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橘子皮有什麼作用,橘子皮對身體健康有益嗎?

橘子皮有什麼作用,橘子皮對身體健康有益嗎?

橘子含有豐富的維生素C,其酸酸甜甜的口感是許多人都愛吃的一種水果,在市面上我們可看到很多橘子果肉製成的系列產品,由此看來橘子的受歡迎程度是很高的,但是我們可以發現,大部分的產品都是由果肉製成,果皮卻比較少。在日常生活中,我們也是習慣了直接吃完果肉就把果皮堆砌了,然而橘子皮也是有大用處的,下面我們一起來了解下橘子皮有什麼作用吧!

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1、緩解暈車癥狀;由於汽車等一些運輸工具的顛簸,容易出現上腹部不適、暈眩、噁心嘔吐的一些癥狀,對於短途的人們來說可以勉強接受,但是需要長時間坐車出遊的人來說,這簡直就像是噩夢一樣。這種情況下我們就可以用到橘子皮了,在上車之前用新鮮的橘子皮掩蓋住鼻子的部位,其表皮中受到擠壓而噴射出來的橘皮揮髮油可以有效的預防暈車,緩解暈車所產生的一些暈眩、噁心嘔吐的癥狀。

2、理氣消脹;把橘子皮加適量的白糖用開水沖泡,做成橘皮茶飲,可以有效的起到理氣消脹、潤喉生津以及解膩等的作用。

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3、改善口臭現象;有些人因為飲食問題或是注意口腔中的衛生,就會導致口臭,這是一件很尷尬的事情,影響生活和工作上的交流。平時,我們可以利用橘子皮來煮水飲用,其橘皮揮髮油的香氣可以有效的改善口臭的現象,避免因為口臭而帶來一些不便的影響。

4、治療凍瘡;在天氣寒冷的時候,有些人會有出現凍瘡的癥狀,那麼就可以利用橘皮煮水來泡手腳或是研磨成粉末狀,與植物油混合均勻之後塗抹在凍瘡處,可以有效的幫助治療凍瘡。

5、止咳化痰;把新鮮的橘子皮清洗處理乾淨後晒乾,然後可以保存起來平時備用,加適量的生薑紅糖或是切碎後加入適量的白糖加水煮開後飲用,這兩種方法都可以有效起到止咳化痰、潤喉生津的作用。

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6、緩解腸胃不適;經過處理曬制後的橘皮干更有藥用價值,它具有很好的止咳化痰、生津開胃、理氣消食等的功效,可以有效改善因為飲食不規律所引起的一些消化不良等腸胃不適的癥狀。

橘子皮不僅有利於我們身體健康,平時我們還可以用它來入菜,可以起到解膩開胃的作用,口味芳香獨特,大家平時不妨用橘子皮做菜試下吧!

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橘子皮有什麼作用,橘子皮對身體健康有益嗎??

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