網路遊戲成癮(障礙)系列——3: 網路遊戲障礙的危害？

06-08

來自專欄遊戲樂分享

任何的事物都是一體兩面，有好的一面，也有壞的一面。好與壞都是人在特定的時間點，在特定的情境下，依據一些觀點做出的歸納判斷思維。

因此我在開始說電子遊戲的帶給人類的好與壞前，先說判斷好與化的觀點。

1. 人們判斷-遊戲好壞的觀點

「玩物喪志」。這是人們對遊戲沉迷者最精鍊的評價。判斷的價值基於遊戲行為後果對現實生活的影響是負面的，影響到學習，工作，家庭生活等方面。功利性在控制大眾的觀點。功利性根植於現實（真實）世界中，生存淘汰的機制下的社會運行法則。即好成績有好未來，好工作有好未來。

2. 電子遊戲的好與化

2.1. 電子遊戲的好

1) 遊戲能鍛煉大腦，請注意啊，不是所有的電子遊戲能幫助人們鍛煉大腦啊。主要集中在益智遊戲與策略遊戲，模擬遊戲。

比如說「《橋樑建築師(Bridge Constructor)》」與傳統電子化的「數字遊戲-數獨等」。策略遊戲《文明》。模擬遊戲「孢子」與「模擬城市」。

「消消樂」，「連連看」等益智遊戲被運用在老年人的防止老年痴呆，提示兒童智力，促進眼睛的視覺捕捉能力。有專門為人體事故創傷後的肢體康復治療的電子遊戲。電子遊戲還被運用在自閉症的患者的心理治療上面。運用在駕駛（飛機/大卡車）的模型培訓上。

2) 遊戲能鍛煉身體，請注意，我可是說的體感遊戲。是微軟XBOX平台上的Kinect的肢體運動遊戲。是任天堂Wii平台上的肢體運動遊戲。遊戲的操作方式，人的肢體動作。遊戲是跳舞，打網球等等。

3) 減緩焦慮症，抑鬱症和精神壓力。

2.2. 電子遊戲的壞：前提沉迷於遊戲中，患有「網路遊戲障礙」

2.2.1綜述

成癮者往往長時間坐在電腦前或熬夜，進行網路體驗行為損害身體健康與心理問題，工作與學習的能力退化，脫離社會組織關係（人際圈）。責任感的消失，家庭關係的緊張化，婚姻出現矛盾。

2.2.2. 近期影響與遠期：人生影響

2.2.2.1. 近期影響：

在身體損害方面：身體僵化運動遲緩，視力受損，電腦輻射，腕關節綜合症，飲食下降身體消瘦，精力不足。身體機能紊亂，身體素質與抵抗力下降。

在心理方面: 冷漠，暴躁，沒有耐心。對事物缺乏正確的認知，極易引起不良後果的行為（說謊，犯罪行為，攻擊性行為等）。

2.2.2.2. 遠期影響：

一句話沉迷網路的人「喪失美好的未來」。網路娛樂行為不產生直接生活財富收益或人力資源的積累。說道這，絕對人會反駁我，現在有些人通過做網路直播，打電競比賽，成為人生贏家。關於這點我會開單章去說明這些。

2.2.2.2.1. 模型分析影響

2.2.2.2.2.1. 時間消耗與產生利潤模型

1. 模型

2. 收益表

3. 收益分析

正常人通過加班，年加班528小時獲得10560元。沉迷於遊戲中的「網路障礙患者」，由於將時間都拿去打遊戲去了，因此沒有任何收益。

2.2.2.2.1.2. 時間類型與價值增長模型

1. 模型

模型根據：「一萬小時定律」。格拉德韋爾一直致力於把心理學實驗、社會學研究，對古典音樂家、冰球運動員的統計調查改造成流暢、好懂的文字。他的研究顯示，在任何領域取得成功的關鍵跟天分無關，只是練習的問題，需要練習1萬小時——10年內，每周練習20小時，大概每天3小時。

2. 收益表

3. 收益分析

A人比B人，快了1倍，最新先完成」1萬年小時」學習成為專家。

ABC這3人的起點一樣，只是學習轉化出的收入就拉開巨大的差距，而且這個差距將不斷的拉開。不光是收入，更多的是社會等級與未來的機會。延伸出後代（孩子）的機會。

14年間，A的收入比B高出1.75倍。A的收入比C高出2.61倍。

3. 總結

你在選擇成為什麼樣的人。如果你想成為更好的人，或者想成為人上人，那就請你不要沉迷電子遊戲。電子遊戲只是生活中的調味劑，在你厭倦的時候給你快樂。電子遊戲不是生活的中心，生活中有太多需要你花時間，花金錢追尋的事物。比如事業，愛情，親情，理想，家庭等等。

你現在的決定，決定你，你的父母，你的愛人，你的孩子的未來。