|
 白岩松：重視老人骨質疏鬆 孝心是實在的關懷
來源:網易健康(北京) 背景：5月15日，「中國健康知識傳播激勵計劃（骨質疏鬆防治）」在京啟動，白岩松先生作為中國健康知識傳播激勵計劃宣傳員發表演講。以下是演講全文。 白岩松：
大家好，我是白岩松。這個岩就是在年輕的時候，你的骨質恐怕比山石一樣的岩；這個松就是骨質疏鬆的松——所以我適合替這個骨質疏鬆啟動說一些什麼。其實不僅僅是名字當中有這個字了，在我記憶當中也有一個不太願意回憶的過程，我從小是在我姥姥家長大的，因為我舅舅和我們家是一個大家，做飯永遠是我姥姥，印象中姥姥永遠圍著灶台在做飯。做完了飯我們在吃的時候，她就是歇一會兒，幾乎沒有運動，而且比較胖，偶爾和周圍鄰居聊天就是她最幸福的時候。 在我上大學的時候，突然聽到消息，不到七十歲的姥姥摔了一跤，可能是出現了髖骨的骨折。在八十年代的時候，這種專業的術語並不像今天，尤其在我做了健康宣傳員之後了解這麼清楚。那個時候只知道摔了一下，用東北話說把大胯摔了，然後就開始卧床。卧床沒多久之後就變成了老年痴呆，然後生活都無法自理，都是我媽媽和我舅舅這些孩子伺候。後來我寒假、暑假放假時候回去見一兩面，其實已經不是我熟悉姥姥的形象，她幾乎不認識我了，已經變成那麼個老太太，迅速瘦下來躺在炕上，不到兩年時間她就走了，而且我也不在身邊，當時在上大學。 很多年以後我了解，其實讓不到七十歲的姥姥離開我們，原因就是這一摔，而這一摔的原因恐怕就是我們今天要去面對的骨質疏鬆。因為這個疾病不僅僅屬於我的姥姥或者說誰的奶奶，或者說姥姥。在目前的中國有九千萬的骨質疏鬆的患者，那麼九千萬是一個什麼概念？再具體一點，在中國五十歲以上的女性，每五個人當中就有一位是骨質疏鬆的患者，那是不是這個骨質疏鬆跟男性沒有關係呢？其實在整體人群當中超過八十歲人群裡頭有三分之二的男性也是骨質疏鬆，但是超過八十歲的女性幾乎百分之百都是骨質疏鬆。 有了這樣一個疾病，會產生什麼樣的後果呢？其實說起來好像甚至很多人會覺得有一點可笑。
有些簡單的生活中常見的行為，居然都可以在骨質疏鬆這個基礎上導致骨折，比如說抖一下被子不行了。坐車顛重了，突然不能動了，下車下猛了都有可能。舉一個例子，有一個七十歲退休女性，路過街邊藥店，看見在宣傳，如果你買葯到了一定的額度，就可以免費給你按摩。老太太一看不錯，反正葯我也要正常買，能夠免費提供按摩挺好的，買了一千塊錢的葯，就給她按摩。沒幾下，老太太疼得要命。送醫院一查骨折了，原來骨質疏鬆極易導致患者出現椎骨的骨折，還有剛才我說的髖骨的骨折。 這個疾病的到來還有一個可怕的地方，往往大家不會太在意它，因為它是一點一滴一個歲月過程。比如說大自然當中的荒漠化，其實我們今天很多的沙漠當初恐怕都是鬱鬱蔥蔥啊，但是歲月是一把殺什麼什麼的刀，一步一步滄海桑田，原來鬱鬱蔥蔥的那片土地在歲月的這種侵蝕下，慢慢地變成了荒漠，但是那個過程可不是我們一代人或者幾代人，是非常緩慢的過程。 相對人的一生來說，骨質疏鬆也是這樣一個過程，雖然沒有滄海桑田，但是也是一點一點一步一步來的。所以很多人對略微衰老的過程在意度遠遠不夠。所以由此產生了一個習慣性看法——覺得這很正常，到了一定歲數，骨頭酥了——因此造成極大的危害。 在我們現在醫療成本當中，如果由於骨質疏鬆導致你出現髖骨的骨折，一個人一年要付出的平均費用超過三萬五千塊錢。這是一個個體。而國家呢？國家為這一個癥狀承擔醫療費用超過一千億人民幣。大家可以想像它是一種什麼樣危害，不僅僅對個人家庭，對於整個社會都是如此。 再說一個非常可怕的數字，全世界每三秒鐘就會發生1例由骨質疏鬆所導致的骨折，其實你自己看一下表，又有一位因為骨質疏鬆而骨折了，就是這樣一種速度。但是在這樣一種速度裡頭，就有可能包括你的姥姥，你的媽媽，包括別人的奶奶。前兩天五月十號母親節，我看見全中國人民的孝心在那一天被激活出來，特別是互聯網時代下，微信、微博裡頭到處都是曬孝心的言語，那天一邊孝一邊笑，因為裡頭有很多開心的畫面等等。
