胎教音樂選對了能夠提升寶寶的智力？這已經被認證過是真的！

來自專欄 Grace在家蒙特梭利

懷孕五六個月了，胎寶寶已經具有了聽覺能力，是實行音樂胎教的最佳時機！可別小看它哦，音樂胎教的作用大著呢！

▼做音樂胎教，你和胎寶寶都會更健康、更聰明

1、讓你和胎寶寶更健康

胎教音樂通過刺激准媽媽和胎寶寶的聽覺神經器官，能夠引起大腦細胞興奮，改變下丘腦遞質的釋放，促使母體分泌出一些有益於健康的激素，如酶、乙醯膽鹼等，使身體保持極佳狀態，同時促進胎寶寶健康成長。

2、讓你和胎寶寶更愉快

胎教音樂能使准媽媽心曠神怡，從而改善不良情緒，並將良好的情緒傳遞給胎寶寶，使胎寶寶「感同身受」。同時，優美動聽的胎教音樂能夠給胎寶寶留下深刻的印象，使他朦朧地意識到，世界是多麼和諧，多麼美好。

3、讓胎寶寶更有創造力

胎寶寶4個月大以後就具有了聽覺能力，尤其是6個月大的胎寶寶聽力可接近成人。所以，做音樂胎教可以直接刺激胎寶寶的聽覺器官和大腦神經，促進大腦部發育，培養寶寶將來的音樂細胞，讓他變得更有記憶力、創造力。

▼哪些音樂、聲音可以做音樂胎教

1、輕音樂

這種音樂的特點是曲子輕盈、歡快，既不會過於興奮，也不會過於沉悶，在節奏上比一般的曲子稍快。

2、世界名曲

比如莫扎特的曲子，這類曲子的胎教效應早已得到了科學界的認可，由於被證實對提升寶寶的智力很有幫助，因此被廣泛作為胎教音樂，得到了全世界人們的喜愛！

3、民歌、戲曲 山歌、戲曲、中外民歌等

與當地人民的生活習俗、語言習慣等都密不可分，准媽媽可以選擇一些舒緩而且自己深有感觸或體會的音樂給胎寶寶聽。

4、媽媽的哼唱

准媽媽可以用哼歌的方式，把一些短小而富有童趣的歌曲充滿愛心地哼給胎寶寶聽。最好經常反覆哼唱同幾首歌曲，使胎寶寶產生記憶印跡。

5、其他寶寶的聲音

寶寶天生就喜歡聽到同伴的各種聲音，給胎寶寶聽其他寶寶的聲音，正可謂投其所好，對胎寶寶的注意力和思維發展很有幫助！

6、自然聲音

大自然是我們人類的「家」，在自然環境中人會感覺更輕鬆。給胎寶寶聽一些輕柔的自然音樂，讓胎兒充分感受大自然的奇妙和多趣，對打造快樂活潑寶寶有很好的功效！

▼做音樂胎教，要注意這幾件事

1、不要使用耳機聽音樂

准媽媽在欣賞音樂時盡量不要使用耳機，應該選擇一處舒適的位置，然後把好聽的音樂播放出聲音來與胎寶寶一起共享，讓他也可以在音樂中感受到美好與溫暖，達到良好胎教的效果。

2、切忌把音樂器材放在肚皮上

有的准媽媽認為音樂胎教就是把音樂器材放在肚皮上給胎寶寶聽，其實，未經過安全控制的聲波直接進入人體，會影響胎寶寶的聽力。為了保證胎寶寶的安全，音樂器材最好放在距離准媽媽肚皮1-1.5米的地方。

3、根據胎寶寶的孕周調整內容

孕中期時，音樂內容可以豐富些，增加輕鬆活潑、稍快節奏的樂曲，准媽媽可以邊做家務邊和胎寶寶聽。孕晚期時，准媽媽心理難免會緊張焦慮，這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲，以緩解緊張的情緒，放鬆心情。

4、想像和感受很重要

胎教是一場潛移默化的交流，准媽媽在聆聽音樂時要全身放鬆，集中精神並加入自己的情感和聯想，在腦海里形成各種生動的形象，在潛意識中同胎寶寶進行情感交流，讓他也能感受到音樂的美妙。

5、音樂胎教時間不宜過長

大腦細胞的興奮和抑制是可以相互轉化的。聽的時間太長，腦細胞就會由剛開始的興奮逐漸轉變成抑制狀態，因此，給胎寶寶聽音樂的時候注意不能聽的時間太長，一般是5-10分鐘為宜，時間最好選在晚上。

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