心靈瑜珈課(19)——做自己命運的主人

做自己命運的主人　　恐懼意味著害怕、畏縮，毫無疑問它是一種消極情緒，心中懷有恐懼的時候，我們通常都會為了躲開危險而試圖迴避。人類因為有了能思考的大腦，恐懼的對象變得更為廣泛，在豐富的想像力的作用下，使得人類恐懼無處不在，無時不有。　　恐懼是由腎上腺素分泌的激素所產生的，它能夠使神經中樞變得脆弱，影響到血液的循環，使我們的肌肉系統變得軟弱無力。因此，恐懼影響著整個生命的狀態，無論是大腦、神經、肌肉，還是整個身體。　　形容恐懼的辭彙是如此的豐富，害怕、不安、擔心、恐怖、驚嚇、驚慌、擔憂、猶豫、膽怯、困擾、不安全感、憂心忡忡、沮喪、驚恐不安、驚訝、驚惶換措、畏懼、戰慄、大禍臨頭、末日將至等等，足可證明人類恐懼的普遍存在，更說明人類戰勝恐懼的任務是何等的艱巨。　　恐懼與孤獨又是緊密聯繫在一起的。當我們心中只有自己的時候，我們就會因為孤獨而恐懼，但是如果我們能夠與別人建立融洽的關係，相互關心，相互愛護，恐懼就會自動消失。總而言之，恐懼是一種過分的自我關注所產生的結果。當然，戰勝恐懼的主要方式是獲得一種強有力的力量。那麼被我們稱作「力量」的這種神秘的生命力到底是什麼呢？我們中的很多人可能尚不清楚，但這並不影響我們使用這種力量。　　其實，在我們的生命體中蘊藏著一種主要的力量，只要遵循這種力量的法則和原理，我們就可以讓這種生命的能量如滾滾的江水一樣湧入自己的胸懷，提升生命的潛能，從而最大可能地釋放自己的潛能。就如同我們不知道電是何物。但是我們卻知道如果遵循電的法則，電就會成為我們聽話的工具；它能照亮我們的家庭、我們的城市，使機器發動起來，成為我們生活的最好的助手。

探索真理

　　人類對於真理的探索，已經有了合乎邏輯的方法，它是一種程序化的、系統化的進程，而不再是盲目的探險。

探索終極的動因

　　追根究底，所謂的探索真理，其實就是在探索終極的動因。回顧人類發展的歷史，每一次重大的社會進步，都取決於我們對某種動因的掌握，而一旦我們能把這種動因確實，並有意識地加以控制，我們自身一切的遭遇都能在我們的展望和掌握之中。

人可以做自己命運的主人

　　所以，人生，絕不是一場賭博；人，也絕不是際遇的玩偶。我們要做自己命運的主人，也完全可以做自己的主人。

萬物之間彼此聯繫

矛盾無處不在

事物是矛盾的，同時又是整體的

精神世界亦是如此

一切皆然

只有精神世界是永恆

　　物質在不斷地變化，不斷地更新換代。彈指一揮間，千年也會成為過去，而精神卻是真實永恆的。如果我們身處一個大都市，看著這裡的高樓大廈，車水馬龍，這裡的物質文明絕不是一個世紀之前的人所想像、企及的。而如果我們的子孫在百年之後站在我們今天的位置看這裡，他對我們今天所擁有的一切會毫無概念，因為今天的一切早就在歷史的長河裡變得面目全非了。

世界在不斷地變化

宇宙精神的演變

　　萬物無時無刻不處於瞬息萬變之中，變化的根源又來自於宇宙精神的演變，任何事物都逃不過這個體系。

精神世界是最重要的

精神世界是動態的

　　人類的思考能力正是我們的精神世界與宇宙精神相共振，並把宇宙精神轉化成動態心智的能力。精神的運動結果就形成了我們所謂的心智、思考力。

使精神產生運動的驅動力

　　任何一件事物要想運動就必須供給它充足的動力和燃料。對於人的思考來說，食物就是使它產生運動的物質燃料。一個人不吃東西就無法思考。我們的思維，如果不藉助一定的物質手段，當然也就不可能成為快樂與福祉的源泉。

積極的思想會產生積極的結果

因果循環的自然真理

　　自然法則統治整個自然界。而只有我們的思想才能夠理解這些自然法則，而一旦理解了這些思想法則，我們的心靈就會充滿了力量。

知識產生真理

　　我們從小到大，都在接受獲得知識的訓練，這些知識是我們的精神能量的發電站，我們獲得的知識越多，精神的能量就越大。

精神的發電廠

什麼是精神發電廠的原材料

　　這種看似神秘的原材料就是我們的思想。

思想具有最強大的力量

思想創造奇蹟

看到現象背後的本質

　　透過現象看本質，我們必須充分意識到，一切事物的表象都並非真實：地球不是靜止的；大地也不是平坦的……

理解更多的真理

　　按照這個思路走下去，總有一天——也許就在某個寧靜的清晨，我們就會知道更多的宇宙精神運行的真理，而人類所有的思想和行為模式都會因此而做出調整和改變，人類將會因此變得更強大。這一天，指日可待！本課重點１、矛盾的對立面是什麼？——物質世界中存在著不計其數的矛盾對立面：事物總是有著不同的顏色、形狀、大小；電有正負有兩極；世界有宏觀，也有微觀。等等。２、矛盾的對立面是分別獨立的實體嗎？——不是，它們都是同一個事物整體。３、在物質、精神和心靈世界中有一個最基本的創造性原理，這個原理是什麼？——宇宙精神，它是永恆的能量，萬物都是由它而來。４、我們如何與這個創造性法則相聯繫？——通過我們的思考能力。５、這種創造性法則是如何運行的？——思想是種子，思想引發行為，行為產生現實中的結果。６、為什麼物質世界不是永恆的？——物質在不斷地變化，一切物質存在都會在歷史的長河中變得面目全非。７、真正永恆的是什麼？——精神世界。８、什麼是精神發電廠的原材料？——人類的思想。９、我們怎樣才能夠理解更多的真理、自然法則？——透過現象看到事物的本質。
推薦閱讀：