牛初乳營養成分:蛋白質、脂肪、維生素與礦物質

牛初乳營養保健功能研究  牛初乳是母牛分娩後7天內所分泌的乳汁,含有豐富的生長因子,能幫助修復組織,強健肌肉,修復RNA和DNA以及平衡血糖。牛初乳含有豐富的、天然的糖蛋白和蛋白酶抑製劑,從而保護了免疫因子和生長因子免受胃腸道消化酶的破壞,使其能夠完整進入腸道,被人體吸收,發揮生理功能。  牛初乳是一種純天然食物,對人體安全無毒,對腸道中的有益菌沒有影響,這與大多數抗生素具有廣譜抑菌和殺菌作用完全不同。抗生素的使用會導致毒性更大的耐藥性菌株的出現,而牛初乳則不會出現這一問題。牛初乳不僅適用於兒童,同樣適用於成年人特別是老年人的保健。對於那些反覆腹瀉,呼吸道反覆感染和生長發育遲滯的兒童,飲用牛初乳除可以補充所需的營養外,還具有良好的防治效果。  牛初乳的營養成分  1、蛋白質及氨基酸  牛初乳蛋白含有蘇氨酸、異亮氨酸等必須氨基酸,是一種全值蛋白質。陳東林測得奶牛分娩後第1、3、5天的初乳中蛋白質含量分別為17.12%、4.34%和3.61%。牛初乳中氨基酸的含量高於常乳,其中含量較高的是精氨酸(高達48.2mg/g),其次是谷氨酸、亮氨酸、脯氨酸、賴氨酸等,含量較低的是半胱氨酸和色氨酸。  2、脂肪  乳脂肪是乳中最重要的能量物質。牛初乳脂肪含量比常乳高約23.5%,主要是以脂肪微粒形式存在。奶牛分娩後48h內牛奶脂肪含量開始下降,2~5天內逐漸上升,5天後又開始下降。  3、維生素  牛初乳中的維生素有水溶性維生素(VB、葉酸、VC和煙酸)和脂溶性維生素(VA、VD、VE和VK)。奶牛分娩後1天內的初乳中,胡蘿蔔素、VA、VD、VE的含量都增加,約為常乳的2~7倍。  4、礦物質  牛初乳中的礦物質元素有常量元素(鈉、鉀、鈣、磷、鎂、氯)和微量元素(碘、銅、錳、鋅、鈷、鉻)。牛初乳中鈣含量為0.15%~0.26%,特別是前24h內分泌的乳汁中鈣含量約為常乳的2倍。VA和VE的含量隨時間的增加而逐漸降低,2h、48h和120h得到的初乳中VA含量分別為2.95、1.13和0.74g/mL,VE含量分別為84、56和31μg/g。
推薦閱讀:

危害多達76種,致死率5倍於可卡因,戒掉這種合法癮品7天,身體會發生的15個驚人變化
黑色食物有什麼特殊營養?黑色食物真的補腎嗎?冬天要多吃黑色嗎
四情況下, 低碳水化合物是一個壞主意
《食萬個為什麼》驚喜上線,獨家揭秘神秘的全穀物家族!
關於食物營養與腫瘤關係的權威解讀

TAG:蛋白質 | 營養 | 維生素 | 礦物 | 脂肪 | 物質 | 養成 | 營養成分 | 礦物質 |