雙刀是武術中常見的雙器械之一。尊師尹公長松曾經說「單刀看纏頭裹腦,雙刀看刀花」,因此要學好雙刀,要求演練者基本功紮實,刀花熟練。一般要在少林拳術及單刀的基礎上再學練刀花,我所學習的少林雙刀刀花主要有:甩刀花、里交叉花、外交叉花、里追刀花、外追刀花、跳步砍刀花、歇步砍刀花、纏頭裹腦花、滾堂花、左封、右封等等。刀花均可單式練習,待學練好單項的刀花後,再練習套路,這樣就能水到渠成,得心應手。武諺雲:「單刀看閑手,雙刀看步走。」因此練習雙刀,除要求動作的協調以及走向的正確外,還要求刀法與步法的準確靈活、快捷有力。只有勤學苦練,不斷雕琢,方能練達「人與刀合,刀與神合」之高深境界。少林護門雙刀,又名開門雙刀,是由我的師公劉其武(湖南省洪江市人,參加過1932年四川青羊宮全國擂台賽)傳授給尊師尹長松,再由尊師於1988年傳授給我。今把它整理出來與同道共研。預備式:雙刀拜月並步直立,左手抱雙刀貼於身左側,目視前方,心平氣和(圖1),緊接上動,身體向右轉,左手持雙刀畫弧向右,同時左腳微提起成丁步(圖2),接著向左轉身雙手向左畫弧(圖3),然後身形隨勢下落,再轉向右側,雙膝平蹲成左丁步,右手護於雙刀把外側,行雙刀禮,古稱「雙刀拜月」(圖4)。最後右手接外側刀,左右兩手分持一刀,在身側畫弧各向前繞圈一周後,重心提起成左虛步亮刀,左低右高,頭同時擺向左側,目視左前下方(圖5)。
動作要求:靜極生動,先柔後剛,雙刀拜月畫圓弧,虛步亮刀抖剛勁。1.左封右封接上式,右刀在頭頂雲刀,然後身體左轉,接著左手也同時雲刀,右腳提起向左後側豎邁出一步成左弓步封刀式,目視前方(圖6)。上動不停,然後身體右轉,同時左刀在頭頂雲刀,接著右手也在頭頂前雲刀,最後成右弓步封刀式,目視前方(圖7)。動作要求:封刀略有停頓,胸前花要掄圓,頭頂雲刀要平,封刀要嚴,左右均衡,協調一致。2.砍刀花緊接上式,右手在身左側畫弧繞刀,左腳上步左刀下砍成左弓步砍刀花,右刀收於身左外側(圖8),然後左腳收回,左手在身右側畫弧繞刀,右刀也接著畫弧於身右側(圖9),緊接上動,右腳上步成右弓步砍刀花,刀法同左弓步砍刀花(圖10),然後右腳收回,雙刀畫弧(圖11),緊接上動,左腳上步左手持刀下砍成左弓步砍刀花(圖12)。動作要求:弓步砍刀成定式,兩臂要掄圓,收回之腳未落地時,另一腳跳躍向前,實為用腳跳換步,跳起要靈活,落步要沉穩,左右要協調一致。3.坐盤花緊接上式,雙刀逆時針畫弧成交叉,同時右腳前插,重心下落成交叉步,目視左側前下方(圖13),緊接上動,翻身右轉,然後左腳上步成砍刀花(圖14),接著又成交叉步(圖15),如此翻身砍刀三次,最後翻身後提右膝,雙手在胸前合刀,雙刀把平握在胸前(圖16,背面圖見圖17)。然後向前落步成右弓步,左右手平分刺刀(圖18,背面圖見圖19),接著身體左轉重心落在右腳,左腳收回成左虛步,雙手持刀,刀把後拉,雙刀在身體兩側,目視前方(圖20)。動作要求:砍刀要猛,轉身要快,只在交叉步時微有停頓,作為轉換。
