓，使腳趾墮入指甲邊緣的甲床里。

外界緣由：在不當心踢到硬物或者被別人踩到之後，可能會惹起甲板側緣更接近甲溝軟組織而構成嵌甲。

其他要素：先天性腳部畸形，營養不良，或者經常需求直立的職業如芭蕾舞者等等都會構成嵌甲。

嵌甲形成的危害

腳趾甲長到肉里，輕則觸碰或者按壓到患部的時分會覺得疼痛，重則形成指甲四周的甲床潰爛紅腫，並隨同著炎症，常常會由於劇痛而走不了路。

不拔甲，1招讓你在家就輕鬆處理甲溝炎

準備資料：

75%酒精一瓶、3%碘伏一瓶、醫用棉花一小包

這些資料很常見，在藥店裡面都有買，大約破費10塊錢左右。

治療步驟：

①先用醋和熱水泡有病甲的那隻腳5~10分鐘，把病甲泡軟;

②用潔凈的指甲鉗把刺進肉的那局部腳趾甲挑出來剪掉;

③把3%的碘伏塗到甲溝那裡，患病的腳趾甲兩側甲溝都要塗抹，以免複發。5分鐘後再用酒精清洗潔凈碘液。(消炎殺毒)

④把醫用棉花撕下適量沾上酒精，搓成細條用牙籤或著其他工具輔助塞進甲溝里。能夠剛好卡進趾甲邊緣和甲床中間就行，阻止病甲和肉的接觸，每天一換。如下圖示：

⑤反覆第四步，每天一換。同時堅持的時間越長，甲溝炎複發的概率就越小。直至矯正病甲的生長，普通為1~3個月，雖然周期長，但十分有效避免複發，並且協助大家遠離拔甲的痛苦。

註：待指/趾甲生長成下圖樣子就差不多矯正了

最後，日常這幾點重要事項不要忘!

①康復期間，應防止穿過緊的鞋子和襪子，以免擠壓腳趾甲重新刺進甲肉;

②防止腳接觸不潔凈的水，主要是池塘、河、水溝等，這些水源會加重炎症，招致複發;

③甲溝炎並發灰指甲的，應立即採取抗生素治療，以免安康的指/趾甲受影響。

④拔甲手術作為一種會形成創傷手腕，在醫學上並非首選的治療辦法，僅在急性甲溝炎指甲明顯鬆動或甲下膿液積聚嚴重時才思索拔除局部病甲。

⑤積極治療糖尿病等影響部分免疫力的潛在疾病。