但是孝，尤其對老年人的孝，不能僅僅體現在大家一笑很開心就過了，你要有行動。「孝」這個字很有意思，就是老的上半邊，老的下半邊就是匕首的匕，歲月就是匕首，你如何去替你姥姥、奶奶扛住老的侵害呢？就有了這個子替代了這個匕首的匕，孩子要去做很多的東西。不僅僅是孩子，是整個具體，還包括社會，如何提醒現在中老年人，更早意識到骨質疏鬆每三秒鐘導致一個人出現骨折，而在骨折之後，80%都有可能，因為歲數到一定程度之後都會轉化成致殘，致殘當中會有一半案例在接近不到一年時間裡就會離開這個世界。你看似一個簡簡單單歲月骨質疏鬆流失的過程，最後的結局往往是讓人一聲嘆息的。 所以對於我們整個社會來說面臨巨大的挑戰，尤其對於中國，到去年年底中國超過六十歲的老年人，第一次超過兩個億，也許對於中國來說，我坦白告訴各位，對於中國來說老齡化的程度還沒有達到最嚴重的地步，最嚴重比如說類似現在的日本，整體人口當中每四個人裡頭就有一個人超過65歲，而中國現在總體人口當中六個、七個人之間才有一個超過六十歲。 這麼一比，中國老齡化跟日本這樣嚴重老齡化國家相比好象不算什麼。但是別忘了中國的基數太大了，中國現在超過60歲老人超過兩個億，而且呈現加速度的狀態，如果單獨作為一個國家，可以輕鬆排為前十名甚至前七名的國家。 到2030年左右，中國面臨每五到六個人左右就會有一個人是超過65歲了，大家可以做一下比例了，用我說這個數據跟前面的數據超過50歲的女性五個人當中就會有一個骨質疏鬆，超過八十歲三分之二的男性和百分之百的女性都會是骨質疏鬆的患者，那你跟2030年我們五六個人有一個65歲以上的人比較起來，你就會明白，中國將面臨什麼樣的挑戰。 再說一個數據你就更明白這個挑戰嚴峻性了，居世界衛生組織公布數據顯示，目前骨質疏鬆給人類帶來的危害僅次於心血管疾病，排在所有疾病的第二位。一方面來勢洶洶的中國老齡化的進程，第二骨質疏鬆對整個人類健康威脅當中排在第二位，這就是我們今天這些人聚集在這裡的一個重要的理由。我們必須首先要去呼籲，讓大家意識到骨質疏鬆並不是一個你可以輕輕鬆鬆就去面對了一個過程，而不做什麼防範。比如說運動，陽光，了解，然後早期地預防。
我再舉一個例子，醫生在很多數據里都沒有說，但是以我切身的體驗，老年人什麼都可以省，這雙鞋不能省。很多的老年人在我母親有一次骨折的時候，跟她在醫院很久，結果發現很多老人摔了一跤，除了骨質疏鬆這個背景之後，不願意買好鞋，就是很滑，稍微滑一點就會摔倒。其實現在有很多鞋可以提高安全度等等，我只是以此舉例。 像類似很多東西，如果像我們媒體或者醫生，相關醫療專家最後引起全社會對這樣一個早已停留我們身邊，並且嚴重地威脅著我們生命健康的一個疾病來做宣戰的話，真正收益的將會是我們的母親、父親、姥姥、姥爺、奶奶、爺爺們，所以骨質疏鬆表面上是一個醫療術語，是一個醫學名詞。但是我想說，如果放任骨質疏鬆的進一步松馳下去，它就是生命健康的疏鬆，說白了就是生命的疏鬆。我們如何讓正在大踏步的中國保證一個健康壽命這是全社會應該引起關注的事情。 但願明年的母親節我們在座的各位和全社會每一個孩子們，能在骨質疏鬆這方面做一些實實在在的對你們長輩，尤其對母親的孝順，拜託各位了。 隨喜恭請
本文轉載網易健康 音圖框引用網路
|