4.交叉花接上式,左腳提起向前邁出踏實,雙手持刀交叉同時揚起向上,雙刀刀口向上,雙手相架(圖21),然後右腳提起,雙刀向外分開同時向上撩出,寬度約與肩齊(圖22),然後右腳踏實進左步再向前撩刀(圖23)。如此反覆三次到左弓步雙手交叉上撩刀,即圖23。上動不停,身體左轉,左腳提膝向右側內扣護襠,兩手各持一刀在胸前分刀亮式,右刀在上,左刀在下。目視在左側前方成定式(圖24)。演練時,所有定式略停頓半秒,並抖勁發力,以下同。動作要求:雙手同時同方向同角度向外撩刀舞花,刀起身起,刀落身落,要求動作協調,一起一落。5.外追刀花接上式,左腳落地,雙刀起追刀花,同交叉花,但左右刀畫弧相錯開,雙刀按次序向前撩出(圖25),一刀追一刀(圖26~28),步法是雙腳屈膝半蹲用平腳掌邁進,胯部左右搖擺,如鴨子走路(稱為鴨子步),如此邁出八至十步鴨子步,最後重心提起,左轉身成左高虛步,同時右手持刀上刺,左手持刀下砍,目視左側前下方成定式(圖29)。動作要求:兩手協調,前後次序分明,如車輪滾滾之勢,綿綿不絕。6.纏頭裹腦花接上式,左腳踏實,右腳提膝,同時右刀刀口朝外,向左側下落,右手持刀過左肩下右肩成纏頭刀(圖30),然後提左腳跟,身體向右轉,左手過右肩下左肩成裹腦刀,身體繼續右轉成右纏頭刀(圖31),如此連續三次,然後左腳跟落地,右腳也落地,雙刀在左側前方成對刀式,雙刀刀尖相對,目視左側前方(圖32),然後右轉身右腳後撤,同時雙刀在胸前逆時針畫弧雲刀後成右倒弓步封刀式,成為定式動作(圖33)。動作要求:當起刀纏頭時,支撐腳要腳跟提起,一纏一提,左右互換,刀舞身轉,似陀螺旋轉,雙刀護體,生生不息。
7.跳步砍刀花接上式,重心前移,左手刀向前砍出(圖34),然後重心前移,左腳蹬地,右刀向前砍出,身體在跳躍的過程中向左轉身,右腳落地,同時左轉身,左刀揚起,右刀向前砍出(圖35),如此連續三次,以兩刀為一次。最後由右手刀前砍,左手刀揚起,然後身體左轉,雙刀後拉成左虛步雙持刀定式(圖36)。動作要求:轉身要快,在空中有砍刀動作,落地後也成砍刀動作,連續不斷。8.里追刀花接上式,刀花往裡走,成掛刀勢,先掛右刀,左刀收於右身側(圖37),然後兩刀按次序,一刀追一刀(圖38、39),與外追刀花相似,唯刀的運行方向相反。如此反覆三次,然後成交叉步,雙刀在胸前相交叉(圖40,反面見圖41),然後翻身左提膝下砍刀,右手刀下砍,左手刀上架,成定式動作(圖42)。動作要求:同外追刀花。9.甩刀花接上式,左腳落地後,雙手持刀在身側左右甩刀成雙手甩刀花(圖43~45),目視前方。動作要求:兩刀不停頓,左右協調成一氣,待熟練後逐步加快速度,雙手快舞,刀光閃輝。
10.滾堂花此式動作可根據場地及具體情況來確定是否演練。如演練,可以搶背方式前滾翻,或以後倒方式著地,落地後,以烏龍絞柱為基本腿法,配合雙刀在身側舞動,右手持刀在頭上盤(雲刀),左手持刀在地面上平抹(背後刀),同時配合翻滾連續雲抹刀,連綿不斷。動作要求:右手雲刀和在地面上的平抹刀相配合,左手刀在背後時要求刀翻身而過,不得與身體接觸,以圓圈為練習方法,一般一圈翻滾四式,正對東南西北四個方向。刀法要密,翻身要快。非勤學苦練、另加明師指點,難得其秘。可演練一圈或二圈,然後用「鯉魚打挺」起身,最後接下面的收式動作。收式:並步抱刀(行刀禮)接上式,雙手刀合於左側(圖46),左手接右刀後,左手抱雙刀,右手護刀,雙手畫弧,側身左丁步行雙刀禮(圖47),最後左腳踏實,右腳後撤一小步,左手持雙刀畫弧落於身左側,同時左腳也收回,右手掌下按成側身並步抱刀式(圖48)。動作要求:一起一收,動如風,靜如岳。起於禮,止於禮。全套演練要求:疾如風,徐如林,侵掠如火,不動如山。
推薦閱讀：
